‘壹’ 程序员一枚,求推荐缓解视疲劳的眼药水
这个真有的。程序员用眼多的,很容易视疲劳。 乐珠珍珠明目滴眼液,珍珠明目滴眼液本来就有缓解视疲劳的作用,乐珠这款眼药水又多了玻璃酸钠的成份,用起来更温和,而且作用时间长,可减少滴眼次数。对程序员来说是非常适用的。
‘贰’ 经常用电脑需要滴什么眼药水比较好
建议多休息,少用眼药水。如果非赢不可,建议使用玻璃酸钠眼药水,接近眼泪,对眼睛比较好,相较于其他眼药水比较安全。
‘叁’ 上班族,经常对着电脑工作的人,适合用什么样的眼药水
目前科技发达,电脑非常普及,每天有大量的工作人员需要长期面对电脑工作,有些电脑族会发现时间长了眼睛会异常的疲惫甚至恍惚还有胀痛,甚至还有很多人患上了白内障等疾病。
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这样整天面对着电脑,眼睛受到的这些伤害有很多人都想知道该如何进行缓解,比如用什么眼药水好一些,或者是应该怎样休息眼部才能得到最好的放松。现在我来给大家说一下长期对着电脑应该怎样缓解疲劳。
1、 药物缓解。长期对着电脑可以使用抗疲劳的滴眼液比较好,比如珍视明或者是润洁都可以。滴完后要闭目养神休息十分钟到二十分钟。如果是敏感体质最好是去医院眼科检查一下,以免引起过敏。
2、 按摩缓解。当长时间面对电脑后眼部很容易感到疲劳,可以每隔一个小时就自己用食指靠近指尖处按压眼部,从眼角一直到眼梢分成四个点,然后每个点按压二到四秒,重复数次。也可以达到缓解眼部疲劳的效果。
3、 饮食缓解。茶中富含维生素C,而且单宁酸也非常丰富,可以有效的清净眼睛,使眼睛得到放松,在睡眠前用茶洗一次眼部,对眼非常有好处。如果不喜欢茶也可以使用鲜奶在睡前洗眼,既能美眼又能清洁。
注意使用用滴眼液进行眼部缓解时一定要确定自己不过敏,使用鲜奶等洗眼的时候要保持卫生,平时长时间面对电脑可以多眨眨眼,放松眼部,但是千万不要用手使劲的揉。
‘肆’ 程序员患上了慢性结膜炎用什么眼药水好
我能回答你这个问题
‘伍’ 对着电脑太久,眼睛很干涩,很累,你们都用什么办法我是程序员
你好,你可以使用一些人工泪液和抗眼疲劳的眼药水。
长时间看电脑会导致瞬目(眨眼)的减少,泪液蒸发过快而导致眼睛干涩,不适,首先你要适当的减少对着电脑的时间,其次可以局部使用眼药水来缓解症状。
‘陆’ 对于一直需要在电脑前工作的上班族来说用什么滴眼液好呢
乐珠珍珠明目滴眼液,平时加班熬夜的时候滴几滴会好很多,可以有效的缓解视力疲劳。
‘柒’ 设计师长期对着电脑眼很干,什么滴眼液比较好用
长时间对着电脑,造成视疲劳。
可以通过点人工泪液眼药水、热敷眼睛等方式缓解。
日常看电脑时,可有意识的增加眨眼动作,间接性远眺,进行户外运动,调节眼肌紧张来保护眼睛。
长时间对着电脑的患者,眼睛容易干涩、疲劳,可遵医嘱点人工泪液眼药水缓解不适,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯滴眼液等,给予眼睛热敷、熏蒸,以增加湿润度,缓解视疲劳。
看电脑时,瞬目动作减少,会加重干涩,大家可以有意识的增加眨眼动作。
看电脑半小时后,可间歇性远眺十分钟,适当增加户外运动,以缓解眼睛的疲劳、紧张,保护眼睛。
建议长时间对着电脑,眼睛有不适感的患者尽早就医检查和治疗,切勿耽误病情。
如果是长期面对电脑屏幕,有条件的患者还是可以去配一个过滤蓝光的镜片,因为可以保护眼底的视网膜组织免受蓝光的侵害。
‘捌’ 一天工作都看电脑,用什么眼药水好对眼睛帮助好
因为工作原因一天到晚对着电脑,眼睛会很累。可以用的眼药水是点眼人工泪液的药水,如兰润洁,或是玻璃酸钠滴眼液都是可以的。自己也可以用喝的开水热气熏眼睛。改善症状。但这都是只能解决一时的问题,最重要的是做到
1.让眼睛劳逸结合
要注意用眼卫生看电视、看书或使用计算机时间不宜过长不要等到眼睛已经很疲劳时才休息。而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟,休息时或是看看窗外的绿树或远景,使眼睛充分放松。
2.热敷眼睛
用60度左右的热毛巾敷眼睛,每次5 ~10分钟。可以湿润眼表,活血、通脉、明目,对于缓解视疲劳状态的效果很不错。
3.睡眠要充足
充足的睡眠,是消除眼睛疲倦的最佳方法。尽量在晚11点之前要睡眠。
眼睛问题大多与肝脏血虚有关。中医认为我们休息时血液才汇集到肝,从而保存肝的实力、滋养眼睛。晚11点~凌晨1点是肝胆经络运行最旺盛的时间,熬夜超过这个时间,必伤及肝胆,而影响眼睛。
7.多进行户外运动。
常去户外,能够放松眼睛,看远处还可调节双眼。体育运动方面建议进行球类活动,如乒乓球、羽毛球、足球等,当眼球追随目标时,睫状肌不断地放松与收缩,以及眼外肌的协同作用,促进眼部新陈代谢,从而减轻眼疲劳。
‘玖’ 我是程序员,每天用电脑超过十个小时,用什么眼药水比较能保护眼睛
典型的蓝光伤害,不建议使用眼药水,会有依赖性,或者眼睛越滴越干,严重的可能转成青光眼
‘拾’ 经常熬夜造成眼睛有点视疲劳,使用哪款眼滴液比较好呢
熬夜看书也想要明眸,这些眼药水拯救你!
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以前只是觉得在高考期间视力下降得快,但是,经过大学三年无压力的学习后,到准备考研期间才会发现:何止是高考期间,整个考研期间,视力也下降得够吓人!
眼干、眼涩、眼疲劳的问题一直如影随形,看远处吃力,视野模糊。
所以今天,我就给大家推荐一些我在考研期间使用的护眼神器!都可以有效缓解眼疲劳哦~
NO.1 瑞珠聚乙烯醇滴眼液
价位:40~50元
推荐指数:五颗星
推荐理由:这款眼药水是室友推荐的,用了之后就一发不可收拾了,无限回购!由以前的小瓶瓶眼药水换成了这个一支支的,说一下无限回购的理由吧~
第一,这款眼药水纯天然无防腐剂,每一支保质期在打开使用后的24小时之内;
第二,便于携带,丢了不心疼;
第三,相当于人工泪液,能够缓解眼疲劳,一般用眼时间过久后,滴该款眼药水会有明显的舒缓眼疲劳的作用;
第四,该款眼药水在药店都可以买到,购买方便。
NO.2 参天-FX眼药水(银色装)
价格:20~30元
推荐指数:五颗星
推荐理由:当时买这款眼药水,也是吃了安利,在考研期间,我真是把所有很够维护眼睛的眼药水都试了一下,说一下用完感受,眼药水成分含有薄荷,所以清凉感十足!
用完之后真是太爽了!保证辣到你想哭!眼泪忍不住地伴随着眼药水一起流淌,我觉得它本身就有一个激发泪液的作用,因为流泪也是在帮我们清洗眼睛,舒缓疲劳,喜欢清爽的宝宝可以尝试~
NO.3 乐敦蓝色滴眼液
价格:20-30元
推荐指数:五颗星
推荐理由:最营养眼药水
主打功效:促进眼部血液循环,给眼睛补充营养,从而缓解眼部疲劳。
清凉度一般,但是很温和,也很滋润~含有维E和维B,给眼部补充维生素和氨基酸
NO.4 参天-FX眼药水(金色装)
价格:40~50元
推荐指数:五颗星
推荐理由:全宇宙最清凉!
其实金色装和银色装的最大区别就在于,清凉度爆表,比银色的清凉度更厉害,我觉得银色已经是我承受的极限了(你得知道它有多辣眼睛)
金色的话,我觉得更适合男生,喜欢爆爽感的男生可以尝试。(经常打游戏、码农、程序员都可以试一试~)很!惊!喜!
NO.5 参天FX玫瑰Beauteye眼药水
价位:80~90元
推荐指数:五颗星
推荐理由:颜值担当
用起来清凉但是不刺激,很自然的凉快感,闻起来有股玫瑰花香。而且它的外观造型确实很特别,外观看起来就像香水一样。
眼药水液体是粉红色的,据说是添加了维生素B12,可以消除眼部疲劳(液体呈粉红色的基本都是添加了B12成分)。主打功能是去除红血丝~
以上就是我推荐的五款眼药水啦~有颜值代表,也有清凉度代表,总之,总有一款适合你,销量冠军当然还是第一个啦~
小可爱们都要保护好自己的视力呀!生命不止,学习不息,看书不能停!