北京程序员手术切肺加班

⑶ 微软允许员工永久在家办公，互联网行业距离全面远程办公还有多远，有哪些挑战

疫情爆发后，美国各大科技公司最先反应过来，纷纷要求员工在家远程办公：

• Amazon、Facebook最先确认西雅图全员全部在家办公
• 随后Facebook让湾区的员工也在家办公。算上西雅图的人，总共有1.7万名员工WFH
• 微软要求其旧金山和西雅图总部将近5.4万名员工在家中工作
• 谷歌要求西雅图的4500多名员工尽量选择家中工作
• 苹果公司更狠，直接建议在总部的所有12000名员工全部在家办公

这些科技巨头合计起来，已经有超过10万员工开启WFH模式（5月中旬数据）。

甚至允许永久在家办公也不是新鲜事了

美国当地时间5月12日，twitter首席执行官Jack Dorsey给所有员工发了一封电子邮件，告诉他们如果愿意，可以选择永远WFH，即使是疫情结束之后。

Dorsey还在邮件中表示，twitter不太可能在9月之前回归办公室，今年之内所有的面对面活动也将被取消。最后，还将原本的家庭用品补助升级成了$1000现金补助。这一次，twitter成为了第一家宣布可以永久WFH的大型科技公司。

实际上，不止科技行业，金融行业也已经逐渐适应了这样的工作模式。前几天，efinancialcareers发文称50%的高盛员工未来可以永久WFH，主要包括Tech和Data相关的岗位。未来金融业和科技业的差别将越来越小。

工作新形态出现的时候大家首先会看到很多问题，除了工作方面可能出现的时间管理，跨部门协作，工作效率的问题，还有个人方面也会有存在感低，孤独感，倦怠感等种种问题。在公司上班时，中午可以和老板、组员一起吃吃喝喝，无形间加强了沟通和了解，还会谈工作的事情和公司八卦、小道消息，这是没有放在台面上的关系交流。

远程办公还可能出现的问题是，裁员优先，升职在后。目前的永久远程职位一般都有要求：一般是较高级别的工程师（可独立工作）、在公司有良好考评记录的人，这样的人，往往已经在公司工作了几年，具有一定的人际关系和工作职责基础，其他可替代性强的职位如果可以远程的话，就像其他答主所说的，你可以远程，他也可以远程，成本为王。

如果一些工作管理的问题能够被新技术解决的话，远程办公作为一种可行的成本降低的方法，加上疫情长期化的社会环境，互联网行业的远程办公的常态化实际上已经离我们很近了。作为个人，如果未来在远程办公化的企业中工作，一定要时常问自己，这个岗位真的非我不可吗？

⑷ 程序员加班多吗

加班肯定是有的，不过看公司，我们公司工程事多的时候加班，也有周末加班一天的，不忙的时候加班再坐坐就走了，看工程，我觉得加班程度还能接受。就看你公司怎么样了。
外包公司一般加班比较多，做自己产品的好一些，还有就是有些外包公司有什么项目来就做什么，甚至在不同的语言间切换，这样你很难精通一门语言，精通一个行业，不建议去这种公司。
建议找个有自己产品的公司，加班也会少些，可以有时间自学提升，公司做工程越到后来提升就越小了。自己去学习新技术

⑸ 吸二手烟对中长跑运动员的危害

吸“二手烟”的危害更大

美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。

这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现，被称为“GSTMI”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的机率为一般人的2．6倍至6倍，“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。

“二手烟”危害较想象大，研究人员说，这项研究目前属小规模实验，需要进一步证实及扩大研究。然而，如果这项研究是正确的话，那么环境吸烟问题远比过去所知要危险。

肺癌被医学界认为是一种文明病，因为其严重性，是随着社会的进步不断显现出来。自20世纪开始，肺癌的发生率就大大增加，增长速度超过其他癌症。在20年代，世界有关肺癌病例的报道只有370余起，但是到了50年代，仅仅是美国患肺癌的人数就高达1．83万人。

肺癌预防胜于治疗

肺癌最常见的征状包括长期咳嗽，甚至痰中带有血丝，胸部常感

不舒服、发闷，常有不易治好的连续性感冒征状或气管炎，甚至呼吸

困难等。

肺癌转移较快，治愈率较鼻咽癌等其他癌症为差，肺癌的治疗方

法有外科手术切除、放射线疗法及化学药物疗法等。关于肺癌的预防

之道，远离香烟与烟雾是最为明智之举。同时，不但尽量不要吸烟，

也不要让自己吸上二手烟，即使在公共场所也应设法避开那些吞云吐

雾者，以避免受到二手烟的危害。

维他命E降低危险率

关于预防肺癌，美国国家癌症研究所前阵子发表的报告则说，一

些含维他命E丰富的食物，可使吸烟者罹患肺癌的机率降低两成。

研究人员说，研究发现，那些血液里维他命E含量最高的人，得

肺癌的比例下降。而那些吸烟时间最短，血液里含维他命E高的人，

预防效果最佳。但专家也指出，具预防肺癌功效的维他命E主要来自

食物和全麦面包，而并非维他命E补充剂。富有维他命E的食物包括硬

果类、绿色蔬菜、豆类、谷类等。

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前全球共有11亿吸烟者，烟草每年造成的死亡估计为1000万人，每10秒就有一人死于“香烟”危害。如何减轻二手烟危害，关系着烟民的自身健康及社会环境的可持续健康发展。

吸烟所散发的烟雾，可分为主流烟（即吸烟者吸入口内的烟）和支流烟（即烟草点燃外冒的烟）。支流烟比通过主流烟所含的烟草燃烧成分更多。其中一氧化碳，支流烟是主流烟的5倍；焦油和烟碱是3倍；氨是46倍；业硝胺是50倍。据计算，在通风不畅的场所，不吸烟者1小时内吸入的烟量，平均相当于吸入1支卷烟的剂量。

不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。根据全国吸烟情况抽样调查结果得知：名不吸烟者中，39.75%受到被动吸烟危害。在家中被动吸烟的占67.1%，在工作场所或其他公共场所遭受被动吸烟的占14.4%，每日在家及在公共场所都受到被动吸烟危害的占18.96%。被动吸烟主要场所分别为家庭（71.2%）和公共场所（32.5%）。

被动吸烟对婴幼儿、青少年及妇女的危害尤为严重。对儿童来说，被动吸烟可以引起呼吸道症状和疾病，并且影响正常的生长发育；对于孕妇来说，被动吸烟会导致死胎、流产和低出生体重儿；被动吸烟亦会增加成人呼吸道疾病、肺癌和心血管疾病发病的危险。

另外，二手烟问题可能会产生一系列的“关系危机”。在家庭环境里吸烟，在办公环境中吸烟，很可能影响到人与人之间的和睦。

为了使我们大家有一个清新的生活空间。一方面，烟民要尽量少抽焦油含量高的香烟，尽量控制烟量，烟民及“二手烟民”都要加强身体保健，如同时多补充维生素E、多进行强体锻炼等；另一方面，要注意少在公众场合抽烟，尤其是通风条件不好的室内空间，减少对自身和他人的呼吸环境的污染。在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等，或使用空气净化设备。另外，被动吸烟者要强化权益意识，要充分运用法规赋予的权利，在办公室、家庭等室内环境中对吸烟者多作劝阻。

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⑹ 程序员为什么总是加班

程序员为什么要加班

首先，假设这个程序员是一位职场新手甲。他刚大学毕业，没有工作经验。来自产品的需求，他要理解很久才能做。然后开发的过程中会遇到各种问题，如果经验不足以支撑他快速完成任务，那么只能求助于网络，书籍，熟人。如果这些都帮助不了他。他需要求助于同事。但是次数频繁，同事会厌倦于帮他解答；他也会羞于咨询。这时，他一天下来，基本都会卡在一个很简单的问题上。下班了，他还没有完成任务。没错，他需要加班了，因为他的编程能力非常差。

大概没有人会知道他是因为需要处理一个并非高科技的问题。不懂技术的上司以为他是个勤奋的员工，非常看重他。可是，这什么进度还是会这么慢呢？创业的公司可等不起。这一切，如果招到一个有经验的开发人员，这一切的加班似乎都不需要。

好吧，公司开除了这名程序员或者他因“个人原因”辞职了或者公司再招到一个相对有经验的程序员乙。当然，有经验的代价就是公司要付双倍的薪水。所有之前的需求在他这边都没有遇到过加班的情况。他是一名非常有经验的程序员，他在过去的二年时间一直在处理相关的开发工作。到这边来，所有的问题都是小意思。他的优秀表现让公司惊喜和意外，公司觉得即使再招十个之前的员工也比不过他一个人。所以，双倍的薪水又有什么呢？

一段时间后，公司开始提各种各样的需求，他终于开始加班了。加班不是因为某段时间需求的总量多了。而是因为随着公司的快速发展，需求也越来越多样化。他的知识储备不足以令他总能轻松应付。他变得和第一个程序员一样，也加班了。只不过加班的原因不一样，第一个程序员是因为一些代码的调试的原因，而这位有经验的程序员是因为一些从没听说过的技术。他的加班让公司同样对他很重视，甚至认为是一位好伙伴。

与此同时，公司在招他的时候也招进来了一名优秀的毕业生。他同样是一名没有经验的程序员，但是他有很好的学习能力。开发进度缓慢让产品人员和运营人员都难以接受。但是他总能在最后关头交付代码，尽管上线后需要修修补补。他经常加班来学习以便攻克技术难点，公司对加班的员工表示欢迎，因为没有人让他们加班，也不需要给他们加班费或者调休。公司为所有加班的人员提供良好的晚餐。他可以接大大小小的各种需求，只是，开发时间要比较长。但是他不会遇到那种代码调试不通过的简单的问题。相比程序员乙，程序员丙由于经常拖慢进度经常被产品和运营建议开除或者调岗。

可是后来，公司对他欣赏有加。原因有二：一是他终于可以用和程序员乙接近的时间来做任务；二是在程序员乙那里看似不可能的任务，程序员丙总能在最近关头给出解决方案和代码，只是时间比较长。产品和运营的观点发生了改变，向公司建议开除程序员乙。程序员丙是一个学习型的员工，时间让他有经验后，他成长成为一名更优秀的员工。

公司有过教训后，终于不惜花重金去请各种优秀的程序员。因为只要有一名这样的程序员，就可以少请许多败坏项目的程序员。于是，公司有了程序员丁。他在过去的一段时间里有着不错的工作经历，帮助过所在的公司完成了各种重大的项目解决了相当多的行业技术难点。他的到来为公司带来了很好的活力，所有之前遇到的问题都不复存在。他成为了所有程序员的主管。后来，他还是加班了。因为公司的良好发展，于是聘请了更多的产品和运营。开发团队忙不过来了，他作为主管要求大家一起加班。

为了缓解这种局面，他向公司申请增加程序员。公司答应了并再招了二各分别类似乙和丙的程序员，没错，公司不会再招聘类似甲的程序员。团队不需要加班了。

好景持续不长久，一段时间后，加班的情况再次出现了，因为竞争对手的努力，让产品和运营提出更多的需求。他发现产品和运营的需求源源不断地输入。可是有些需求可能用户永远用不到或者三天后就变化了。为了解决这种局面，他找来领导和各部门的负责人来商讨解决的办法。有人提出走敏捷开发。公司决定新成立一个小团队来做测试。于是公司每一个敏捷开发团队成立了。时间证明了，这个新团队终于可以不加班了。而对需求的完成总体让产品和运营满意。


乐观的局面总不能持续很久，因为线上出了一个令用户急剧下降的bug。他们需要加班通宵，或者回退代码，或者修复这个bug。没有使用很好的版本回退办法，只能是一场恶梦。持续集成和自动发布加入到他们的团队。没错，程序员丁开始在团队里实施非常好的项目管理的方案。起码发新版后，非工作时间在线上出bug，任何有权限的人员都可以轻松地一键回退。剩下的，上班再说。 ... ...

这就是我要讲的程序员为什么要加班的几个故事，欢迎各位补充。以后我也会补充更多的故事。其实所有的后面都不重要，我只希望各位创业者，在招聘程序员时，避免遇到程序员甲，争取找到程序员丁。作为开发人员的我们，也要努力成为程序员丁，保证自己的职场竞争力。还是那句话，软件开发不是高科技的东西，这世上并没有软件科学家一说。我们能做的是让开发更像一门艺术。

PS：不过高质量了，供大家看吧。

⑺ 程序员加班如此疯狂，都有哪些原因

程序员加班是程序员，工作中很常见的一个情况。为什么要加班呢？顾名思义就是工作没完成，或者是工作任务量太大，他没有办法在规定的时间里面做完，所以他就只能疯狂地加班来完成自己的任务，这样才能不被上司批评。

第三个原因就是因为程序员的日常比较繁琐。因为我们都知道程序员这个工作对于工作人员本身的要求是非常高的，不管是她知识领域的专业性，还是她实际操作的技巧性，都是有着严格要求的。所以说这个岗位上面的人才还是比较稀缺的，工作的人数比较少，分配到每个人身上的任务也比较重。

⑻ 正在工作的程序员，生活状态什么样

首先说一下目前日常的生活工作安排，每天7点40的闹钟，起来洗漱吃饭（如果起不来就不吃了，8点半差不多出门）上班。
因为距离公司比较远在北京要横穿半个市区才能到公司，大概10点左右刷公司卡，然后买早饭买水。

上图是公司大门，那天去的很早（
我不喜欢喝白水，基本每天一瓶快乐水或者气泡水。然后10:30大概正式开始工作。
上午的工作时间是到12:00整，基本上有1个多小时的时间可以专注工作，上午基本是处理昨天的任务，做当天的工作安排，小本本上列出来一天要干的事，如果跨部门合作就尽量上午处理完，写一下邮件之类的。
到了12:00准时去食堂吃饭，12:30吃完，我有午睡的习惯一直睡到1:30，就在工位上。（下面是一般的食堂餐食

1:30到6点整个时间段都是写代码的时间，目前因为人不多基本也就没什么管理的职责，基本上IM就能解决不用开会，所以下午可以开开心心的喝着快乐水写自己喜欢的代码了。
这里就要说一些题外话，因为我个人是非常喜欢写代码的那种程序员，是真心的可以从中获得成就感和乐趣的人，所以我整个下午会觉得时间飞快，一般3点多有个节点就是去上厕所或者打水，基本上就可以纹丝不动的写到6点吃饭。

下午快乐水喝完就换枸杞养养生…

⑼ 程序员有双休日么

主要看是在什么公司，在北京的话，大部分公司都是双休的，当然程序员也是双休的。可能有的公司周末会加班。

⑽ 对于肺癌是预防重要还是治疗重要

预防重要。癌症的发病机制不外乎来自人体外部和内部两个方面的因素。就外部而言，长期作用于人体的一切化学、物理、生物等方面的污染和不良刺激，都能成为引起癌症发生的致病因素。而在人体内部，一些经久不愈的慢性疾病（例如溃疡、炎症等）、不正确的生活习惯和不良嗜好、长期抑郁或焦虑的心理状态，也都会导致自身的抗病能力下降，从而为癌症的发生提供便利条件。如果内部和外部的因素同时长期存在，那么发生癌症的几率则会更高。

要做好癌症的一级预防，我们在平时的生活和工作中，建立起必要的健康防癌意识，远离各类污染和刺激，形成良好的生活习惯，保持积极乐观的生活态度，就应该能够显着的降低癌症发病率，达到防患于未然的目的。但是对于一些癌症的高危人群，例如长期密切接触致癌化工产品、自身的乙肝、幽门螺杆菌等控制不佳、生活在癌症高发地区、有长期大量抽烟饮酒的嗜好、精神心理状态长期不好的人们，除了尽量做到常人的那些预防工作之外，最好再经常寻求一些医学方面的帮助。