我是程序员原版

㈠ 如果，我想当一名程序员，如何从零开始

1、 程序员意味着要编程序。（如果你仅仅想得到一份高薪水的工作，喝喝咖啡就等老板发薪水，我奉劝你还是另找一份更合适的工作，譬如练摊，真的，兄弟，这份工作不适合你）
2、你是学文的还是学理的，编程序也许需要浪漫，但更需要逻辑和严谨。（说坦白点就是，在你没有找到乐趣以前，它很枯燥）
3、你有对新技术追求的热情吗？你有刨根问底的探索精神吗？（热情绝对是最重要的！你仔细思考一下自己的性格适合当程序员吗？）
4、当程序员决不是什么好差事，时刻需要学习，需要思考。（直到你成为那个可以引导别人去学习和思考的人，你才可以偷偷的嘿嘿笑，又一群傻蛋）
5、程序员的未来很迷茫。（但我认为关键看你自己！我希望你是一个有追求的人，不仅仅是混碗饭吃。因为真正的乐趣在于创造；如果你能改变软件业的历史，那才是英雄；不想成为Bill Gates，不想成为Dennis Ritchie和 Bjarne Stroustrup，我会说你没有追求。有个关于程序员未来的笑话，也许你还没听过，你该听一听，摘抄如下：
一个程序员对自己的未来很迷茫，于是去问上帝。
“万能的上帝呀，请你告诉我，我的未来会怎样？”
上帝说“我的孩子，你去问Lippman，他现在领导的程序员的队伍可能是地球上最大的”
于是他去问Lippman。
Lippman说“程序员的未来就是驾驭程序员”
这个程序员对这个未来不满意，于是他又去问上帝。
“万能的上帝呀，请你告诉我，我的未来会怎样？”
上帝说“我的孩子，你去问Gates，他现在所拥有的财产可能是地球上最多的”
于是他去问Gates。
Gates说“程序员的未来就是榨取程序员”
这个程序员对这个未来不满意，于是他又去问上帝。
“万能的上帝呀，请你告诉我，我的未来会怎样？”
上帝说“我的孩子，你去问侯捷，他写的计算机书的读者可能是地球上最多的”
于是他去问侯捷。
侯捷说“程序员的未来就是诱惑程序员”
这个程序员对这个未来不满意，于是他又去问上帝。
“万能的上帝呀，请你告诉我，我的未来会怎样？”
上帝摇摇头“唉，我的孩子，你还是别当程序员了”）
6、当程序员还是很有乐趣的。（当你学到新知识时，当你有新的思想见解时，当你有新的产品问世时，和知己探讨你的成果时…我问你，觉得这些是乐趣吗？）
7、当程序员不易也不难。（世间事有难易乎？为之…；不为…。你有决心和信心吗？）
8、你真的要当程序员？是你自己的想法？
9、你舍得花钱买书吗？（读好书绝对是学习编程的最佳捷径。你一定会说，现在电脑书籍真他XX的贵，没法子，谁让知识和技术在人家的脑袋，在人家的书里呢；等你写书时可以把价格定低一点，记着还有好多没钱但想买书的兄弟很困难呀。要舍得买书，买好书，不好的的书不如不读，其害大于其益，关于买什么书，你可以问高手或看候捷的书评；准备一个小本子记录你想买的书的名字，逛书店时看看，如果好就买下，记住要读，别光买不看。） 10、我告诉你，程序就是：任何有目的的、预想好的动作序列，它是一种软件。
11、编程序就是编写程序。
12、你想好了吗？（如果你想好了还是决定要当程序员，可以继续往下读；否则，你可以继续寻找别的出路了。）
（三） 一个程序员应该具备的基础知识和概念
1、计算机是有什么组成的，CPU是什么东西，其工作原理是什么。（对于这些以及下面将要提到的概念我不会告诉你什么答案，你可以看相应的教材，关于教材我会在下一部分详述，记住理解最重要！）
2、机器语言和微指令集的概念。
3、程序的概念。
4、汇编语言是低级语言但不是机器语言。
5、高级语言主要有那些？（C，C＋＋，Basic，Pascal，Fortran，C#，java等等；如果你是中国软件业的英雄，你也写一门语言，最好不用英语） 6、编译程序和解释程序的概念和其原理。（编译器是高手和专家编写的）
7、HTML、XML等是标识性语言。
8、Prolog是人工智能语言。
9、操作系统OS的概念和原理。（Windows98，Windows2000，Windows NT，UNIX，linux，等等都是OS，还有一些实时OS，嵌入OS，编这些的绝对是高手）
10、Windows编程说白了就是Windows API的调用。（中国的程序员很多只是会编windows程序，用的是VB，我的建议是这些程序员顶多只是低级编码员，我称其是coder）
11、VC＋＋、VB、BC、BCB、Delphi、VF等都只是编程的工具和环境，不是编程语言。
12、面向结构的设计概念。
13、面向对象的概念。（好好理解，兄弟，这个东西还是很重要的）
14、软件工程的概念和原理。（如果你想当老总就需要好好研究了，系统分析员比编码员要高一个等级，薪水也高哟）
15、数据库的概念。（要熟悉一些着名的数据库系统和语言的名字，如Orcle，SQL，DB2，DyBase等）
16、了解网络概念。
17、了解多媒体概念。
18、熟悉和掌握数据结构和基本算法。
19、是不是要求太高了，别着急慢慢来，进步在不知不觉之中。（一旦开始学习，一个月以后你就会有一个基本的概念；两个月以后你就会感觉自己有了全面的基础知识；当你知道编程序是怎么回事时，说明你已经入门了。也有很多人编了很多年程序还没有入门呢，你不会希望自己步其后尘吧。要有信心和耐心。沉不住气怎么能成大事？！）
（四） 教材推荐
――－推荐的教材主要还是针对概念来的，最好选用名校的教学用书。
1、《计算机组成原理》（熟悉）
2、《数据结构》（掌握）
3、《操作系统》（了解->熟悉）
4、《The C language》（掌握）
5、《编译原理》（了解原理）
6、《汇编语言》（了解）
7、《计算机网络》（了解）
8、《软件工程》（了解）
9、《关系数据库》（熟悉）
10、《The C＋＋Languege 》（掌握）
11、《面向对象设计》（掌握；结合C++学习）
（五）一些经验和体会
1、真正的程序员用C++；（一位专家说的）
2、动手去编程序；
3、动脑去思考；
4、要有良好的编程风格；
5、读书，读好书，尽量读原版书！（我反复强调这一点，读书要有选择，坚持读好书，名家出的经典书，不要浪费实践在一些粗制滥造的书上面；坚持博览群书）
6、有自己的学习计划；
7、总结自己的经验教训；（准备一个笔记本，记录错误和心得）
8、不要怕学新东西；
9、要有软件工程的思想；
10、善于发现问题，然后去寻找答案；
11、向高手请教；（要虚心直到你成为高手）
12、和同行交流；（不善于交流肯定不行）
13、懂得软件的实质，不要被千变万化的表象所迷惑；
14、真正要学习用的是编程语言和方法，不是什么库，什么类，什么工具；（学用那些什么库都比较简单，但光会这些库，我觉得还远远不够）
15、学习wiodows编程主要是学习windows OS和win32 API；
16、有空了解一下嵌入式开发；
17、有空了解一下PDA软件开发；
18、了解一下.NET框架和C#语言，也许它是你新的衣食父母；
19、要有耐心，不要作浮躁的人； 20、对程序加注释，并保留你的老程序；
21、学到的东西越多，了解的越多，你就越接近专家；
22、有空去逛逛CSDN，那里有你很多知己；
23、要有信心成为一个优秀的程序；
（六）一些好书的推荐
1、《The C Programming language》 （Keinighan & Dennis Ritchie 1988）
2、《The C++ Programming Languague》（Bjarne Stroustrup 1997）
3、《Inside The C++ Object Model》 （lippmans）
4、《Effective C++》 （同上）
5、《More Effective C++》 （同上）
6、《Exceptional c++》
7、《C++面向对象高效编程》
8、《设计模式》
9、《Thinking In C++》
10、《The Standard C++ Bible》（一般推荐）
11、《The Art of Computer Programming 》
12、《Programming Windows》 （Charles Petzold）
13、《VC++5.0技术内幕》
14、《MFC 深入浅出》
15、《软件需求》
16、《Advanced Windows》
17、《C++ primer》
18、《win32程序员参考手册》
19、《用TCP/IP进行网际互连》
20、《COM 本质论》
（七）学习计划
――－这个学习计划是我个人定的，也共享给大家参考一下，共同进步吧。 1、《计算机组成原理》
2、《操作系统》
3、《数据结构》
4、《汇编语言》
5、《 C 》
6、《 C++ 》
7、《VC 技术内幕》
8、《Programming Windows》
9、《深入浅出MFC》
10、《Advanced Windows》
11、《Inside The C++ Object Model》
12、《Thinking in C++》
13、《Effective C++》
14、数据库
15、网络
16、嵌入式OS和编程
17、硬件单片机
18、.NET和C#
19、软件工程
20、UNIX和Linux

㈡ 程序员的自我介绍

程序员的自我介绍（通用13篇）

当进入一个新环境，时常需要我们进行一个自我介绍，自我介绍可以唤起他人对我们的兴趣。怎么写自我介绍才能避免踩雷呢？以下是我收集整理的程序员的自我介绍（通用13篇），欢迎大家分享。

程序员的自我介绍 篇1

我叫张xx，是xx技术学院xxx级的一名专科生，就读于计算机技术与应用专业。主修课程：计算机组成原理，数据结构，java网络编程，c++编程基础，单片机基础，路由/交换机配置，jsp编程基础，计算机网络，sql server数据库设计，xml编程实现，编译原理。

大学四年来，我学习刻苦，成绩优异，曾多次获得奖学金。在师友的严格教益和个人努力下，我具备了扎实的基础知识。在软件方面，系统掌握了C语言，数据结构，Power Builder，数据库原理，汇编语言，软件工程等，并对面向对象的DELPHI和VC 等Windows编程有一定了解。课外我还自学了VB,VF编程及网页制作。现已能独立编写专业的数据库管理系统。在硬件方面，通过参与单片机设计，组装收音机，网络工程的规划与管理及组建等实践活动，我掌握了计算机的工作原理及计算机网络原理技术。

面对当今激烈的人才竞争，我很清楚自己知识有限，但我更清楚我有着不甘落后的精神和不断学习，不断提高的愿望。乐于进取，不怕挫折是我的人生信条，给我一次机会，让我去实践，去闯，去干，因为能力要在实践中培养，也终究要在实践中体现。我信心十足，相信我所具备的专业技能，积累的知识，加上有良好的人际关系，会帮助我掀开生活中的新一页。

程序员的自我介绍 篇2

我来自xxxxxx学院xxxx系xx技术xx班的学生，我将于明年7月完成大专学业，真正步入社会，开始人生路上的新一段征程。

我这次写求职信的目的是应聘贵公司的c#程序员。

两年多来，在校领导和老师的引导下，我努力很认真的学好专业知识，训练专业技能，专业水平每一年都有明显提高。在校期间，我学习了c语言，java，c#，winform，sqlserver，oracle，有较强的实践能力。

两年半的大专生活教我学会了冷静的思考问题、以及如何面对问题，使我能在人生的坐标上找寻适合自己的位置并不断修整自我，更让我深刻认识到人要用心地去做每一件事，认真、踏实地面对人生的每一步。所以我诚挚地希望加入你们这支优秀的、富有生命力的群体，在大家的指导和帮助下，共同携手，在人生的道路上不断进取。

“天生我材必有用”，后附本人的简历，希望贵公司能给我一个发展的平台，我会好好珍惜它，并全力以赴，为实现自己的人生价值而奋斗，为贵公司的发展贡献力量

程序员的自我介绍 篇3

我叫xxx，今年21岁，毕业于xx解放军信息工程大学计算机科学与技术专业，拥有扎实的Core Java基础，良好的编程风格;熟悉JSP+Servlet+JavaBean模式的WEB开发;熟悉Struts,Hibernate，Spring等开源框架，了解EJB; 熟悉Tomcat，Jboss服务器等，熟悉基于Linux及Unix环境下的软件开发;

在校期间有多次社会实践经历，曾参与过学院大学生上虚拟实验室开发的需求分析，大学期间多次担任多课程的课代表。虽然实际工作经验不是很足，但军校四年培养了我充分的自信心和敬业精神以及扎实的学科基础知识和较强的专业技能，四年军校生活中，我严格要求自己，自觉、遵纪、守时。本人坦诚且有责任心，有独立进取的品性，勤于动手、善于动脑，适应新环境能力很强。能在最短时间内完成从学生到职业工作人员的转型，尽自己最大的努力融入新的工作生活。

请各位考官多多指教，谢谢!

程序员的自我介绍 篇4

1、熟悉网站开发流程，开发文档格式;

2、熟悉MVC体系结构模式、C/S模式，掌握面向对象的设计开发思想;

3、熟练掌握JSP、Servlet、JavaBean、Struts、Hibernate等相关建站技术，熟练运用HTML、CSS、xML、JavaScript等页面控制技术;

4、熟悉UML，了解PowerDesigner等建模工具;

6、熟练掌握SQL语言，MySQL的设计和构建过程及相关维护，了解Access、MSSQL、Oracle等常用数据库;

7、熟练运用Eclipse等开发工具，Apache、JBoss等服务器开发平台;

8、能在WindowsServer、操作系统，上搭建网站平台及进行相关维护，了解RedHat、FreeBSD等Linux操作系统。

程序员的自我介绍 篇5

本人叫小冰，今年22岁，现在是吉林大学软件开发与信息管理专业方向的三年级学生，对软件开发怀有浓烈的兴趣，且对JAVA语言尤其熟悉，能熟练使用jsp、struts、struts2、sring2和hibernate3等流行的编程技术，并且不断学习新技术来继续丰富自已的知识，目前已经独自编写了好几个项目，例如：基于J2EE的图书管管理系统，网络商城和库存管理系统等，基于J2SE的教师管理系统，生产线故障管理系统等。

拥有一定的实践经验。但仍觉得经历甚浅，希望通过与社会接触，了解社会与软件之间的需求关系，通过更多的项目实践来提高自身的软件设计能力和编程技术。

程序员的自我介绍 篇6

我是xx工业工程职业技术学院0x届计算机网络专业应届毕业生。即将面临毕业，我渴望找到一份适合自己并值得为其奉献一切的工作。

我有较好的计算机知识和应用能力，能熟练的进行windows20xx和linux操作，并能使用vb，delphi等语言编程。能运用网页三剑客photoshop等软件进行相关工作。

我的专长是数据库开发，我希望能从事这方面的工作。我曾开发过多个系统，基中有，成绩管理系统，人事档案管理系统，工资管理系统等等。

在大学期间，每个学期都获得了奖学金，在学习理论的同时，我还培养自己的动手动力，先后的参加过专业技能和电脑操作等比赛，在校12届文化艺术节中四项全能获得三等奖。还担任过班长，具有很强的组织和协调能力。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

程序员的自我介绍 篇7

我叫xx，今年22岁，是北京xx大学计算机系统维护专业的学生。

大学四年的学习，积累了丰富的专业知识，广泛的人际关系，培养我成为一个敢于承担责任，对待生活乐观积极，吃苦耐劳的青年。

在专业方面我的主攻方向是计算机工程。

能熟悉掌Windows98/2000/xxp/2003Server等系统,对Linuxx、Unixx、有一定的了解。

同时能熟练操作Dreamweaver、Flash、Fireworks、Photoshop、Authoware，能较熟练操作C、Foxxpro、VB、Access、ASP、JSP等语言，同时对SQL、Oracle也有一定程度上的认识。

作为一名计算机专业的大学生，我热爱我的专业并为其投入了巨大的热情和精力。

在学习生活中，我所学习的内容包括了从计算机的基础知识到运用等许多方面。

通过对这些知识的学习，我对这一领域的相关知识有了一定程度的理解和掌握。

程序员的自我介绍 篇8

大家好，我叫xxx，今年29岁，xxxx年七月毕业于华侨大学计算机科学与技术系，毕业至今一直就业于厦门力泰科技有限公司，从事j2ee企业信息化管理系统的开发，曾经的岗位是项目经理，负责带领一个3-5人的小团队进行系统开发。今天来贵公司面试的职位是软件开发。

参加工作以来，本人先后独立或主持开发过10几个企业信息化管理系统。其中，xx电力有限公司的电费充值卡管理系统、xx集团的人力资源管理系统以及移动办公管理平台，这三个系统运行以来深受使用单位的一致好评，为企业节约了人力成本，提高了工作效率。

本人对软件开发具有浓厚的兴趣，工作之余经常钻研技术，关注it技术的发展趋势。对业务需求分析比较透彻，在客户端界面操作的易用性上考虑得比较周全。工作至今，我从一个学徒成长为项目工作组成员，再到现在的项目经理，这几年的提升已让我具备了系统开发独挡一面的能力，而且已连续两年被评为企业优秀员工，这不仅是因为本人在工作岗位上长期都本着刻苦努力、虚心好学的态度，也是领导、师傅耐心教导的成果。

优点：本人具备丰富的工作经验、扎实的技术能力以及优良的代码编写风格，刻苦认真、虚心好学，对业务需求分析比较透彻，不仅能够独立完成任务，也能带领团队完成任务，具有良好的团队协作精神与沟通能力。

缺点：在带领团队完成项目的时候，有时会因为太过与善而显得魄力不足。

希望各位领导能给我一个机会加入贵公司。

程序员的自我介绍 篇9

各位领导：

你们好！我叫xxx，来自xx大学计算机系，今天很高兴能有机会来面试前端开发的岗位。

我喜欢篮球和乒乓球，曾担任大学校篮球队队员。在篮球队中深刻体会到在大家共同努力下击败对手的.成就感！

对于计算机有着狂热的喜爱，虽掌握软件众多，但对编程情有独钟！在每一次解决了问题后都有一种成就感！我喜欢这种感觉，让我能沉迷于我的代码的世界中！

爱好程序设计，喜欢开发自已的小型产品，追求技术上的满足感；稳固的架构，健壮的代码，团结的合作，是我的不懈追求。

有良好的编程习惯，以及程序错误控制和解决能力，我爱程序员这个岗位，当每天敲着代码，听着音乐，是很快乐的。

用心工作，用心生活！我可能不是的，最合适的，我觉得我是最有潜力的！xx，一起加油！

程序员的自我介绍 篇10

女士们，先生们:

早上好!

很荣幸有机会参加此次面试。我希望今天我能有好的表现。我希望此次面试能够成功。现在，请允许我自我介绍一下。我今年26岁，出生于山东省。我毕业于青岛大学电子专业。我在去年毕业获得学士学位。大学期间，我努力学习，通过了大学英语六级考试，掌握了基本的专业知识。成为电子程序员是我长期渴望的梦想。我渴望有机会施展我的才能。

今年七月，我就职于青岛一家小的私人公司担任技术助理程序员。由于我的才能得不到足够的施展，我决定更换工作。我前往北京为一家外资企业工作担任自动软件测试程序员。因为我想更换一下工作环境，想找一个更具挑战性的工作。而且我认为摩托罗拉公司是一个国际公司，我可以在这样的工作环境里收获更多。这就是我来这里面试的原因。我觉得我是一位具有良好团队精神、诚恳的人。而且，我能够在高强度压力下进行工作。我非常有信心我有能力胜任该公司的程序员职位。

感谢各位给我此次机会。

程序员的自我介绍 篇11

考官好，我是计算机专业的面试者xxx，我此次应聘的职位是IT行业的软件工程师，这份工作不仅与我的专业对口，同时也是我的特长与兴趣所在。现在我就从以下三个方面介绍自己：

1)学习能力：我有较强的科研能力，能熟练的进行Windows2000与LINUx操作，并能使用VB，DELPHI等语言编程。能运用网页三剑客Photoshop软件进行相关工作。

2)实践能力：我的专长是软件开发，我希望能从事这方面的工作经验，并且我曾经发过多个系统，如人事档案管理系统,工资管理系统等等。

3)交际能力：我的性格沉稳，能坐得住，对IT行业的工作，具有非常好的适应能力，而且为人谦与，具有很强的组织与协调能力 ，富有的事业心与责任感使我能够面对任何困难与挑战。

从以上的简单自我介绍，我希望公司能给我一个展示自己能力的机会，让我我可以学以致用，同时我也很欣赏xx公司的企业文化与工作环境。我愿意成为企业一员，为企业的发展贡献自己的一份力量。 我的职业生涯目标是，做一个既懂技术，又懂业务的复合型人才。

程序员的自我介绍 篇12

我是xx工业工程职业技术学院xx届计算机网络专业应届毕业生。即将面临毕业，我渴望找到一份适合自己并值得为其奉献一切的工作。

我有较好的计算机知识和应用能力，能熟练的进行windows 2000和linux操作，并能使用vb，delphi等语言编程。能运用网页三剑客photoshop等软件进行相关工作。

我的专长是数据库开发，我希望能从事这方面的工作。我曾开发过多个系统，基中有，成绩管理系统，人事档案管理系统，工资管理系统等等。

在大学期间，每个学期都获得了奖学金，在学习理论的同时，我还培养自己的动手动力，先后的参加过专业技能和电脑操作等比赛，在校12届文化艺术节中四项全能获得三等奖。还担任过班长，具有很强的组织和协调能力。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

各位评委大家好，我是一名即将毕业的计算机系本科生。大学的四年，给我奠定了扎实的专业理论基础，良好的组织能力，团队协作精神，务实的工作作风还有良好的为人处世能力。

理论学习上，我认真学习专业知识理论，在学好专业必修课的同时，我还阅读了大量计算机书籍。同时对于法律、文学等方面的非专业知识我也有浓厚的兴趣。在校期间，在专业考试中屡次获得单科第一。获得院设奖学金一次，院三等奖学金五次。是个成绩优秀的学生，一致受到老师和同学的好评。

在专业知识上，我除了精通visual basic、sql server、asp，熟练使用linux、windows 9x/me/nt/2000/xp等操作系统，熟练使用office、wps办公自动化软件。还自学html 、frontpage 、dreamweaver 、fireworks 、flash等网页制作相关软件。对于常用软件都能熟练使用。运用自如。

工作上，曾担任院学生会成员、副班长等职，现任计算机系团总支组织部部长。多次组织系部、班级联欢会、春游等活动，受到老师、同学们的一致好评。思想修养上，我品质优秀，思想进步，笃守诚、信、礼、智的做人原则。

在社会实践上，四年的大学生活，我对自己严格要求，注重能力的培养，尤其是实践动手能力更是我的强项。曾多次参加社会实践活动，具有一定的实践经验和动手能力。

无论今后从事什么样的工作，我都会把新的工作当做一个新的起点，不断学习和加强专业技能，以我孜孜不倦的学习态度和踏实负责的作风把每一项工作做好。

程序员的自我介绍 篇13

非常荣幸能参加这次面试，我叫xx，来自xx(户籍)，是大学专业本科得应届毕业生，希望通过这次面试能寻到我梦寐以求得职位。

在校期间我刻苦学习，不负众望分别获得两次二等奖学金，和一次得三等奖学金，用实际努力报答父母和师长得养育之恩。

除了学习之外，我还积极参加各种社会实践活动。.我曾担任班级得宣传委员，组织了几次班级和学院得公益活动：如青年志愿者助残活动，向孤儿院儿童献爱心活动等。.组织这些活动以及和活动中和成员得相处让我学到了很多东西，对培养自己得能力和人际关系得处理有很大得好处，为我更快得走向社会提供了良好得平台。

此外，计算机和篮球是我业余最大得爱好，我计算机过了国家2级，除熟悉日常电脑操作和维护外，还自学了网站设计等，并自己设计了个人主页。.我是班级得篮球队主力，我觉得篮球不仅可以强身健体还可以培养一个人得团队精神。

回顾自己大学四年得学习生活，我掌握了专业知识，培养了自己各方面得能力，这些对今后得工作都将产生重要得帮助。.除此之外，也应该看到我得一些缺点，如有时候做事情比较急于求成，在工作中实际经验不足等等。.但“金无足赤，人无完人”每个人都不可避免得存在他得缺点，有缺点并不可怕，关键得是如何看待自己得缺点，只有正视它得存在，通过不断得努力学习才能改正自己得缺点。.今后我将更严格要求自己，努力工作，刻苦学习，发扬优点，改正缺点，开拓前进。

㈢ 我是一名程序员，为何我的发量越来越少了

我是一名程序员，为何我的发量越来越少了？熬夜很容易导致脱发。我们都知道程序员有很高的工作压力和太多的担忧，这很容易导致脱发。平时你需要放松。简单的运动是放松和保持健康的好方法。不规律的工作和休息容易引起内分泌失调和脱发。因此，尽量在每天11点左右睡觉保持良好的饮食习惯，前提是你要确保正常饮食，蔬菜、肉类和谷类食物均衡。尽量避免辛辣、刺激性和油腻的食物，不要太咸和太甜。

有些程序员喜欢脱发是由基因决定的。有些程序员有太多的头发不能脱发，而且还有部分基因。当然，我说的第一点与程序员无关，与基因有关。为了进入商界，大多数程序员需要熬夜并使用大脑。过度使用大脑，头皮没有足够的血液和能量，将导致逐渐脱发。

头部的上部是身体的最高点。当大脑过度使用时，血液集中在大脑中，头皮的血液循环也会相应减少，毛囊的新陈代谢需要血液中有足够的氧气。在长期缺乏营养的情况下，毛囊生长周期不稳定，容易过早进入休息期，导致脱发。对于雄激素性脱发患者，大脑长期高度集中，身体会自动分泌更多的雄激素，以确保大脑的敏感性。相应血清中的双氢睾酮含量也会增加，加重脱发。

睡眠不足、饮食不规律、精神压力大，这些都与程序员有关。健康的头发生长离不开激素的调节和营养素的供应。为了完成各种任务，程序员经常日夜奔波工作。在高压条件下，长时间保持清醒，内分泌系统容易紊乱，身体素质下降，表现为局部毛发迅速脱落，即脱发，饮食不规律，胃肠功能差，消化不良，营养。

㈣ 我是一名程序员，近来工作太忙，经常在公司加班到很晚才回家，老婆现在怨念很大

应该和她好好聊聊了，不能顾了职业不顾家，尤其是不能冷落了老婆大人。
能够把事业做好，家里也够安稳，这才是正确的

㈤ 我是一个程序员，那么拿到着作权怎么申请专利

您好！软件着作权申请流程如下：
一、网上填写申请表
中国版权保护中心是国家版权局认定的唯一的软件着作权登记机构，目前除北京地区设有软件着作权代办机构，其他各地都需要在中国版权保护中心进行软件着作权登记。
1、注册用户名（用于软件着作权登记申请表的填写、修改、打印），用户名和密码一定要保存一下，以备将来办理软件着作权登记时要修改信息时所用。
软件着作权登记申请表要填写的内容包括：
A， 软件全称、简称、版本号、开发完成日期、软件开发情况(独立开发、合作开发、委托开发、下达任务开发)；
B， 原始取得权利情况、继受取得权利情况
C， 权利范围、软件用途
D， 技术特点(软件名称、用途、技术特点、开发的软硬件环境、编程语言及编程语言版本号、程序量、零售价格)
E， 软件着作权拥有状态、申请者详细情况、软件鉴别材料交存方式、申请者签章。
2、将填写完的软件着作权申请表打印
二、准备材料
1、软件源程序代码（A4纸打印，单面，1份）
前、后各连续30页，共60页。(不足60页全部提交)第60页为模块结束页，每页不少于50行(结果页除外)，在每页的左侧留出装订线，右上角打印或标注页号1—60。
2、软件用户手册、操作手册、设计说明书、使用说明书等任选一种
前、后各连续30页，共60页。(不足60页全部提交)第60页为文档结束页，每页不少于30行(结果页除外)，在每页的左侧留出装订线，右上角打印或标注页号1—60。(若希望多交文档，每多交一种文档需增加文档费)，要图文并茂，软件的每个功能基本上都要涉及到。
3、身份证明
A，着作权人为个人
应提交身份证复印件一份，如有工作单位，可以要单位出具非职务软件开发证明，也可以个人出具非职务软件开发保证书。（《非职务开发证明》《非职务开发保证书》在官网上可下载）
B，着作权人为单位
企业法人或事业法人的应提交有效的企业法人营业执照或事业单位法人证书副本复印件，并需加盖单位公章；社团法人单位提交民政部门出具的有效的社团法人证书的复印件；?其他组织提交工商管理机关或民政部门出具的证明文件复印件；
4、委托办理文件
A，授权委托书
申请人委托代理人代为办理软件着作权登记申请的,应提交授权委托书。
B，受委托人身份证复印件
5、其他证明文件：
若申请者存在以下情况，需提交以下文件：
合作开发——合作开发合同书或合作开发协议书1份A4纸。
委托开发——委托开发协议书1份A4纸。
下达任务开发——任务书1份A4纸。
三、递交文件
将以上材料提交到中国版权保护中心，经审查无误后，受理员将在软件着作权申请书上盖章，然后到去缴费，拿到受理通知单。
四、领取软件着作权登记证书
按照规定，在取得受理通知单30个工作日可以到中国版权保护中心领取软件着作权登记证书。
如能进一步提出更加详细的信息，则可提供更为准确的法律意见。

㈥ 我是一个程序员，因为工作的原因经常要面对电脑，时间长了眼睛老是酸胀难受，点眼药水也不济事，怎么办

闭眼.

㈦ 程序员是做什么的什么是程序

程序员：

程序员是从事程序开发、程序维护的专业人员。程序员一般需要会做：确认通过审查方案的目标，输入数据，分析师，监事，和客户的输出要求的项目要求。

通常情况下将程序员分为程序设计人员和程序编码人员，软件从业人员分为初级程序员、中级程序员、高级程序员（现为软件设计师）、系统分析员，系统架构师，测试工程师六大类。

程序：

程序是一组计算机能识别和执行的指令，运行于电子计算机上，满足人们某种需求的信息化工具。以某些程序设计语言编写，运行于某种目标结构体系上。

程序就如同以英语（程序设计语言）写作的文章，要让一个懂得英语的人（编译器）同时也会阅读这篇文章的人（结构体系）来阅读、理解、标记这篇文章。

(7)我是程序员原版扩展阅读：

程序员的日常工作：

1、确认通过审查方案的目标，输入数据，分析师，监事，和客户的输出要求的项目要求。

2、安排项目要求在编程序列分析要求;准备工作流程图和使用计算机知识的能力，题材，编程语言和逻辑图。

3、编码工作流程的信息转换成计算机语言的项目要求。

4、通过输入编码信息的计算机程序。

5、确认程序操作进行测试，修改程序序列和/或代码。

6、准备写操作指令供用户参考。

7、保持历史记录，通过记录方案的制定和修订。

参考链接：网络-程序员

网络-程序

㈧ 如何成为一个程序员

想要从零开始成为程序员，先不要着急的去学习，而是先要去了解程序员。

1.随便在招聘网站搜索就会发现程序员会分有很多类型，那你就需要确定自己将来想要发展的方向，自己的职业规划是什么？

2.通过搜索可以看到，刚刚起步的程序员工资并不是很高而且学习阶段也会比较忙，那这个时候你是不是靠考虑一下如何兼顾生活和工作？工资如何支配合理等问题（没有经验限制的工作相对较低）

PHP程序员岗位要求

关于学习建议你这样试试看：

学习的方式基本可分为两个类型，一个是碎片化的学习，一个是系统进修。

1. 你可以从网络上各机构大量的视频或者书籍得到相关的学习资料。从大量的资料中，发现真正的干货，从而不断学习，这属于碎片化的自习。由于自学周期比较长，还有不少小伙伴选择是一边工作赚取生活费，一边再利用闲暇时间学习，当然如果你的精力充沛，这也是一个好办法。

2. 如果要报培训班， 一定要找正规的培训机构学习，不然容易被坑。培训机构里面的课程都是现在工作中需要用到的，时间短，基本上是可以让你快速上手工作的。但是要把所有的知识点都消化就没那么快了，所以需要自己私下更加的努力，巩固学习。

注意事项：

1. 自学要注意的是：自学入门时会很枯燥，不要两天打鱼三天晒网！！！切记

2. 在培训机构里学习要注意的是：勤加练习、主动自学、有问题提，不懂的尽管问老师（把交的钱发挥到极致），不然之后再有问题就没有这么好的机会能够直接得到老师的指点了。

最后，祝愿想要成为程序员的小伙伴都能心想事成哦(*^▽^*)~

㈨ 求《我是一个程序员》全文免费下载百度网盘资源,谢谢~

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㈩ 我是一名程序员，开发久了，就会出现腰酸背疼的情况，请问我该如何处理呢

也就是说，你是常常做在电脑前，一坐就是半天吧！
最好的方法就是运动了，站起来：
抬抬腿、扭扭腰、甩甩胳膊、踢踢脚、俯俯身、仰仰头、蹲蹲身体、颠颠脚；
坐椅上，直臂扶桌压压肩；
蹲地上，一曲一直撑撑腿；
爬地上，四面八方俯卧撑；
站立地，弓、马转换身心上。
哦！对了你是程序员，那对手的运用自如多，有兴趣的话，可以学学，机械舞里的手指操。也可以自己，压压手指，掰掰手指，妞妞手腕等。