程序员突然倒地了

1. 突发！浪潮软件员工上班期间突然晕倒被紧急送医，到底因何晕倒

浪潮软件科技有限公司的工作人员在工作时突然晕倒被紧急送往医院，到底是因为什么晕倒的呢?一名网友发帖称，浪潮员工因加班而昏迷。对此，浪潮软件科技有限公司。网络微信官方账号“融合派儿”发布声明称，该公司一名员工早上上班后突然出现麻木，被医院诊断为“呼吸性碱中毒”。

6、革兰氏阴性杆菌败血症革兰氏阴性杆菌进入血液并在患者体内繁殖，在体温和血压没有改变的情况下可出现明显的换气过度。

7、伴有腹水和血NH3升高的肝硬化患者可出现过度通气。腹水跨越中隔抬高也可能刺激呼吸，但在无肝硬化的腹水患者中没有观察到过度通气。

2. 突然不想干程序员了，何如

程序员的工作其实是比较的枯燥和单调的。过去有句话叫钱多话少死的早，指的就是程序员的工作，当然可能有一点点的夸张，如果你突然不想干，程序员了，该怎么办呢提一点我个人的建议？

• 放松一下

如果，真的是对程序员，这种枯燥的工作，感到厌烦了，我建议你可以，暂时的放松一下，因为能够从事这样的工作，也是积累了很多年的，相关专业知识，程序员，并不是说谁能做就做的。如果这个时候突然去转行的话，你又要重新积累专业的知识，也可能会从事和人打交道的工作，不一定能够适应。所以建议你可以暂时的离开一下，工作岗位，放松一下自己，再好好的想一想。

我个人感觉，程序员的工作，想转行，可能不是那么的容易，因为他们已经形成了自己固有的思维模式，和沟通方式了。

3. 程序员加班通宵上线或编程之后如何快速恢复

社会新闻上经常会有哪里哪里的程序员突然猝死啊这类的新闻，搞得现在大家又是羡慕程序员收入不错又是担心程序员老是要加班，其实不只是程序员，像我们周围的从事广告方面设计方面的朋友还有医生护士之类的，因为职业特性的原因都多多少少存在晚上经常要加班或者是需要倒班而休息不好的情况。久而久之身体也不是那么好了，开始经常头晕眼花睡不好觉还有可能脱发之类的问题也出现了。

‍早上起来喝一杯清水

早上喝杯水，一定吃早餐。如果通宵后的第二天可以休班，我会直接回家洗个热水澡，马上补觉。醒来后，吃些清淡的餐食，然后做一些深呼吸等简单的有氧运动。当然能不通宵还是尽量不通宵，通宵并不见得开发效率有多高。

食补

苦荞麦30 杭白菊20 葛根90 香蕉片60 葡萄籽20 金桔片70 黑芝麻70 枸杞70 青豆70

4. 程序员真的是拿命换钱么

当然不是， 程序员每天都与电脑为伴，长期缺乏运动，生活上并不规律，而且，程序员一般都缺少健康意识，对身体出现的一些警报也不会在意，导致一些小问题演变成了大问题。 我们经常会听说“某位IT工作者猝死”的消息，这些消息无疑也加深了大家对“程序员拿命换钱”的认知，其实很多问题都是可以预防和治疗的，关键是要提高健康意识。程序员的工作强度大是公认的，尤其是当出现紧急任务或者bug的时候，需要程序员在短时间内解决问题，熬夜通宵基本上都是难免的。 国内很多IT公司都存在着很明显的加班文化，就拿三巨头来说。网络鼓励狼性文化，被业界亲切地称为“狼厂”，如此称呼与网络半弹性的加班不无联系；在阿里巴巴每天工作10小时是很正常的，员工也总是抱怨工作效率低下；腾讯也和网络相似，工作忙的时候，周末都无法休息。

5. 办公族易患腿部血栓

腿部血栓症状

出现大型血栓时会小腿酸软、肌肉疼痛、腿部肿胀;出现肺栓时会气喘、胸口痛及间中咳血，严重者会突然死亡易感人群:经理、信息技术从业人员、电话接线员和出租司机

保持同一姿势4小时就会出现血液凝结

据有关媒体13日报道，新西兰血栓症研究人员发表的一份报告指出，天天坐在电脑旁工作的办公室白领腿部患致命性血栓症的风险比那些经常坐飞机长途旅行的人要高。

最易感人群

信息技术从业人员和电话接线员

新西兰医学专家理乍得比斯利说，他们通过调查62名年龄65岁以下的腿部血栓患者发现，34%病人的病因是坐着工作时间太长，而仅3.4%的人患病前夕有过长途旅行经历。

比斯利说，这一结果不难理解，比起乘飞机旅行，一些办公室白领坐着不动的时间更长。人们现在工作时间太长，许多受访者每天工作12到14个小时，其间一直坐着，顶多每三四个小时伸个懒腰，比斯利说。他说，办公室白领中，易患腿部血栓的危险人群是信息技术行业从业人员和电话接线员。

研究数据显示，澳大利亚打工仔的工时属全球最长，他们一周超过50小时坐在办公桌前，1/3打工仔更习惯于周末加班。

你要了解的概念DVT

腿部血栓是指腿部深静脉内形成的血栓，医学上称为深静脉血栓形成(DVT)，通常是因腿部长时间不活动导致。如果形成的血栓破碎，部分随血液流到肺部，便可能阻塞肺部血管，导致呼吸困难，严重可致死。

研究人员先前研究发现，乘坐飞机经济舱长途旅行的人由于座位狭小，活动较少，加上飞机客舱内湿度低、气压低，乘客体内水分易散失，致使血液变稠，易形成腿部血栓。医学专家称之为经济舱综合症。

案例

程序员工作12小时突然倒地

9天飞机生活切尼患血栓

深层静脉栓塞症(DVT)通常袭击长途机乘客，早前美国副总统切尼连续搭乘飞机9天，医生事后检查发现他左小腿血管有一块栓塞。

预防小贴士

宜多做舒展运动

6. 干了十年的程序员，公司突然倒闭了，我该何去何从

公司并不是只有一家，只不过你习惯了之后不想改变。但是现在并不是以你的意愿为主，所以只能当只跳出温水的青蛙。

当然了，如果你想要换工作那么会稍微难点。但是世上无难事只要肯登攀，所以在这个时候就要找到自己优点和兴趣的结合点。总能找到一个让自己满意的工作的。

一个人在一个岗位上面呆了那么多年，这就好像温水煮青蛙一样，青蛙已经习惯了这个环境，所以当把青蛙拉出来的时候甚至不知道自己应该何去何从。但是其实没有那么恐怖，只要自己好好的想想，总是有出路的。

7. 拼多多员工猝死：中年父母，有什么资格拼命

Part.1

昨天我们同学群里都在讨论一个悲伤的消息。

拼多多一位员工，1998年出生，年仅22岁，凌晨1点半在下班回家路上，突然昏厥倒地，最后抢救无效不幸离世。

同学们都很感伤，不仅仅是为逝者，也是为自己。

恍惚间，我们有了一种兔死狐悲的悲悯。

我们都是一帮学计算机的理工男，也都在各大IT公司就职。

加班，加班，加班，是我们这些程序员逃脱不掉的宿命！

有朋友正在考虑跳槽拼多多。

原因无他，就是钱多！

高级别的工程师，年薪百万不是问题！

Oh，年薪百万！

朋友算过一笔账，北上广深养娃成本，据说要200W。

如果年薪百万的话，不吃不喝，两年就能攒够养娃的钱！

这笔账，划算！

因此，尽管加班很疯狂，朋友毅然还是把拼多多当做了自己的奋斗目标之一！

Part.2

看见朋友们讨论的热火朝天，我的思绪不禁有点放飞。

我想到曾经的部门领导，他是个超级工作狂，一般每天晚上工作到凌晨2点钟睡觉，早上6点钟就爬起来继续干活。

领导中午很少吃饭，饿的话顶多就啃一根香蕉。

他的目标就是工作工作再工作，他所有的人生追求都是不断地升职，从而有一份事业的满足感。

终于有一天，机会来了，上头的副总裁位置有了一个空缺，一堆人抢着这个职位，老板也不例外。

可是胜利者只能有一个，老板虽然很努力，可还是在和竞争对手的PK中惨淡出局。

成王败寇，不仅没能当上副总裁，连原本部门领导的位置也一并被剥离。

那天老板在跟我们告别的时候，我突然觉得他苍老了很多。

四十多岁的男人，顶着满头的白发，背也有点驼，脸色苍白苍白的没什么血色。

那天老板对我们说了很多，记得留给我们的最后一句话是：

“公司不是你的全部，要学会为自己生活！”

职场是残酷的，你的收获很有可能不会和付出成正比。

所以，千万不要为了事业而透支自己的身体。

梦想可以很多，但梦想却需要一个 健康 的身体去实现！

Part.3

我又想到以前一个越南同事，他是实验室的技术员。

40多岁的年纪，个子不高，胖乎乎的，人非常和善，工作也很努力。

平时我们需要他帮忙时，只要发个email，不管多晚，很快他就能搞定。

在我们心目中，似乎，他是永远都不睡觉的超人！

前年他贷款80多万美元买了房子，记得当时他还眉飞色舞地跟大伙憧憬房子该怎么布置、草坪该怎么打理、家具要选什么风格……

结果有一天，他在实验室加班，突然倒地不起，等送到医院已经为时已晚。

同事走了后，只留下了家里没有工作的妻子，两个正在上中学的孩子，还有80万美元的贷款。

虽然没有见过他的家人，但我都能想象的到他妻子的悲痛欲绝，和孩子对父亲的深深思念。

对我们这些中年父母来说，上有老下有小。

我们已经不仅仅是为自己而活，更是为配偶、为父母、为子女而生存。

一定要照顾好自己，因为你是全家人的希望和寄托！

Part.4

我突然又想到了我的过去。

刚生憨憨的时候，为了给娃更好的生活，我跳槽到了上海。

那时候孩子还小，所以先在老家放着，每逢周五，我就坐高铁往南京赶去！

我们组有好几个同事都跟我一样的情况，为了职业发展来的上海。每次周末，我们就一起赶高铁，回家，看娃。

一路上，我们聊得最多的就是：

你家娃怎样怎样了？

长牙了吗？

会喊爸爸了吗？

开始吃辅食了吗？

……

然后再打开手机，翻着宝宝的照片，听几声宝宝喊爸爸的声音，然后脸上露出一丝甜甜的微笑。

周末和孩子的相聚也很短暂，我们都是坐周日最晚的一班高铁赶回上海。

每次我都是抱着憨憨走出小区门口，才把孩子交到家人手中打车离开。

在把憨憨交给父母手里的时候，娃经常是拽着我的衣服不肯松，连哄带骗才会松手。

等我坐上车，回头望着宝宝，他还是痴痴地朝我这边张望，手臂高举着。

那时他还不会挥手告别，举着手臂就是bye bye的意思。

那一刻，我不敢回头，因为，我的眼眶已经湿润！

后来把孩子接到上海后，我又开始频繁出差美国。

记得憨憨一岁的时候学会走路，当时我在美国出差，老婆发消息跟我说，“孩子会走路啦！”，然后给了我一段孩子第一次走路的视频。

那天晚上我把这段视频循环播放，仔仔细细看了十几遍，直到进入梦乡……

虽然我获得了很多工作上的成就，但我依然有一丝遗憾。

因为我错过了儿子童年的很多时光，而这些时光，一去再也不回！

Part.5

我曾经和一位前辈吃饭，前辈问我的人生目标是什么。

我告诉她八个字，“努力工作，享受生活”。

结果前辈微微一笑，她说我的顺序弄反了，

正确的人生态度应该是——

“努力生活，享受工作”！

曾经的我还不甚明白，不过现在的我却逐渐豁然开朗。

和工作相比， 健康 的生活永远是排在第一！

多花点时间和父母唠唠嗑，

和配偶一起做家务，一起聊聊天，

和孩子一起玩耍，共同成长，

这些才是人生真正的追求！

一定要记住，

千万不要把工作当做你的全部，

少一些应酬，少加几次班没有关系，

但陪伴家人，学会生活，享受生活，

才是我们最需要做的事情！

2021，请照顾好自己！！！

憨爸在美国

硅谷工程师爸爸，分享美式教育理念和资源，专注于英语、数学、科学启蒙，一定让你脑洞大开哟！

公号ID：hanhanusa

微博：@憨爸在美国

8. 95后程序员在餐厅突然情绪崩溃，厨师摆爱心餐安慰，对此你有何看法

现如今人们生活水平越来越好，社会的发展也是日新月异，人们在享受的过程中，随之而来的压力也越来越大，近日武汉一程序员，因为压力太大，吃饭时跟家人视频却崩溃大哭，餐厅老板见状，做了爱心餐，一根烤肠两个鸡蛋摆成一百分，以此来鼓励这个年轻人，年轻人被温暖，情绪有所好转，这样的事情发生确实温暖人心，但是我觉得更重要的是如何缓解压力，怎样才能让自己不至于崩溃，我觉得有以下几点：

没有人给你设限，所以自己也不要太过于为难自己，定一个可以实现的小目标就可，不用太好高骛远，保持一颗平常心，得之我幸，失之我命，这样就不会有太多压力，也不是说不积极争取，而是保持平常心看待，不要总想如果没达到要求怎么办，全力以赴，如果还是没能成功也坦然面对。

虽然生活压力很大，我们还是要微笑面对，学会调节情绪，缓解压力，会让我们生活的更轻松一些，有时候让你崩溃的，可能是你自己，所以不要逼自己，学会调节。

9. 一程序员因连续加班在外大哭，他们到底有多辛苦呢

都说程序员属于高薪行业那是不假，但这基本上是靠“卖青春”来换的。

笔者就看到有这样一条新闻：一个程序员进了餐厅点餐后，在与家人通电话的时候突然情绪崩溃，一个成年人在餐厅里流泪满面。

因为这个世界上，哪有职业是完全轻松容易的呢？

程序员需要加班，设计院也需要加班，体力劳动者也可能需要加班。

说白了，谁都不容易就别比谁最辛苦了。