程序员怎么预防大龄危机

① 程序员的中年危机是什么该怎么解决呢

做为一个刚入职场的初学者程序员而言，中年危机一词常常在老前辈们的谈话内容中听见，实际上中年危机一直是这三年的热门词汇，将中年危机与一个特殊的职业挂勾，应当说与一些社会问题莫不关联，像前边的华为公司公布取缔34岁以上的职工的信息我坚信刷爆了中国的职场，职场人员一夜之间都逐渐讨论中年危机。

一些主要的事务管理交给手下来做，自身仅仅把把关，可是程序员的领导干部也需要开拓创新，要能融入新的工艺才可以更快的领导干部别人，因此这就是一个死扣。伴随着中国人民平均年龄的变动和时代的发展趋势，中年危机这一让人听来焦虑不安的话题讨论会渐渐地不容易再那么刺啦。不相信你看一下海外，50岁，60岁仍在职场冲杀，许多做着基本职位工作中的人数不胜数。

② 程序员为什么会出现35岁的职业危机，应该如何度过呢

程序员35岁危机真是一个经久不衰的话题，而且几乎是一边倒，都认为35岁是绝大多数程序员结束职业生涯的年龄，程序员吃青春饭是板上钉钉的事情。

但我想要说的是，程序员哪来的什么35岁危机？压根就不关程序员这个职业什么事情。

2.要求与能力不匹配

35岁到了上有老，下有小的年纪，还要买房买车，经济压力越来越大，就需要更多的收入加以支撑。

然而很多人却没有认清自己，认为自己资历深，薪酬待遇要求很高，能力却没有达到该有的水平，进而找不到工作，出现“35岁危机”。

所以，到了35岁被淘汰了，跟职业没有太大关系，跟个人关系很大。一名公务员年龄大了，经济压力也大了，被迫转行也会面临自己的35岁危机。

且不说程序员35岁不写代码，不代表全部被淘汰，还有可能是他们有了更好的选择。就说整体与个体的关系，很多人都会搞混掉。

举几个例子：

2019年，中国人均月收入为8165元，然而月薪只要达到5000元，就能超越90%以上的人。

马云说过：“烂行业里，好企业也不少，好行业里，烂企业也一大堆”。

很多人会把“整体”看成“个体”。父母认为这所学校本科率极高，自己的孩子要是在这里读书，将来985、211不在话下。一些人认为IT行业工资高、前景好，于是认为自己只要找到IT相关的工作也能拿到高薪，迎娶白富美。

殊不知“整体”只代表一种趋势，会因为“个体”的不同而不同。正如新冠肺炎病死率2.7%，对于有些人而言可能有50%的概率病死，而对我而言可能只有0.01%一样。

不可否认，“整体”代表了一种趋势，如果有90%以上的职场人士都会面临35岁危机，那么大概率你也很难逃过。

但我想说的是，又有哪一个行业很轻松？知道自己可能会有35岁危机，应该做好充足的准备加以应对，而不是选择逃避，否则只会是从一个坑出来，又跳进另外一个坑罢了。

③ 程序员如何度过中年危机

写在前面的话：从2018-3-28起，文末都会分享一个编程小干货，只要你一直来，我就一直发，从不重样，总有一样是你不知道的。=======华丽的分界线=========

都说程序员是在吃青春饭，这一点的确有一点对的成分，以前我不这么认为，但随着年龄的增长，事实告诉我的确是这样的，过了30以后，就会发现身体各方面指标下降，体力和身心上都多少有点跟不上了，这个年龄往往是很尴尬的，与年轻的程序员相比，产出没人家高，但公司还要为你发着高的薪资，没有更优秀的表现凭什么让公司发高工资呢，因此这部分人就是进入了所谓的中年危机，为了帮助这部分朋友成功的渡过中年危机，我大概梳理出以下思路。

选择大致方向

程序员如果是将奔30岁的年纪，如果你要是还是在一线开发的职位，那么你就要开始考虑以后的发展方向了，不能在一心去编码了，要不就像温水中的青蛙一样，慢慢的你就跳不出这锅热水了。根据自身的条件考虑一下自己适合哪些方向发展，我在这里给大家列出来几个方向，大家看看哪个更适合自己。

转管理岗位

大多数程序员的选择方向，偏向于管理方向。

转架构

大多数数程序员的选择方向，偏向于技术专家领域方向。

转产品人员

看兴趣，从程序员转产品门槛是相对比较低的，今后需要在表达能力与沟通能力上有所提升

转测试人员

看兴趣，同产品一样，程序员转测试也是相对容易一点，表达能力，沟通能力，撰写文档的能力需要有所提升。

其他行业

试探性尝试

如果你已经选择好自己的方向了，那么就在自己的本职岗位上尝试着做一些新方向的事情，留意一下他们是怎么做的，自己做的暗自和他们比较一下，看看自己做的怎么样，给自己打个分，看看做起来这个事情是否像自己想象的那么轻松，如果发现困难或者说自己不适合还可以随时调整方向，不过要事先做好心理准备，干每一个职业都有那么一个坎的，不要遇到坎就换方向，那么就是非常错误的判断了，也浪费了自己的时间。以最短的时间验证自己的选择方向是正确的，确定下来后就不要换方向了，然后是坚定不移的实施了。

留出一部分救命钱

中年危机主要危机的地方不就是钱的问题嘛，就是恐慌失业后没有经济来源，一家老小都需要花钱，主要就是这个因素，因此要学会提前给自己留一些后路，在尝试各种转型的同时也要注重平时资金的积累，不要挣多花多（不过相信大部分中年人都有资金积累意识的），到真正需要钱时可以缓冲一下，能给自己留出时间来想办法。手有余粮，心里不慌嘛。钱正真的意义是用来壮胆的，如果真没钱了，胆子再大的人也会慌乱，你说不是么？

=======今日干货开始=========

干货分享只做简单分享，不做具体扩展，如有更多疑问关注我，更进一步交流哦。=======今日干货结束=========大家好，我是“上世是朵花”。如果你有什么好的看法或者观点可以在评论区展现你的才华，互动交流，如果想进一步了解我，那就关注我

④ 作为一名程序员，怎样才能摆脱程序员的中年危机呢

如果你现在去一家互联网公司看看，你会发现程序员的主力都是90后了，80后都很少，至于70后几乎绝迹。那么一个有趣的话题是：“70后的程序员都消失了吗？”

其实没有消失，而是70后的程序员已经成为各个互联网公司，各个IT公司的高层了。那么你会问：“一个公司就几个高层职位，哪有那么多职位给70后呢？”

答案是：“20年前根本就没有多少IT公司，70后的程序员也没有现在动辄几百万的规模”。这20年来，整个IT和互联网行业扩大了100倍都不止，创造了海量的就业机会，无论是高层还是一线岗位。

一个人能够客观的认识自己是非常困难的，很多人终其一生都没有活明白，既不知道怎样发挥自己的天赋，也拒绝承认自己的缺陷。在35岁以后，要接受一个不完美的自己，知道怎样扬长避短，最大化个人价值。能够做到这一步的程序员，人到中年完全不是程序员生涯的终结，反而会走向个人事业的巅峰。

⑤ 程序员35岁就会被淘汰看我如何击碎这个互联网最大的谣言

大家好，我是秃顶的码哥！

前几天和同事聊到一个比较尴尬的话题，程序员该如何面对35岁的这道坎？（之所以感到尴尬，是因为码哥也即将35岁了）

“高薪”是所有人对于我们程序员的印象之一，上到航天航空，下到社区买菜，背后都离不开我们这些程序员的身影。

但在互联网这个行业中，大都是年轻人居多，加上网上一直有程序员35岁中年危机的说法，我们经常能在网上看到一些毒鸡汤，不断宣扬35岁中年危机的论调。

所以导致我们这些快到35岁的程序员都充满了焦虑，每一天都在思考如何规划自己的后半生。

那程序员真的有35岁中年危机吗？我们该如何避免成为被优化的中年程序员呢？码哥作为从事互联网行业十来年的老油条，发表一些我个人的看法，不对之处还望大家帮忙指出！

为什么程序员会有中年危机的说法？

其实主要有三点：

1、身体危机

工作压力大，职场竞争激烈，996的工作环境，让很多程序员随着年龄增加身体越来越吃不消，注意力和精力都没办法和刚入行相比，开始慢慢出现力不从心的状态。

作为技术出生的程序员，在年龄到达35岁之后，还会出现一个懈怠的状态。因为到达这个年龄，基本上都已经有了家庭、有了孩子，而这个时期家里的琐事也是最多的。可能今天是老人需要体检，明天是孩子生病了，一大堆糟心事让人无法像年轻时那样心无旁骛地专心研究技术。

3、失去对技术的热情

我们在年轻的时候，可能觉得有厉害的技术是一件很炫酷的事情，而随着年龄和阅历的增加，更多想法是怎么去赚钱，慢慢对技术就失去了原有的那种高度热情。

众所周知，互联网行业的技术变化是非常迅速的。而以上的三种情况，都会导致中年程序员无法更好的学习新技术，在与年轻的程序员的竞争中，自然也就慢慢失去了竞争力。

但是，年龄超过35的程序员，就真的会因此被淘汰吗？

1、程序员中年危机是什么时候出现的？

仔细想一下，国内的互联网发展才20多年，而我们国内第一批程序员群体，大都是1980年左右出生的，到了中年危机这个论调最高峰的2010年，这群人正好30岁左右，那时候的说法是程序员到了30岁就会被淘汰。

结果这批程序员30岁的时候，并没有被淘汰，反而还有不少人的事业达到了小高峰，于是，程序员30岁会被淘汰的论调又改成了35岁。

2、最早那批程序员现在去哪了？

大家都知道，过去这十几年，是国内互联网产业发展最为迅速的时期，而且全国富豪榜前十的，大多数都是互联网企业，身处互联网的从业人员，都吃到了时代的红利，也赚了不少钱，这些实现财富自由后，不再继续做程序员了，但这都属于他们的主动选择，而不是被淘汰。

3、真的有35岁被淘汰的程序员吗？

虽然近几年也有些互联网大厂遇到财务危机，有裁员的情况发生，但是被裁员的大多数并不是以年龄来筛选的，更多的是会把入职不到一年的新人给裁了，因为这样才是把企业损失降低到最低的做法。

所以， 程序员35岁的中年危机确实发生过，但并不是普遍现象。

那我们就可以不用担心中年危机，只需每天按部就班地完成工作就行了吗？

当然不行， 在大型资本机器里面当螺丝钉的人，是最容易被代替和淘汰的。

想要保证自己职业生涯的持续性和稳定性，就必须做好面对危机的相应准备。

要做些什么准备呢？

1、必须要对学习保持热情

互联网技术的更新非常迅速，只有不断的学习，才能让自己的技术保持在行业前端的高水平。

2、一定要让自己有一个 健康 的身体

身体是一切的本源，没有一个好的身体，我们什么都干不了，什么都干不好。合理的锻炼，是最提高身体素质最好的方式，而身体素质加强，也能改善生理和心理状态，和更好的恢复体力和精力。所以，只有身体好，才能精力充沛，才能让工作和学习更高效率。

如果你有担心自己35岁危机的想法，那不妨先思考自己是否在35岁之前已经做好了应对的准备？

如果做好了，那你就没什么好担心的了，如果你害怕，那说明你做得并不够好。未雨绸缪，是任何一个行业的从业人员都需要做的。

1、技术永远是程序员的核心主导力

在公司的项目开发中，可以多思考思考，自己是否对产品逻辑完全了解，对项目所涉及的技术是否全部吃透，甚至是否深知技术原理和特点。

2、晋升管理岗位

如果喜欢专注技术，不希望精力分散，那就可以走技术专家的路线。如果是喜欢和他人协作、关注业务、能带领团队、不愿意被某个细分的技术领域局限的话，可以去做些管理工作。

3、坚持技术的积累

在你35岁之前，没有放纵自己，并且一直坚持技术的积累，那即使你到了35岁的时候，依然还是满怀自信，以你的能力，到哪里都是无所畏惧的。

最后

我是一枚已经秃顶的程序员，也是一颗在资本机器下有些自我思想的螺丝钉。工作中之余最大的兴趣，就是分享一些程序员的经验之谈，如果通过我的分享，让你感到有所帮助，还希望不吝一键三连！

另外非常感谢大家能够阅读本篇文章，码哥也准备了一份礼物，给大家可以私信我白嫖！

⑥ 程序员有年龄危机吗在面临年龄危机时该怎么办

在很多人的眼中程序员是一份比较辛苦的工作，虽然说薪水比较高，但是工作压力也非常的大，需要经常熬夜和加班，所以很多程序员看上去都比较憔悴，显老，而很多人也因为工作压力大而早早的脱发、秃头，所以一把人也不愿意成为程序员。对于程序员来说也是有年龄危机的，尤其是现在的社会发展的速度非常快，再加上网络技术的更新换代非常快，所以程序员这个岗位的人员流动也非常的频繁。

程序员在面临年龄危机的时候，首先要摆平自己的心态。在当今的社会中，几乎每个行业都会有年龄危机，所以程序员在面临年龄危机的时候，一定要保持好心态，要知道车到山前必有路；其次，要不断地努力学习。程序员这个工作需要不断地进行学习才能与时俱进，不至于被淘汰，在面临年龄危机的时候，更要加倍努努力的学习，掌握更多的技术才是立身之本；最后，要勇敢的转行。不论在哪个行业，如果遇到了年龄危机那么就要勇敢的迈入新的人生道路，要知道360行，行行出状元，要有转行的勇气。

不论在哪个行业，如果遇到了年龄危机，就要勇敢地迈向下一个人生，程序员也是一样，只要勇敢的向前走，敢于挑战性的领域，那么就没有必要担心年龄危机。

你会担心年龄危机吗？