程序员深夜不迟到

① 如何看待程序员经常加班到很晚然后早上迟到的现象

恶性循环，越是加班精神状态越差，精神状态越差就越容易犯错或者不理解用户需求，抑或是学不会公司的新技术，导致需要更多的时间加班。早知今日何必当初？当初入职以前好好学习，有正确合理的学习方法，多接触接触社会多交朋友，多锻炼身体，何至于此？所以，加强沟通和运动，是优质程序员的必经之路，也是好的程序员一定要做的，加油吧！

② 为什么程序员喜欢在晚上工作

程序员的工作有时候跟艺术家类似，需要“灵光一闪”的。所以他们大多喜欢在一个安静、舒适的环境，拿出一大段的整块时间集中解决问题。在现实生活中这种情况并不好找，你总不能不接电话吧。所以晚上干活儿就成了很多程序员的选择。这也可以算“被逼的”，谈不上喜欢。

③ “996”作息，程序员平时的生活是怎样的

现在社会的节奏越来越快，物价越来越高，但是呢，消费能力越来越低，程序员加班已经成了社会的常态，但是呢，一直加班对身体不好，不加班呢领导还不愿意了，而且还不一定有加班费，简直太难了呀。所以每天加不加班对于程序员来说，这都是一场特别难的心理与身体上的斗争。

唉，总之，这“996”作息也不是谁都受得了的啊。

④ 程序员晚上加班太晚，第二天迟到被技术大佬批评，怒怼奋斗逼文化

最近接触到了一个词叫奋斗逼，什么是奋斗逼呢？指的是自我感动（包括但不限于自我催眠，自我欺骗）的方向错误而不自知的在白白瞎奋斗着的傻子。也就是奋斗逼的定义。他们的内心想法千千万，但也简单，概括起来就是三句话:为自己感动，替聪明人瞎担心，觉得资本家也会为他的奋斗感激并将这份感激转化为利益并无论何时各种状况都不抛弃他，视他为己出。

在某平台上看到一程序员发帖称：程序员打起来了！技术老大在群里批评迟到的同学，迟到同学反击骂公司奋斗逼文化，然后就被群情激愤的“奋斗者”的口水淹没了，迟到同学气不过就跟他们打起来了......我觉得这事还得赖迟到同学，你自己不想加班就说别人加班是奋斗逼，这不是比奋斗逼还可恶吗？

奋斗的人值得尊敬，但奋斗逼应该唾弃。这群人通过贬踩其余同事同僚的，通过996、打小报告、当喉舌的方式爬的更高,赚的更多。这个需求明明就是约定这周做完的，奋斗逼非要今天连夜提前做完，不但做完了还要和领导说我做完了我很优秀，然后达到了升职加薪的目的。资本利用这些人当作表率，那其他人看到原来加班提前做需求就能升职加薪受到关注啊，那我们都加班吧。996就是被这帮逼发明的，他们很多人还充当喉舌，充当压迫其他人的工具。我就是看不起这些人，看不起这些破坏社会规则，祸害其他劳动者的人。

奋斗没有错，但是在上班时间能完成的活儿，故意拖到晚上10点，11点，让别人觉得你很努力，这种行为我是不赞成的，到了下班的点，有人愿意继续奋斗，有人愿意生活，谁也不要看不起谁，选择不同而已，不要以奋斗为名，去安排他人的生活，也不要以自由为名，看不起努力奋斗的人。

google 20年前以20%自由时间为骄傲，而如今20%的定义已经改为在100%本职工作之外的额外部分。我们大可以摇头说，今日的谷歌不是当年的谷歌了，可本来，就没有一成不变的规则，保持不变的公司只会被环境给“进化”掉。FB听起来够高大上、够极客，对吗？一样会有人告诉你，不同团队的微观气氛差异很大。有些团队工作按时下班，有些团队每日每夜，这个和当时的任务挑战、TL风格都有关。我反倒觉得这样的公司很有前途。

其实在我看来这件事，改程序员迟到可以依照公司规定处理，或者酌情处理，毕竟每个人都会因为各种事情迟到，至于该公司的文确实不敢苟同，一个公司重视的不是产出而是加班时间，这本身就是谬误，其次奋斗本身是对的，且我也尊重和佩服那些奋斗的人，但是不能因此去要求别人，这不是公司硬性的规定，你也不应该也无权用自己的标准去要求别人做到你的标准。你们是怎么认为的呢，也有过类似的经历吗？

⑤ 为什么很多程序员都喜欢熬夜，而且感觉在后半夜工作

程序员自己也常说，工作效率最高的时候总是在深夜，不是凌晨还在写代码就是凌晨爬起来写代码。
深夜之所以工作效率高是因为不易分心，额！其实仔细想想晚上和白天并无多大区别，但程序员们也总是有自己的理由，大致分为一下三点。
1.生产型时间表
记得曾看过一篇关于时间表的文章，他们把时间基本分为两类：管理型和生产型时间表，所谓的管理型时间表是把一天的时间分成每小时来安排，就算是有别的事打扰到你也只是浪费了这一点时间。
而生产型时间表就不一样了，这段时间是程序员需要全身心的投入到工作中去，不希望在这之中有任何人去打搅到自己的时间，因为一旦被打搅到了，之前的所有思绪可能要发上很大一分部时间来整理清楚。
所以，很多的大人物也都是如此，他们也发现如果想在白天好好工作是不太可能的，因为一整天当中自己要应付很多人的打扰，所以他们只能在晚上别人都睡觉的时候，才能好好的静下来完成大多的工作。
2.晚上大脑最为专注
其实在白天的时候人的大脑才玩清晰更有精力，那也许很多人会问了，既然如此，那为什么程序员会喜欢在深夜写代码呢？
可能很多程序员都有感触，其实在深夜人比较疲倦的时候编程效率更高，因为当你感的疲倦时就会集中精力做一件事情，反而是白天精力充沛的时候却不能专心做一件事情。
个人就是个例子，当白天有精力时总是喜欢看看网页，刷刷微博，看似忙碌的一天，其实什么也没做好。就算是静下心来想编程时，集中注意力也总是超不过十分钟。
而到了晚上就不一样了，虽说感觉有点累，但真的能静下心来好好写代码，也没有多于的心思想其他的。
其实这种情况很多程序员都有同感，白天大脑充沛时，无伦是写问题分析还是想写个好点的算法，这些都是小意思，但当你的大脑累的时候，没有多于的精力照顾到其他的时候，你就会只选择一样去专注。
3.显示屏会刺激你的大脑
这的问题就较轻易理解了，到了晚上，你看到的只有电脑显示屏的光源，他会刺激你的大脑延迟你睡眠的时间，所以你会暂时忘记了困意，然后会到凌晨3点多才睡，而到第二天中午才会起床，然而到了晚上我会发现自己竟然不困，其实你只是忘记了你是睡到中午才起的床。
如果真的这样一直下去，你的作息就会往后延迟了。
4.总结
总的来说，程序员为什么总是熬夜主要是因为他们对晚上工作时间没有限制，怎样做才能改变这些现状呢？那就要靠你个人的控制力了。
希望可以帮到你，谢谢！

⑥ 程序员一般的上班时间是几点到几点

一般情况下是正常上班时间，中东部地区上午8点到下午17点半。

有任务时，会工作到深夜，甚至连续加班加点。

⑦ 程序员为什么喜欢夜间工作

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  因为在夜间工作有三个得天独厚的优势：1.不受他人打扰的环境。2.夜间疲劳的大脑让人能更好的集中精力。3.明亮的电脑屏幕可以让人保持清醒。这三个优势决定了很多程序员喜欢在夜间工作。

  有人说，程序员是一种神奇的动物：喝的是咖啡，挤出来的是代码。

  此言不虚，随便找个有上进心的程序员问问，就会发现他们多半都会在深夜活动。有的早起，有的晚睡；有的凌晨4点起床，有的凌晨4点入睡。

  这么做的关键还是为了集中精力。但实际上，你完全可以闭门静思，那样跟半夜工作又有什么区别呢？

  我认为这取决于三个因素：创作者的日程、沉睡的大脑和明亮的电脑屏幕。

  创作者的日程

  保罗·格雷厄姆（PaulGraham）2009年撰文描述过创作者的日程——从根本上讲，世界上主要有两种日程。传统的管理者日程以小时为单位来划分，10分钟的干扰最多只会浪费你1小时的时间。

  但与此同时，格雷厄姆还总结了一种“创作者的日程”——也就是我们这些搞创作的人所遵循的日程。从事一个庞大的抽象系统，需要把全部精力都投入其中——曾经有人将此比作用昂贵的水晶玻璃来搭建房屋，一旦有人分散你的精力，整个工程都会土崩瓦解成无数的碎片。

  正因如此，程序员对干扰他们工作的事情才格外厌恶。

  由于这是一笔重大的脑力投资，所以，除非能连续工作好几个小时而不被打扰，否则我们根本无法开始工作。费尽心思在脑海中搭建出了整个模型，但却在半小时后土崩瓦解，绝对是件得不偿失的事情。

  事实上，如果你有幸与很多企业创始人进行沟通，就会发现，他们很难在白天完成任何工作。因为在白天，他们要面临各种干扰，需要处理各种重要事情，还要回复各方邮件。所以，多数人都选择在夜深人静，其他人都入睡时，再来干正事。

  沉睡的大脑

  但就算是程序员，到了晚上也该睡觉——程序员也是人，他们到了白天也会感觉更加清醒。

  既然如此，我们为什么还要在大脑想要入睡时完成最耗脑力的工作，反而在大脑最亢奋、最清醒的时候完成相对简单的任务呢？

  因为越是疲劳，就越能写出好代码。

  与鲍尔默峰值类似(ballmerpeak)，疲劳反而能让我们更好地集中精力，原因很简单：因为大脑很疲劳，所以不得不集中精力！没有多余的脑力让你分神。

  当喝茶过多或者在不恰当的时候摄入能量饮料时，我的工作效率往往最低。这会导致我异常活跃，一会儿刷Twitter，一会儿看新闻，思维总是东奔西跑，无法聚精会神。

  我本以为这样可以更好地工作——精力充沛，脑力富足。但恰恰相反，我始终在牵绊自己的进程，无法集中精力超过两秒。

  相反，当我略感疲惫时，我会集中精力编程。由于大脑略感疲惫，所以我能连续好几个小时编程，而不会分散精力去刷Twitter或Facebook，感觉就像互联网消失了一样。

  我认为这适用于多数程序员。我们的脑力对于80%的工作而言都是过剩的——面对现实吧，要写出一段生动的代码，需要编写10倍的平庸代码来为它营造良好的运行环境。即使你从事的是最先进的机器学习（或其他技术），很多工作也只是清理数据，以及用令人愉悦的方式呈现结果。

  当你的大脑没有全负荷运转时，它就会寻找其他可做的事情。疲劳会让你变得迟钝，集中精力处理手头的工作，无暇顾及其他。

  明亮的电脑屏幕

  这一点很容易理解。在夜间盯着明亮的光源，你的睡眠周期就会推后。你会不知疲倦地工作到凌晨3点。然后，你会一觉睡到上午11点。而夜幕降临时，你也不会感觉疲劳，因为你11点才刚刚起床。

  经过足够的反复后，你相当于进入了不同的时区。更有趣的在于，这种状态似乎不会反弹：一旦你进入了凌晨三四点入睡的均衡状态，就会始终保持这种节奏。

  或者，当周围的人都告诉我们，下午2点吃早餐实在是太懒惰了，那么我们或许就会让闹钟来改变自己的作息时间。

  综上所述，程序员之所以在夜间工作，是因为在这样的环境下，工作时间不会被施加任何限制，这就给了你更大的灵活性。而且，你的大脑也不会反复地分心，而明亮的屏幕也会让你保持清醒。

⑧ 正在工作的程序员，生活状态什么样

小公司，免打卡，在家工作即可，八点起床，洗漱，吃早饭，写代码，中午吃饭，下午写代码，晚上吃完晚饭，走一圈，回来接着写代码，12点睡觉

⑨ 正在工作的程序员，生活状态什么样

首先说一下目前日常的生活工作安排，每天7点40的闹钟，起来洗漱吃饭（如果起不来就不吃了，8点半差不多出门）上班。
因为距离公司比较远在北京要横穿半个市区才能到公司，大概10点左右刷公司卡，然后买早饭买水。

上图是公司大门，那天去的很早（
我不喜欢喝白水，基本每天一瓶快乐水或者气泡水。然后10:30大概正式开始工作。
上午的工作时间是到12:00整，基本上有1个多小时的时间可以专注工作，上午基本是处理昨天的任务，做当天的工作安排，小本本上列出来一天要干的事，如果跨部门合作就尽量上午处理完，写一下邮件之类的。
到了12:00准时去食堂吃饭，12:30吃完，我有午睡的习惯一直睡到1:30，就在工位上。（下面是一般的食堂餐食

1:30到6点整个时间段都是写代码的时间，目前因为人不多基本也就没什么管理的职责，基本上IM就能解决不用开会，所以下午可以开开心心的喝着快乐水写自己喜欢的代码了。
这里就要说一些题外话，因为我个人是非常喜欢写代码的那种程序员，是真心的可以从中获得成就感和乐趣的人，所以我整个下午会觉得时间飞快，一般3点多有个节点就是去上厕所或者打水，基本上就可以纹丝不动的写到6点吃饭。

下午快乐水喝完就换枸杞养养生…