程序员如何摆脱忙碌

1. 作为一名程序员，怎样才能摆脱程序员的中年危机呢

如果你现在去一家互联网公司看看，你会发现程序员的主力都是90后了，80后都很少，至于70后几乎绝迹。那么一个有趣的话题是：“70后的程序员都消失了吗？”

其实没有消失，而是70后的程序员已经成为各个互联网公司，各个IT公司的高层了。那么你会问：“一个公司就几个高层职位，哪有那么多职位给70后呢？”

答案是：“20年前根本就没有多少IT公司，70后的程序员也没有现在动辄几百万的规模”。这20年来，整个IT和互联网行业扩大了100倍都不止，创造了海量的就业机会，无论是高层还是一线岗位。

一个人能够客观的认识自己是非常困难的，很多人终其一生都没有活明白，既不知道怎样发挥自己的天赋，也拒绝承认自己的缺陷。在35岁以后，要接受一个不完美的自己，知道怎样扬长避短，最大化个人价值。能够做到这一步的程序员，人到中年完全不是程序员生涯的终结，反而会走向个人事业的巅峰。

2. 程序员经常熬夜后该怎么调节身体

如果程序员经常的熬夜，可以选择从食物上面的改变来逐渐的调节自身的身体。现在的程序员因为工作的繁忙，经常熬夜通宵，这个时候他们最依赖的食品是咖啡以及甜点，因为他们认为这样可以促进他们的清醒。但实际上却并不是这样的，这一些食物会对身体造成一定的负担，如果想要通过食物来调节身体的健康，尽量选择富含维生素的食物，比如说胡萝卜，鱼类以及蛋类食物。

程序员为了我们社会的建设付出了非常多的精力，而他们也是我们社会上很伟大的人。

3. 程序员的困境

近日笔者采访了几十位求职内核程序员这个岗位的候选人。这些候选人均来自大的优秀公司——公司多以芯片或嵌入式OS
/系统而闻名。他们中的许多人都声称自己拥有至少10年的内核在职经验。他们的简历非常耀眼——各种相关的项目，流行语和奖项


但大多数人却无法回答一个很基本的问题：当我们调用标准malloc函数时，内核会发生什么?


不要惊讶。当我要求其中一位候选人基于glib哈希函数编写一个简单的LRU缓存框架时，他一开始表示他从未使用过glib——这也在我意料之中——我给他展示了glib的哈希API页面，并详细解释了API，然后在将近一个小时之后，他只写出了几行乱七八糟的程式码。


我不知道其他国家的情况是否类似，但在中国，或者更具体地说，是在北京，这是现实。那些曾为大型着名外企工作多年的“高级”程序员往往在简单、基本的问题上束手无策。


为什么会出现这种情况?


我越是思考这个问题，就越是觉得问题的原因不仅仅在于他们本身，也在于他们工作的公司。这些公司通常会提供稳定的代码堆栈，而且多年以来一直没有产生显着的变化。围绕代码的技术封闭了程序员的技能，使得他们只需要遵循现有路径，而不必积极创新。如果你在这种代码上工作了很长一段时间，同时没有很好地与时俱进，那么总有一天你会发现自己进退两难——在团队或公司内部，他们叫你“专家”，但却无法在市场上找到同样棒的工作。


这就是所谓的“专家陷阱”。日复一日，程序员梦想着成为团队/公司内部的专家——然而，当这一天真正来临的时候，却是我们困住自己的时候。我们对现有代码挖掘得越深，我们陷入的泥潭就越深。我们渐渐失去了从头开始编写完整项目的能力，因为现有的代码是如此之稳定(如此之大，如此之有利可图)。更糟糕的是，如果我们的主要工作就是维护现有代码，那么一段时间之后，无论我们阅读和学习了多少代码，都会发现，自己不会写代码了——即使问题简单到如研究生院的作业。这就是程序员的困境：我们靠编码为生，但培养了我们的大公司往往会破坏我们谋生的能力。


如何摆脱这种困境?


对于个人——


首先，要做自己的个人项目。你需要不断地“提升自己”。如果工作本身不能帮助你提升自我，那么找一些你想在个人时间解决的问题。这样做有助于你学到新的东西。如果你发布个人项目，比如说在github上，那么你就有机会认识那些能在你换工作时拉你一把的人。


不要停留在同一个团队超过两年。强迫自己换岗位，即使是在同一组织，同一公司中，这样你就可以面对新的挑战和新的技术。每隔18个月去参加工作面试。这不是为了跳槽，而是为了让自己知道现在市场需求什么，以及你该如何适应。


对于团队/公司——


给予员工压力和挑战。轮换岗位，让所谓的“专家”有机会扩充他们的技能。开启新项目，用实战来磨练大家。


定期举办黑客马拉松。这将有助于建立一种拥抱创新和创造的文化。大家会因彼此而受到激励——
“哎呀，那个家伙能用24小时写出这样一个美丽的框架，我得加油了”。

4. 忙碌却效率低，如何提高工作效率

谁都知道效率低下的工作危害很大，编部也经常被问到如何提高自己的工作效率，下面是从简单到复杂，从部分到整体，分层分析，工作效率低下的阶段性分析。不管你是初入职场的新人睁昌滑，还是在单位轻松工作，还是有空闲的大男人，都值得一看。解决问题首先是发现问题。职场上工作效率低下的事例很多。仔细整理的话，很容易发现很多共同点。

如果你处于管理层，要明白团队合作重要的是合力。这时有必要建立价值认同感，以便集中处理所有问题。建立价值认同感是为了让团队成员知道以前的工作方法没有效果效率低下。不让大家意识到这个问题，做多少事都是徒劳的。从上到下改善是提高工作效率的最根本方法。公司的加班文化经常理解，员工加班时间长，才能在工作中体现他们的价值。工作价值不能用工作时间来衡量，不能用工作效率和结果来衡量。下次你可以试试如果以前把工作做好需要一天的时间，下次可以试半天。如果你能再尝试三个小时，你就能迅芹完成。

5. 程序员的中年危机你怎么看

你好，我来谈下我的看法。

都说程序员吃的青春饭，这点我是赞成的。网上有段子称35岁是程序员的分水岭，招聘信息上一般也会有35岁以下的要求，这都印证了程序员是个“高危”职业。那么都潜在了什么危机呢？

随着年龄的增加，对新技术的研究能力也就会下滑，开发能力也会衰退。互联网公司加班是常见的，对于岁数过大就会难以抗压 。客观的说，不是企业无情，岁数大了真的不适合IT这个行业，具体来说是程序员。

既然岁数过大不适合做程序员，不适合开发，那么常见的建议都是转岗或者转行，就实际来说，转岗可能会更好一些。 但是我们到了一定的岁数，代表着一批人到达了转岗的岁数，很多人去竞争管理岗，这个竞争比当初入行要难百倍，毕竟是升级的岗位。那么转岗失败我们要平常心去接受。

现在的程序员，十人九贷，这是真实的 ，而且贷款的额度也都比较大，每个月的还款金额也不是个小数目，虽然跟工资相比差了点，但是一旦失业，就会陷入困境。所以，房贷也是程序员头上的一座大山。

程序员要合理的评价自己，及时的发展新鲜市场，从容的应对可发生的一切事情，这样才能和好的处理中年危机。

程序员行业大家都称青春饭，因为分水岭基本在35岁，过了这个年龄相对来说找工作比较困难，变态裁员、换岗、调离地点时有发生，而那些二十多岁的反而比较受青睐。也许跟这个IT行业的规则有很大关系，程序员行业少不了加班、996工作制度普遍存在、甚至加班通宵达旦的，年轻有活力，更能付出时间、精力，没有什么负担；而中年程序员基本都已有家庭，工作、家庭两边负担太重，还要考虑小孩，时间分配就存在存疑。当然如何摆脱中年危机才至关重要：

1、不要做代码搬运工。程序员除了工作期间积累技术经验，还要往高处发展，不能安逸于现状。技术领域全面发展，架构师、人工智能、云计算等等都存在缺少高级开发人才，如何突破瓶颈，还得努力。

2、往管理层发展。程序员除了技术开发，更加积累这个行业的业务发展，不能单单只专注于代码开发。定位目标，把业务与管理相匹配。

说实话只有不努力的软件从业人员才会有中年危机。发生中年危机的大多都是从事一些技术含量比较低的软件开发工作，纯属搬砖码农。经验丰富，技术一流的程序员企业是愿意花大价钱去支付工资的。

6. 一个老程序员如何才能度过事业的瓶颈期

增加领导力和决断力，成为中层以上的干部，而不是单纯的敲代码。增加副业收入，等到副业收入超过主业，主业就变得可有可无。程序员不创业，不走管理岗，是不会有出路的。

7. 各位程序员都有那些休闲减压方式和业余爱好啊

其实我觉得得每个人的休闲减压方式和业余爱好都不一样。一般周末的时候会和同事同学约起打羽毛球，游泳，还有台球。或者骑着山地车出去玩，周边城市逛一下，还可以参加摄影活动，我觉得休闲的时候可以做一些自己喜欢的事，或者是运动都可以起到减压的作用的。

8. 普通程序员一天的生活是怎样的

普通程序员的一天基本上都是在写代码。

当程序员有项目的时候，程序员会根据自己的团队项目来安排自己的工作，同时也会适时跟进自己的工作进度。当程序员没有项目的时候，程序员基本上会根据团队的安排来维护项目，同时也会检修各种bug。与此同时，程序员的工作其实非常枯燥和单调，同时也有着非常大的工作压力。

一、程序员需要不断跟进自己的项目进度。

对于多数程序员来说，很多人都会选择在公司团队作战，也就意味着程序员只是公司项目的一份子。每当公司开发新的项目，程序员需要按照相关的工作进度来执行自己的工作内容。在有些特殊的时候，程序员需要加班加点来完成自己的工作，这也是为什么大家普遍觉得程序员的加班情况比较严重的原因。

最后，每个人的生活方式各不相同，我讲的只不过是大多数程序员的生活状态。

9. 普通程序员的生活是怎样的他们的一天是如何度过的

随着科技的发达，人们的生活当中出现了各种各样的高科技产品，而网络的出现也是支撑这些高科技产品生产下去的动力源泉。程序员的出现给人们的生活带来了非常多的便利，也能够带来很多有用的知识。程序员的出现也就是为网络而服务的，他们会敲复杂的代码去解决一些的一些复杂问题。说到这里，你是不是觉得程序员的工作非常的高大上呢？当然，如果没有他们的话网络安全方面的知识也不会得到普及，我们的网络也不会这么发达。

每个职业都有各个职业的好处，我们不要只看到程序员枯燥乏味的工作日常，如果你真正的对敲代码感兴趣的话，程序员会心里非常向往的一个职业，认真规划好自己的职业规划是非常重要的。

10. 程序员经常需要加班熬夜，怎样调理自己的身体

习惯熬夜的人越来越多了。甚至，对于有些人，熬夜已经成为生活方式的一部分。但是从健康的角度讲，熬夜还是害处多多的。

熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。

熬夜工作有何技巧？

熬夜加班，也要有技巧，才能依然身体硬朗。否则，铁打的身体，也受不了如此的日夜操劳呢！因此，想要熬夜的您，千万记住：

1.不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。

2.开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。

3.提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！

4.熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。

5.熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。