程序员加班素材图

❶ 程序员连续加班在餐厅泪崩，程序员到底有多辛苦呢

程序员一直都是一个高危职业，”程序员因为连续加班在餐厅泪奔“的消息登上了微博热搜，网友们感叹成年人的生活从来都没有容易二字，大家都在为了生活而努力奔波，那么这件事情到底是怎么样的呢？原来事情发生的当天已经是深夜十一点了，有一位小伙子下班之后走进了一家铁板烧的店，他点了炒饭和饮料。这名小伙子在武汉的光谷工作，他是一名程序员，也就是我们俗称的码农。

在经过厨师的一番安慰之后，这位小伙子的心情也好了不少，他表示因为觉得自己年轻所以不怕吃苦，他相信只要自己努力一定会有熬出头的那一天。希望这名小伙子在努力工作的同时也能照顾好自己的身体，身体是革命的本钱！

❷ 程序员加班如此疯狂，都有哪些原因

程序员加班是程序员，工作中很常见的一个情况。为什么要加班呢？顾名思义就是工作没完成，或者是工作任务量太大，他没有办法在规定的时间里面做完，所以他就只能疯狂地加班来完成自己的任务，这样才能不被上司批评。

第三个原因就是因为程序员的日常比较繁琐。因为我们都知道程序员这个工作对于工作人员本身的要求是非常高的，不管是她知识领域的专业性，还是她实际操作的技巧性，都是有着严格要求的。所以说这个岗位上面的人才还是比较稀缺的，工作的人数比较少，分配到每个人身上的任务也比较重。

❸ 如何看待程序员“被加班”这种现象

面对加班文化带来的困扰，毛嘉妮的遭遇并非个例。这种现象在互联网大厂和其他行业中普遍存在。长时间的加班不仅对员工的身体健康造成损害，还可能导致心理问题，影响员工的工作效率和职业发展。本文将探讨加班文化的成因、影响及如何改变这种现象。

首先，我们要了解加班文化的成因。互联网行业的竞争激烈，企业往往追求更高的工作效率和更快的项目进度。在这种背景下，加班成为了企业实现目标的一种手段。此脊枯外，一些企业的管理者盲目追求短期效益，将加班视为展现企业文化的方式，进一步助长了加班文化的盛行。

长时间的加班对员工造成的负面影响是显而易见的。首先，加班导致员工的身体健康受到损害，增加了患上各种疾病的风险。其次，加班影响了员工的心理健康，可能导致抑郁、焦虑等心理问题。长时间的高压工作环境还可能导致员工的工作效率降低，甚至出现职业倦怠。

如何改变被加班文化“卡住”的生活？这需要企业、员工和社会多方共同努力。

1. 企业管理层的责任：企业管理层应该认识到长时间加班对员工身体和心理健康的影响，改变对加班的过度依赖。企业应当制定合理的工作计划和任务分配，优化工作流程，提高工作效率，从而避免加班现象的出现。

2. 员工自身的权益意识：员工应当认识到自己的权益，学会合理地保护自己。面对不合理的加班要求，员工应当勇敢地站出来表达自己的诉求，维护自己的权益。同时，员工也应当保持良好的心态，学会合理地安排工作和休息时间，提高自己的工作效率。

3. 社会舆论的引导：社会舆论应当关注加班文化带来的负面影响，倡导合理的工作和生活平衡。媒体应当发挥舆论引导作用，宣传健康的工作观念，抵制加班文化的传播。

4. 政府监管的加强：政府应当加强对企业加班现象的监管，制定合理的劳动法规，保护员工的合法权益。对于违反劳动法规的企业，政府应当依法予以处罚，从而引导企业遵守法律法规，减少加班现象的发生。

5. 发展多元化的产业结构：政府应当引导产业结构的调整和优化，发展多元化的经济体系，提高劳动力市场的竞争力。这将有助于减轻企业对加班的依赖，从而减轻员工的工作压力。

6. 提高劳动力市场的流动性：鼓励企业采用灵活的用工制度，提高劳动力市场的流动性。这将有助于员工在面对不合理的加班要求时，有更多的选择余地，从而减轻他们的心理压力。

7. 企业文化的重塑：企业应当注重培养健康的企业文化，关注员工的工作与生活平衡。企业可以通过举办各种团队活动、提供员工福利等方式，增强员工的归属感和满意度，从而减少员工对加班的依赖。

总之，改变被加班文化“卡住”的生活需要企业、员工和社会的共同努力告蔽。通过加强监管、发展多元化产业结构、提高劳动力市场流动性以及培养健康的企业文化，我们可以逐步扭转加班文化的盛行，实现工作袜野州与生活的平衡，让员工能够更好地享受工作和生活的乐趣。

❹ 程序员为什么加班多,是什么原因导致的

导致程序员加班的原因很多，主要由以下几方面吧：

1.需求不清晰。需求人员或者项目经理、产品经理没有吧需求梳理分析清楚，等开发到一半甚至开发完了，才意识到需求错了，需要重新做，眼看项目或产品都快交付了，只能让程序员加班了。

2.管理问题。企业文化，就是加班，本来没啥活，但领导就觉得员工加班他心里踏实，所以那不管你是不是程序员，一律加班。

3.自身问题。效率低，解决问题能力不行，分配的工作任务无法在规定时间内完成，那只能加班，自行解决了。

4.工作任务紧急。突然要开发一个新功能，客户要求时间紧迫。不加班，无法完成。

5.工作量大。日常工作量就是大，一个人干两三个人的工作，干不完，加班还干不完呢，加班成常态了。

从甲方角度看，我就想要什么产品3个月上线，这是战略和领导决策决定的，不能拖太长时间。

甲方以这个要求去找乙方，乙方销售为了完成业绩，他满口答应。

售前一般不会反对销售。

合同一旦签署完毕，销售业绩就认为算完成一大半，后续介入内部流程就可能减少。

这时候认为，按时交付的责任应该在研发方面。

开发和产品团队此时可能还需要进行需求分析，系统设计，提交文档，正规一些的测试部门还要审核文档。

然后这些事都走玩，开始开发任务。开发人员每天一个日报，每周一个周报，几乎天天开会讨论。

白天都在讨论问题，只有晚上其他部门都走了，无人打扰时，研发才可能专心敲代码。

没让专业的人做专业的事情， 是工作开展的大忌，在工业上，早已证明了一切，在工厂生产中，工人流水化作业，一个人只专注一件事情，会越做越熟练，越做越快，越做效率越高。

在软件开发分工越来越明确的今天，让后端人员抢前端人员的饭碗，去写网页、样式，效率能高吗？让后端人员去抢DBA的饭碗，去做数据库优化，效率能高吗？

不专业的人做不专业的事情，可能和公司的发展历程、组织架构、人员规划有关；也可能和任务安排有关。

公司发展初期，养不起很多专业的人，可能更需要“全栈”工程师，啥都一把捉；公司发展的过渡期，有点钱了，也意识到了要让专人做专业的事情，但是人员还没招齐，那没办法，你也得兼职着做各种各样的事情。如果公司有钱了，发展也成熟了，不是属于以上两种阶段，在IT组织中，连前端、后端、测试、架构、DBA、网络、服务器运维、技术支持、安全、产品，这些职能都没区分好的话，就会对工作效率有影响。IT一线工作人员，每个坑位，都需要一颗专业的螺丝钉。

开发人员不注重代码质量，导致后期返工，导致效率低

有 时候，快即是慢，对于经验不足或者习惯不好的开发人员，开发前期，被迫或者自己没意识到，为了追求进度，逻辑没考虑周全，没做好自测，代码能跑起来就算完 成任务了，表面上任务完成得很快。但是在项目后期，测试阶段，问题大规模爆发，甚至要返工，由于测试后期，离自己写代码的时候，可能隔了一段时间，有的东 西自己都忘了，再回过头去重新“熟悉”，效率能不低吗？更为严重的后果是让项目进度不可控。因此，就算进度再紧张，也顶住压力，必须要做最基本的测试，再进入下一个任务点。

个体组织人员膨胀，出现沟通成本大的问题，导致效率低

沟通成本是人员膨胀后，暴露出来的首要问题。

举个简单的栗子，很多公司都有每天晨会习惯，如果一个组有5个人，开晨会汇报工作，平均一个人汇报2分钟，就需要10分钟，现在一个组增加到10个人，一人汇报两分钟，都要20分钟才能汇报完。时间就这样过去。

再举个栗子，30人天的工作，分给2个人做，可能需要15天，共耗费30人天，但是分给5个人做，6天能完成吗？

信息在沟通、传递的过程中，可能会“失真”，你想的，不一定能100%说出来，你说出来了，别人也不一定能100%理解，而且每个人的理解能力、知识体系都不一样，理解起来容易产生偏差，产生偏差就容易做错事情。

因此，如果人员出现膨胀，要以项目为单位，进行合理的项目拆分、人员拆分。同一个“小项目”最好不要超过4个人负责。沟通的时候，推荐使用口头+书面+复述，减少沟通过程中的信息失真。

上、下属之间相互不信任，做事有阻碍或者导致重复工作，导致效率低

上 下属相互信任是一切工作的基础。如果上级不信任下属，不敢授权给下属，凡是都要自己过一遍，而上级往往是一对多的关系，这个时候，工作瓶颈会出现在上级身 上；如果上级不信任下属，搞一堆监督机制，为了下属不做错事情，又让别人同事过一遍，又要耗费额外的成本，劳民伤财，而下级得不到信任，做事受阻，久而久 之就会畏手畏脚，很难独当一面，或觉得自己有能力没地方使，干脆走人。

上级应该充分信任下级，放心授权让下级去做事情，但这些都一个前提就是要有一个较好的软件管理过程，包括开发环境和测试团队和在完成任务的过程中进行一些辅导和进行重要节点管控和监督。

上级不信任下级，经常碰到，而下级不信任上级也很要命。程序员是很有个性的工种，不好管理，往往特别多想法。就好像车轮子陷入泥潭中，上级说车子往前推，有的人又说，往后拉，各自发力，估计车子永远都摆脱不了泥潭，还谈何效率？

因此，如果有意见，前期可以提，但是解决方案一旦定下来，应该上下一心（即使有意见也埋在心底吧），朝着目标一起去努力。

不同部门之间沟通存在隔阂与障碍

软件开发过程中，在IT范畴内，不同部门难免有交集，例如开发与运维、开发与测试，不同岗位承担的责任、掌握的知识体系、考虑问题的角度往往不一样，导致处理事情受阻。

举 个栗子，有一次，开发人员为了验证某个问题，需要运维人员协助重启某个站点。对于开发人员来说，这个站点，用的人比较少，而重启也是一瞬间的事情，风险为 基本为0，但是由于运维人员掌握的知识体系不一样，怕重启了会造成很大影响，甚至害怕出了问题要自己承担责任，明明可以瞬间操作解决问题的，又要等到中午 或者半夜三更没人的时候才敢重启，效率就是这样降低了。这个时候，需要运维人员，去学习一下相关知识，或者引入新流程，例如，重启站点，需要某个专业人士 口头同意，即可立即执行。

因此，不同部门之间的人，应该互相学习，才能更好地沟通；做事情，尽量做轻量级的流程化、标准化。

上级工作安排不到位

上级工作安排不到位，也会导致工作效率低。有时候会有这种怪现象，可能很多事情没做，但是下面的人没事可做；或者有的人很忙，有的人很闲。

软件开发分工，不像搬砖头，一人搬一车就行了。软件开发， 工作量化本身就是一个很难的地方，如果项目经理没有做项目计划，没有做工作点、任务点拆分工作就很难安排到位。特别是刚刚从程序员转型做项目经理的人，过 程性思维，不会对项目做整体的把握、整体规划，想到哪里就做到哪里，想到什么就分配什么工作，最后一团糟，一会把下面的人累死，一会又让下面的人闲死。

❺ 程序员累吗

程序员这份工作还是比较累的。程序员最主要的工作开发程序，从网页开发，APP开发，客户端软件的开发，都是程序员做代码开发的，这是大多数程序员的工作职责。

有的程序员还有更高层次的工作，比如架构，统筹整个项目的开发，比如使用什么开发语言，使用什么数据库，分多少阶段来完成，每个阶段要完成什么内容等等。

程序员的职业要求

一般的程序员都有在专业领域的学习，还有很小一部分程序员是自学的，尽管一些专业性的学校或者综合大学可以提供，但是也需要一些别的途径来提供相关的人才。

尽管学历是比较重要的，但是公司经常把重点放在应聘者的工作经验上，很多刚从大学毕业的大学生虽然有引人注目的学位证书，但是他们找不到工作是因为他们缺乏经验。

一个程序员虽然没有正规的学历，但是如果一个人拥有程序设计的深厚知识背景或者丰富的工作经验的话，那么他的机会要比有学历的应届毕业生大得多。所以要尽量抓住有用的工作和实习机会，这样的话在毕业后你就会发现，多实习让你有更多的经验，在找工作的时候就有更多的机会。

❻ 程序员连续加班在餐厅泪崩，程序员工作究竟有多累呢

提到程序员这个工作，大家都会觉得非常的辛苦，虽然工资也很高，但是就是在透支自己的身体哪，秃头也是很普遍的，年纪轻轻就遭受生活的折磨。就在武汉的一家超市，一位程序员深夜下班吃饭，在和家人打电话的工程中泪崩了，当自己在外面很辛苦，听到家人关切的话语的时候，相信没有人能够忍受的，大家都知道程序员的工作很辛苦，但是多辛苦却不知道。

对于上班族来说，最痛苦的事情就是加班了，毕竟一天的工作已经很辛苦了，但是下班之后还要加班，但是对于程序员来说，加班熬夜已经是很常见的事情了，大家都已经见怪不怪，但是这位程序员每天晚上2点回家，早上5点就又起床，每天仅仅只休息3个小时，铁打的身子也熬不住啊。

我们经常会听到很多这样的消息，就是很多的程序员都因为加班熬夜进医院的，真的是太可怕了，幸运自己没有进入这一份行业，不然的话自己的小命也不保了，还这么年轻。

❼ 正在工作的程序员，生活状态什么样

从上图中我们可以看到，工作年限为 5-10 年成程序员占了程序员群体的 43.4%，属于资深程序员。刚参加工作的程序员占总体的 12%，工作 2-4年的程序员占总体的 33.1%，而工作十年以上的程序员占总体的 11.6%。

与去年的数据相比，刚工作的程序员数量显着减少，工作两年以上的程序员从73.4%上升到了88%。很大可能是受疫情影响，企业用人需求减少导致的。

在过去几年与程序员这个群体的深度接触以及交流中，发现很多程序员都对工作时间过长，导致没有太多时间提升自己这一现状颇有微词。所以此次的问卷调查中，程序员客栈特意增加了关于工作时长以及学习时长的调查。

上图是关于程序员每周花在工作上的时间，可以看到一个很有意思的现象，就是一共有66.9%的程序员过着理想的朝九晚五一周工作五天的工作生活，只有剩下33.1%的程序员都有不同程度的加班，这与我们日常听到的程序员这一职业普遍加班严重的言论并不相符合。

在此基础上，更是只有不到十分之一(8.6%)的程序员每周工作时长达到了996，甚至更长的工作时间。

❽ 一程序员因连续加班在外大哭，他们到底有多辛苦呢

都说程序员属于高薪行业那是不假，但这基本上是靠“卖青春”来换的。

笔者就看到有这样一条新闻：一个程序员进了餐厅点餐后，在与家人通电话的时候突然情绪崩溃，一个成年人在餐厅里流泪满面。

因为这个世界上，哪有职业是完全轻松容易的呢？

程序员需要加班，设计院也需要加班，体力劳动者也可能需要加班。

说白了，谁都不容易就别比谁最辛苦了。

❾ 做技术的人，每天加班已经是常态了吗

程序员在整个行业里面，加班是出了名的多。互联网公司程序员的上班时间大多是996工作方式，很多互联网公司都爆出了很多加班的文化。经常在赶项目的时候，干到晚上十一二点也不在话下。

可是一般公司的程序员加班，都没有额外的加班费，即使在没有加班费的前提下，还有这么多公司的程序员在加班赶项目，奋斗在自己的工作岗位上，这也许很多人就比较奇怪了。但是在我们程序员行业内，感觉这是比较正常的事情。

哈哈是不是有点羡慕了呢

最后一幅程序员自黑的对联，献给还在加班的程序员们。

上联：敲一夜代码，流下两三行泪水，掏空四肢五体，六杯咖啡七桶泡面，还有八个测试九层审批，可谓十分艰难；

下联：经十年苦读，面过九八家公司，渐忘七情六欲，五年相亲四个对象，乃知三番加班两次约会，将是一鸣惊人。

横批：谁能懂我？

在很多行业看来，程序员是个想几点上班几点上班的工作，其实程序员是“领导想让你什么时候上线，你就必须得上线”的情况。