⑴ 程序员眼睛近视用莱特维健的明目叶黄素可以缓解近视吗
经常对着电脑，长时间的工作对眼睛伤害比较大，叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用，而且人体无法通过自身合成，必须靠摄入叶黄素来补充。如果眼睛缺乏叶黄素，容易引起视力退化、近视、视网膜病变等症状，所以综上所述是对眼睛有用处的
⑵ 因工作需要，天天面对电脑，眼睛越来越近视了，我该怎么办
保护好自己的视力应做到以下几点：
1. 每隔一段时间休息一下2. 如果你不能离开你的座位，那就靠在椅背上，闭上眼睛，放松3. 在漫长的面对电脑的时间里间断的做一些不重要的活儿4. 做一些简便有效的伸展放松运动5. 在显示器一旁放个台灯当你的桌面光源，这样你的眼睛不会太累6. 如果你坐在窗子边上，拉上或调整窗帘以便阳光不要直射到你的显示器上7. 避免在光线不好的屋子里工作8. 买一个适合工作的灯，不仅可以提供合适的光线，也可以减少炫光9. 工作台上的植物可以增加空气湿度，减少灰尘10. 植物还可以保持眼睛湿润11. 如果你的显示器是CRT,注意刷新率12. 用纯平而不是球面显示器13. 买个14. 根据光线、环境设定最的舒适显示方式15. 字体大小同样也要合适16. 眼睛与显示器保持要保持一定的距离17. 戴一个防强光的眼镜18. 如果眼睛总是不断的调整“焦距”,很快就会累的19. Courier, New Courier等字体相当适合程序员20. 图片/Web设计师要用最高清晰的显示器，如果使用的是Windows + LCD,最好启用21. 定期做视力测试
⑶ 我是程序员，25岁了，近视一千八百度，现在度数还一直在增长怎么办
1800度近视属于超高度近视了。
高度近视除了平时注意用眼习惯之外，还需要定期去医院做眼睛的检查。因为高度近视会有很多并发症，早检查早治疗，特别是像你这种成年后度数还在一直加深的。跟应该定期检查眼睛。
⑷ 我是个程序员工作累用眼时间长轻度近视戴什么眼镜比较好
如果你的度数在200度以内，工作的时候不需要带眼睛的，因为你是近距离工作，度数低看近处是一样清楚的，只是一个用眼习惯，长时间的近距离工作大约半小时或者40分钟左右，看一下远的地方，调节一下用眼疲劳，养成了这个习惯你就不会觉得眼睛太累了，如果度数在450度以上，那可以配一个度数比你实际度数要低个75到100度的眼镜在你工作的时候带，那样眼睛也会舒服很多，因为看近距离的度数不需要太高的
⑸ 程序员适不适合做近视手术
做近视手术没有岗位之分，首先要看你的眼部条件是否符合手术指征，只有术检结果合适做近视手术，才能进行手术矫正。
另外，也要结合个人需求，术检结果合适，个人又有摘镜需求，就可以选择正规的眼科医院做近视手术。术后，需要合理用眼，效果才能保障。
⑹ 程序员每天要面对电脑，怎么治疗近视不想带眼镜
你好！
人的视力是可以恢复的。
那么离得远是必要的，远到你自己不戴眼镜有点看不清。
然后眼球运动30分钟一次要保证，只要勤劳了，肯定能治。
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
⑺ 程序员该怎么保护眼睛视力
1，首先不要连续长时间工作，工作一小时休息5分钟，闭上眼睛转动一下眼球或眺望远方。2到3小时就需要起来喝杯茶动一动啦!多眨眼，长时间凝视电脑，会减少眼睛眨动，引起眼睛的干燥，因此平时应多眨动眼睛，保持眼睛湿润。
2，眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，最好采用下视10~15度的视角。
3，长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。每天泡点绿茶。茶叶中的脂多糖，可改善机体造血工能。人体注入脂多糖后，在短时间内即可增强机体非特异性免疫力。茶叶还能防辐射损害。
4，环境照明要柔和，并需注意灯光、日光灯、阳光、反光表面及发亮体等造成反光的光源，同时应注意荧幕位置，以看不到任何光线反射为准。电脑不应放置在窗户的对面或背面。
5，调整电脑荧幕显示器光线既不可太强，也不可太弱
6，长时间看电脑最好戴框架眼镜，由于佩戴隐形眼镜会减少眨眼次数，长时间看电脑又会加重眼干的症状，而且现在室内使用空调，空气比较干燥。
7，选配电脑眼镜，保护眼睛，缓解视疲劳，电脑屏幕发出的可见光中都含有大量的不规则频率的短波蓝光，对人眼视网膜造成伤害。
8，注意正确的工作坐姿，用完电脑后应洗脸。电脑要定期擦拭。
⑻ 我是个程序员工作累用眼时间长轻度近视戴什么眼镜比较好
我也是程序猿，咱们同行哈，最近买了副JINS护目镜，感觉特别好。JINS护目镜的镜片是薄型非球面镜片，能够有效过滤电脑屏幕的有害光，用它看东西非常清楚，比其它的镜片看屏幕的色泽更加清楚鲜艳。
⑼ 相当程序员 视力较差怎么办
差到身边么程度？是看远不清楚看近清楚还是看近也不清楚。如果看得清楚电脑屏幕上的小字，那就没有问题（一般需要视力0.8以上）。
如果是较高度数的远视导致看近处不清楚，那需要配眼镜（一般远视200度以上）。如果是轻度近视（近视250度以下，散光50度以下），一般不影响看近处，也不需要戴眼镜。如果近视很严重，连较近的地方也看不清，就需要配眼镜，但是由于要长期看近，可以不配足度数。
如果是严重弱视或严重不规则散光，无法用眼镜矫正（戴眼镜也看不到0.8），那就没办法了。你恐怕就不能从事这样的工作了。