卡通程序员喝茶

A. 程序员什么茶好理由

具体喝什么茶好，得看自己喜欢喝红茶还是绿茶，这个别人没办法给你决定，喝茶不可能减少辐射的大兄弟。和红茶吧养胃。

B. 当程序员遇见茶道，这场景你都想象不到！

这是一个茶友与一个技术型的程序猿兼茶盲一起喝茶……

场景：办公室。装修完毕，茶具一一到位。拉开架势、准备沏茶。程序猿闻声而至，坐于茶桌前。

程序猿：矮油，茶台怎么那么破旧，呐，你看看，这里还有几个破洞。花那么多钱买个旧货，烧包啊！

我：额……这是复古范儿，为的就是喝茶时能更快进入返朴状态，然后静心。

程序猿：咦？你怎么用铁壶烧水啊？铁的导热系数比铜和铝起码低3倍。太没效率，也不节能环保。

我：铁壶能释放微量铁离子又能吸附水中的氯离子，煮出来的水和山泉水有异曲同工。

程序猿：哇，这个紫砂壶好像脏了很久了。没清洗过吗？得好好刷刷了

我：这叫包浆，养了很久的壶才会有这种光泽，放心壶很干净的！！紫砂壶保养很有讲究的，头一条就是喝茶后要及时清洗干净。

程序猿：啧啧……你这个杯子多久没洗了？纹路里全是茶渍，用牙膏刷刷吧，或许还能刷出来。

我：呃……这也不是脏，你就放一百个心吧。这是汝窑开片杯子，养成后才会有这样的古朴纹路。

程序猿：哼，还嘴硬？壶和杯子都干净，你还用沸水烫一遍？

我：这是温壶和温杯，目的是让壶和杯子的温度都做好准备……

程序猿：哎哎哎……你晕啦？刚刚沏好的茶，还没喝呢，怎么给倒了？

我：头一道是醒茶，为的是让茶遇到热水后先好好伸展一下腰肢，后面的茶才会出更好的滋味。

程序猿：要我看，这么喝茶的人都是闲的，又浪费时间又浪费水、电能源，还没有工作的感觉，难道你不需要考核KPI吗？那怎么衡量你的ROI？

我：啥？啥I？……品茶是塑造慢生活，品茶的时间为的是从繁忙中暂时抽离，享受片刻的安宁，让人可以静心啊！（我忍……【喝茶段子】与茶盲一起喝茶……结果，我泪崩了！

程序猿：这么小的杯子，一口喝下去够干嘛的？靠它解渴得喝到什么时候？（拿出一个大保温杯）你干脆都给我倒这里吧，大杯喝着痛快……

我：OMG……（再忍……）你静一会儿好不好，小杯细品慢啜才能体会到每一泡茶的香气变化，也才会越喝越畅快。

程序猿：……咦？你那香炉里还点香了？现在大白天没有蚊子啊，还要驱蚊吗？

程序猿：听说有些茶是藏在阴森的地方好几年，那不是很容易发霉吗？这不健康也不卫生啊！

我：额……你说的是普洱茶，也不是存在阴森的地方，只是需要避光、恒温、干燥，而且都要定期翻仓整理的。存储好的普洱茶会有一种陈香醇厚的滋味，不是霉味。普洱茶本来就是讲究年份。

程序猿：喝了半天，今天这到底是什么茶？

我：浓香型的铁观音。你刚开始喝茶，适合喝浓香型，能够很快找到感觉，不适合清香型。

程序猿：一铁观音还搞得这么复杂，又清香又浓香的，还有什么兰花香桂花香的区别，不都是同样铁观音吗？

我：……香型不同是因为后期制作的手工和工艺有区别。

程序猿：神马？手工？都工业化生产的年代了，用机械流水线生产多快啊，用手工多影响效率，难怪茶价总虚高呢，成本没控制好。

程序猿：对了，一直讲茶叶有益健康，我觉得应该把每款茶叶所含的微量元素的比份去研究出来，然后跟消费者介绍都有什么微量元素和比例……

这不是真的这不是真的～～～

面朝大海 | 春暖花开

好了我想静静，最后还是得思考一下人生

那么小伙伴们：

1、程序员的日常，你们喝什么？说出你最钟爱的饮料。

2、除开茶道，怎么提升自己的修养和情操？

3、你是否遇到过跨行业沟通的窘境或搞笑？

本文地址： https://www.jianshu.com/p/6c19017c9fdd

C. 程序员的食谱问题

我也程序员，就象你说的，有的时候也会眼睛干涩，看东西模糊，看屏幕时间长了就那样，其实没什么大事。顺便告诉你件事，程序员熬夜是很正常的，你如果想要做下去你就必须适应熬夜。如果你真的感觉自己自己晚上精力不是很足的话你晚上熬夜的时候可以喝一杯温牛奶（当然你要是喜欢凉的也行）。你眼睛干涩和食谱没关系，关键是要合理的调整工作很休息的时间，别太拼命。如果你觉得眼睛有不舒服的前兆你就可以出去走走，放松一下，吹吹风，就会好很多。吃的你要每顿都坚持吃，你说你忌口最好了，虽然咱们程序员不是体力活但是也要注意补充营养。不能亏了自己！好了，以上建议希望对你有帮助吧！

D. 给程序员同学的喝茶建议

字数1500 预计阅读时间5分钟

程序员界有一句特别牛的话，叫
"Write the code . Change the world"
现实世界中还有一个与程序员同学日常生活息息相关的词叫"996"

什么是996呢？它是指从早上九点工作到晚上九点，一个星期工作六天。光看这个解释，就感觉到工作强度大了吧。而实际情况是，大部分程序员的工作时长比996更长，加班到凌晨一两点，是家常便饭，偶尔还要通宵加个班。

除了工作时间长以外，程序员同时还要面对比较大的工作压力。因为他们经常会面临项目周期的压缩和项目需求的变化。除此以外还经常需要处理很多突发的问题，可以说身心都处在高强度之中。同时因为工作环境的原因，程序员每天还要面对电脑的辐射。

有些同学为了提神选择了喝咖啡或者喝茶。另外有些同学提神的同时还想要养生就选择了只喝茶。中国可是茶之大国，茶的选择是多种多样的，不像国外的选择很单一，例如欧美主要是红茶，日本主要是绿茶。中国的六大茶类就像六大门派一样，个个出类拔萃。

那我们程序员同学该喝什么茶呢？

就提神来这一效果说，茶叶和咖啡能提神，都是因为咖啡因在起作用。咖啡因有个特点是它带给我们的口感是苦的。我们所有的茶叶里面都含有咖啡因，所以基本上所有的茶都是可以提神的。

那想要提神效果好，该喝什么茶呢？就实际效果来说绿茶的提神效果是比较好的。

那想要提神效果特别好，该如何选择呢？从理论上讲，咖啡因含量越高的茶，提神的效果越好。先从地理位置上说，科学研究表明地理位置上越往南方，茶叶中咖啡因的含量越高。所以要想提神效果更好，可以试试云南的绿茶“滇青”或者普洱生茶。

要是记不住那许多茶的名字，我们还可以从口感上来判断，因为咖啡因带给我们的口感是苦的，所以越苦的茶提神效果就越好。
所以想要提神的时候，喝任何茶都是可以的。若是想要更好的提神效果就可以选择绿茶、普洱生茶或者是比较苦的茶。绿茶是我们日常生活中接触最多的茶类，没有选择的时候就喝喝绿茶问题不大的。

我们选择了绿茶，是白天喝还是晚上喝？以我们程序员同学的逻辑思维来说，这个问题是必须而且是值得思考的，因为要是漏掉了一种情况，是很有可能出BUG的呀。

先给一个结论，白天喝绿茶是没问题的，晚上要尽量少喝绿茶。因为按照我们中国的古老传统智慧，绿茶是凉性的。白天属阳，阳气盛，喝凉性的茶，是没问题的。而夜晚属阴，特别晚上十一点到凌晨一点是一天中阴气最盛的时候，我们熬夜也常常到这个时候。如果我们熬夜时喝凉性的茶就会加重身体的寒气，长时间晚上喝凉性的茶，身体失去阴阳平衡就会慢慢的出现问题。所以晚上熬夜的时候要少喝绿茶。这个时候应该喝温性的茶，例如喝红茶或普洱熟茶。

前面提到了电脑辐射的问题，喝茶能抗辐射你信不？科学研究表明还真有这回事。因为茶中有三种特性物质，分别是：茶多酚，咖啡因和茶氨酸。其中茶多酚是有很明显的抗辐射性的。个中原理不在于它能阻止人体对放射性物质的吸收或促进人体对放射性物质的排出，而是因为茶中的茶多酚是“自由基清除剂”，能避免辐射产生的过量自由基对生物大分子的损伤。此外，茶多酚也能调节与辐射有关的酶类，还可以减缓免疫细胞的受损，提高造血功能。

另外茶多酚含量大致呈现出这样的规律：绿茶＞白茶＞黄茶＞青茶＞红茶＞黑茶。所以喝茶能抗辐射，想要抗辐射效果更好，可以选择多喝点绿茶。

说完了这么多科学道理，最后总结一下给程序员同学的喝茶建议是：绿茶在白天喝，晚上喝红茶或普洱熟茶。红茶或普洱熟茶全天都可以喝。

最后的最后送一段话给大家，
茶有三种特性物质，茶多酚，咖啡因和茶氨酸。
茶多酚能抗癌抗辐射
咖啡因能提神利尿
茶氨酸能镇静助眠
相信以程序员同学的研究能力，一定能找到最适合自己的茶。

E. 喜迎程序员节！格子衫人字拖，程序员有哪些穿搭攻略

大家对于程序员的印象是什么样子的？我认识的多数程序员是这个样子的。

每一周有七天时间，三天里三种风格各穿一天，到了后来三天打乱顺序也是各穿一天，这样每一天基本就等于穿不同风格的衣服了，当你对于形象的注重，也是对别人的尊重啊对不对。

F. 程序员为什么喜欢夜间工作

• 01

  因为在夜间工作有三个得天独厚的优势：1.不受他人打扰的环境。2.夜间疲劳的大脑让人能更好的集中精力。3.明亮的电脑屏幕可以让人保持清醒。这三个优势决定了很多程序员喜欢在夜间工作。

  有人说，程序员是一种神奇的动物：喝的是咖啡，挤出来的是代码。

  此言不虚，随便找个有上进心的程序员问问，就会发现他们多半都会在深夜活动。有的早起，有的晚睡；有的凌晨4点起床，有的凌晨4点入睡。

  这么做的关键还是为了集中精力。但实际上，你完全可以闭门静思，那样跟半夜工作又有什么区别呢？

  我认为这取决于三个因素：创作者的日程、沉睡的大脑和明亮的电脑屏幕。

  创作者的日程

  保罗·格雷厄姆（PaulGraham）2009年撰文描述过创作者的日程——从根本上讲，世界上主要有两种日程。传统的管理者日程以小时为单位来划分，10分钟的干扰最多只会浪费你1小时的时间。

  但与此同时，格雷厄姆还总结了一种“创作者的日程”——也就是我们这些搞创作的人所遵循的日程。从事一个庞大的抽象系统，需要把全部精力都投入其中——曾经有人将此比作用昂贵的水晶玻璃来搭建房屋，一旦有人分散你的精力，整个工程都会土崩瓦解成无数的碎片。

  正因如此，程序员对干扰他们工作的事情才格外厌恶。

  由于这是一笔重大的脑力投资，所以，除非能连续工作好几个小时而不被打扰，否则我们根本无法开始工作。费尽心思在脑海中搭建出了整个模型，但却在半小时后土崩瓦解，绝对是件得不偿失的事情。

  事实上，如果你有幸与很多企业创始人进行沟通，就会发现，他们很难在白天完成任何工作。因为在白天，他们要面临各种干扰，需要处理各种重要事情，还要回复各方邮件。所以，多数人都选择在夜深人静，其他人都入睡时，再来干正事。

  沉睡的大脑

  但就算是程序员，到了晚上也该睡觉——程序员也是人，他们到了白天也会感觉更加清醒。

  既然如此，我们为什么还要在大脑想要入睡时完成最耗脑力的工作，反而在大脑最亢奋、最清醒的时候完成相对简单的任务呢？

  因为越是疲劳，就越能写出好代码。

  与鲍尔默峰值类似(ballmerpeak)，疲劳反而能让我们更好地集中精力，原因很简单：因为大脑很疲劳，所以不得不集中精力！没有多余的脑力让你分神。

  当喝茶过多或者在不恰当的时候摄入能量饮料时，我的工作效率往往最低。这会导致我异常活跃，一会儿刷Twitter，一会儿看新闻，思维总是东奔西跑，无法聚精会神。

  我本以为这样可以更好地工作——精力充沛，脑力富足。但恰恰相反，我始终在牵绊自己的进程，无法集中精力超过两秒。

  相反，当我略感疲惫时，我会集中精力编程。由于大脑略感疲惫，所以我能连续好几个小时编程，而不会分散精力去刷Twitter或Facebook，感觉就像互联网消失了一样。

  我认为这适用于多数程序员。我们的脑力对于80%的工作而言都是过剩的——面对现实吧，要写出一段生动的代码，需要编写10倍的平庸代码来为它营造良好的运行环境。即使你从事的是最先进的机器学习（或其他技术），很多工作也只是清理数据，以及用令人愉悦的方式呈现结果。

  当你的大脑没有全负荷运转时，它就会寻找其他可做的事情。疲劳会让你变得迟钝，集中精力处理手头的工作，无暇顾及其他。

  明亮的电脑屏幕

  这一点很容易理解。在夜间盯着明亮的光源，你的睡眠周期就会推后。你会不知疲倦地工作到凌晨3点。然后，你会一觉睡到上午11点。而夜幕降临时，你也不会感觉疲劳，因为你11点才刚刚起床。

  经过足够的反复后，你相当于进入了不同的时区。更有趣的在于，这种状态似乎不会反弹：一旦你进入了凌晨三四点入睡的均衡状态，就会始终保持这种节奏。

  或者，当周围的人都告诉我们，下午2点吃早餐实在是太懒惰了，那么我们或许就会让闹钟来改变自己的作息时间。

  综上所述，程序员之所以在夜间工作，是因为在这样的环境下，工作时间不会被施加任何限制，这就给了你更大的灵活性。而且，你的大脑也不会反复地分心，而明亮的屏幕也会让你保持清醒。