45岁程序员腹胀气

1. 今天的静态心率43bpm，我是长跑业余运动员。平时就50到60，今天肚子有点胀气，胃口不好。

指导意见：
你好，应该是肺活量不足引起的。其应通过锻炼逐渐改善的，多吃一些含钙量高的食物。

2. 码农一枚，天天对着电脑，眼睛酸胀，有没有什么解决的办法啊

多做眼晴保护操，多看看远方，多喝一些对眼晴有保护的茶水。

3. 为何程序员都说他们平时的工作很枯燥

职场中，有一个职位是程序员。作为程序员，他们经常会觉得工作特别的枯燥。其实在工作中很多的工作都是枯燥无味的，感觉到工作枯燥有以下几个原因。

不论为生活还是职场中大部分的人都是日复一日的工作，这主要取决于自己的心态。心态好了觉得做什么事都不觉得枯燥无味。

4. 程序员平时做哪些运动，可以提高自己的身体素质

提高身体素质，首选当然是健康饮食加适量运动。但大家想想，现在的你工作孩子缠身，还有专门的时间来做运动吗，现在的空气水和食物，你是想健康饮食，可是买到家的哪种产品不是农药催过的，即使标记是有机的，又真的是有机的吗？我想这一个个问号，可能除了少数人群能够找到精准平衡，反正我是真的做不到。

5. 我是一个程序员，因为工作的原因经常要面对电脑，时间长了眼睛老是酸胀难受，点眼药水也不济事，怎么办

闭眼.

6. 程序员肚子经常胀气怎么办

程序猿总是熬夜加班，吃油腻的夜宵外卖，长期下来胃就会消化不良、胀气，最好是吃的清淡一点，饭后嚼一嚼江中的健胃消食片促进胃液分泌，帮助消化，最重要的是不要熬夜，不要吃油腻的外卖

7. 程序员，慢性前列腺

跟你一样，过去我也只能坐在电脑前面~孜孜不倦的为老板赚钱，不为别的就为自己热爱的工作，废寝忘食，起早贪黑是理所应当，不眠不休才是家常便饭，时间长了才发现自己不仅得你所患的慢性前列腺炎，还有肩周炎，颈椎病，慢性支气管炎（抽烟抽的）腰椎间盘突出……他N的!!干你M啊~
老子才30岁啊！用的着那么不讲道理的跟自己过不吗！？我去找老板~跟它说~“兄弟我跟你不要脸不要命的干了那么多年，没功劳也有苦劳，没苦劳也有疲劳！也没耽误过你一单生意，现在兄弟我跟一半死老头差不多，一身的零件都有问题，你敢不敢给兄弟一年的带薪假期，疗养疗养……”话没说完，老板就跑了~跟做东西一样~靠别人靠不住~只能靠自己~于是，我辞了职，回家啥事不干，关门猛睡了一个月，之后狠狠的练了一把身体（现在六块腹肌，很明显的哦），最后又找了几个女人，每晚换着个的干，一个月后，我借着审驾照体检之便在此检查了一遍身体~除了支气管炎外~其他毛病全好了~

现在我自己开了一个工作室，有单做,没单玩（不做电脑面前）虽然生活过的不算富足吧，但也很惬意，最关键的是身体很结实~连痔疮都没有~而且还能结交到很多新朋友~总结了一下~生活是自己的，自己的关键是好的身体，没有好的身体，我们在爱什么~在想什么~最终也都将得不到~

好了~该说的都说了~方法也教了~好不好用因人而议，但我相信，换一种生活方式你肯定会好~而且会比我更好，因为你丫的是做后台写程序的，哥是干前台做美工的~累死了前台后台的才能安歇！！！！！

8. 程序员可以光靠技术度过中年危机吗

说起来是一个很悲催的话题。程序员有一个不成文的规定到了45岁就应该退休了。这是因为你的大脑你的才华已经跟不上趟了。

如果想重新创业，那么就要重新的面对你并不了解的现实世界，去认真的触摸它们，采取小投资慢慢进的方式，从小的商业成功，来积累大的成功。

所以程序员没有什么中年危机。只是说生活在中年的时候可能变得会更宽阔一些，而自己要学会适应。

9. 请问当程序员是什么感受

开豪车，住别墅，钱多，人累。

10. 程序员可不可以靠纯技术度过中年危机，要怎样规划职业呢

不能，程序员有一个不成文规定，就是到了45岁之后就要退休了，这是因为人到中年之后，大脑的运转速度就会跟不上。对于程序员来说，既要有技术，又要有自己的一个职业规划，职业规划，对任何一个人，任何行业的从业者都是非常重要的。一半以上的从业者的职业生涯，初期经历都是烦的跳槽，看哪一家福利好就去哪一家公司。他们跳槽的原因其实就是为了涨工资。人都往高处走嘛，有薪资待遇更高的工作大部分人都会选择跳槽。

那么除了以上三点的发展方向，我们还可以做其他的选择，也可以根据自己的兴趣爱好和优势特点规划自己的职业生涯。作为一个程序员我们要有过硬的技术和这样的心态其次，规划好自己的职业生涯，也要不断的提升自己不断的进行学习。