35岁程序员逃不掉的魔咒

A. 程序员如何在35岁瓶颈期的时候，找到自己的方向

1程序员的困惑

程序员是一个神奇的职业。日复一日面对着电脑，一行一行地码着代码，给人的印象是呆头呆脑，不善于交流和沟通，加班是经常的事，仿佛永远都有干不完的活，身心都很疲惫。但事实上呢？

大多数程序员，他们热爱编程， 对很多技术充满兴趣， 总是希望学习并尝试新奇的技术， 在业余也花了很多时间学习工作中暂时用不到，但是自己很感兴趣并且很看好的技术，从进入到第一家软件公司，后来一直没有离开软件行业。

B. 代码是怎么发明出来的

习惯代码的你知道中国第一代计算机研制过程中，如何编程和存储数据的么？“打孔纸带”、“磁芯”了解一下。编程似天书，存储如做手工。给几公里长的纸带打孔，表示数字“5”，按二进制“101”就要穿三个正反不同的磁芯，都是常态。那些中科院的“大神”们，要是看着今天对汇编语言还皱眉的我们，肯定一脸鄙视。

时代的进步不会抹去“大神”们的荣光，却一定会提出更高的要求。各大国统计数据表明，人们在互联网空间生活的时间，首次超越了“现实空间”。“代码”需求不断扩充，云原生开发时代来临。从代码端出发的“程序员”将让位于从需求出发的“程序原”！#“农民工”程序员如何避免边缘化#

化繁为简与创意无限

人类科技进步史有两个主题词，一个是重复劳动领域“化繁为简”，一个是需求领域“创意无限”。比如制造业，从锛凿斧锯的手工劳动，到车钳洗磨刨的机加工，再到多轴多头数控机裤兆床，乃至未来的大规模3D打印。不正是简单劳动“化繁为简”，贴合需求“创意无限”么？

信息领域同理，从机器语言代码，到人工语言、汇编语言，不断进步。

但语言的进步已经不够了。就像从猿猴的吼叫到如今的各种语言，交流要想再进一步怎么办？升级平台。比如手机，不仅有文字语音，更有图片视频，交流的信息量一下子暴增，却对能力要求更低了。小学生也能通过图片、视频发送大量有效信息。

“程序原”这个概念，正是基于平台的升级而来。近日，阿里云委托Forrester的《云原生开发御档者洞察白皮书》全球首发，低代码时代新开发范式揭开帷幕，标志着“程序原”角色登上历史舞台。

以阿里云原生技术为工具平台，大大拉低了“写代码”的门槛，让更多人可以参与其中。顺应需求大潮，云原生开发时代的“程序原”潮头方起。#码农属新生代农民工#

为什么是程序原？

云原生技术本身也是一类软件，它为开发者提供了一个创建应用软件的开发环境。手持云原生技术“光剑”原力觉醒的“程序原”，因为很多代码劳动量被简化“原生动力”，突出了两个字：快和准。

首先是效率提高，让原本干10天的活1天就能干完，从此告别秃头。所谓快，根据Forrester在2016年的调研，大部反馈开发效率提升了5-10倍，这还仅仅是4年前的数据。

其次是市场贴合，让贴合一线的那些懂业务、会思考的，比如运维人员、业务人员，也参与进软件开发领域。所谓准，痛点更精确，成品使用更顺手。

根据Forrester的预测，2021年经常使用无胡拆租服务器框架的开发者将增长31.6%，经常使用容器的开发者将增长27.3%。“程序原”培养显着降低了开发人员的使用门槛，非专业开发者经过简单的IT基础培训就能快速上岗。企业可以充分调动和利用人力资源，简单却市场急需的应用开发对昂贵专业开发者资源的依赖大幅降低。而专业开发者的时间也被解放出来进行更深入的研究，整个市场的效率都将焕然一新。

内卷时代，谁先搭上平台升级的快车，谁就有先发优势。低代码时代新的开发范式正迎面而来。掌握阿里云原生开发能力，加入“程序原”队伍，为了破除“35岁魔咒”，也为了把脑洞变成紧追市场的产品，你现在就应该行动起来。

把握机会，也许就是人生中的无限可能。Go、Go、Go！

源代码（英语：Sourcecode），也称源程序，是指一系列人类可读的计算机语言指令。在现代程序语言中，源代码可以是以书籍或者磁带的形式出现，但最为常用的格式是文本文件，这种典型格式的目的是为了编译出计算机程序。计算机源代码的最终目的是将人类可读的文本翻译成为计算机可以执行的二进制指令，这种过程叫做编译，通过编译器完成

C. 什么样的程序员在35岁以后依然被公司抢着要

创新，创新，创新。只有不断创新，不断学习的程序员，才不会有所谓的35岁中年危机。

所谓的创新，是在35岁时，用8小时甚至最少的时间，完成25岁时加班996才能完成的工作。

还有，那种能够带团队，自己负责一个大项目的程序员，在哪里都很吃香。就像微信之父张小龙一样，能够带领团队开发出微信这样的全民应用，那么其才能和创新能力，价值就超越了很多公司。很多大公司会抢着给他提供高级岗位。还有，那些走向管理层，有了自己人脉的程序员，也是各大公司抢着招揽的对象。

那些不断学习，不断创新的员工，不管年龄多大，不论到哪个公司，都会找到适合自己的职位。

D. 打破程序员“中年危机”，如何在35岁以后依然被大厂抢着要

程序员圈子里一直流传着一个魔咒：35 岁的中年危机。

这些“传说”令许多程序员每离 35 岁进一步，就更焦虑一分，并迫切寻找打破这一魔咒的方法。

35 岁，真的是职场荣枯线吗?

前段时间看到知乎上的这个帖子：35 岁似乎已成职场荣枯线，失业风险叠加中年危机加剧焦虑，你如何看待“ 35 岁危机”?个人觉得的，其实 我们工作到了一定的年纪，有时候不用社会淘汰你，你自己就感觉体力跟不上了尤其是互联网公司，做开发的35岁甚至不到35岁，很多普遍转行或者是被动离职的。

(PS：这里不卖焦虑)

我们要以正确要以正确的眼光看待：

如何应对互联网行业的“中年危机”

把自己能力提升是非常非常重要的部分。另外，需要注意的是，在自己学习时，要有方向，一方面要提升名气，使简历发光，一方面深入学习，要有真本事。

时刻保持平和得心态

之前有看到过一篇这样的帖子：什么样的程序员在35岁以后依然被公司抢着要?

至于35岁如何不被淘汰，那么上面的帖子已经给出了答案这里给大家一些建议：

1.现在的你无论是30岁还是35岁，我希望你能保持一颗奋进的心，时刻保持危机感

2.做技术的可以在一定的技术方向深入，如果走不通，可以走管理，管理走不通，可以走产品，产品走不通，可以走讲师，讲师走不通可以走自媒体任何事物都不是一层不变的，只要能生存能挣钱，其他行业也照样可以选择

3.现在退休年龄都延迟了，女生60男生65，现在30左右的你还有大把时间可以选择，哪怕是重新开始一门新行业，虽然前几年可能是低潮期，但个人感觉到了一定的时候也是有必要的最后说一句额外的话：无论你现在是做哪行工作，请一定要保持一个强健的体魄，因为有一个好的身体，真的太重要了!

在我看来，自我认识和不断提高经验非常的重要。

不管再忙，每天我都会拿出一个小时左右的时间去看看书。我们有一个作者群，里面优质的作者也是经常的学习，有时候虽然我们也是被割韭菜，但是能学到一点东西就很值，你看看身边优秀的人，没有不学习的。

一：Java开发介绍

二、Java数组

三、Java面向对象

四、异常

五、集合

六、IO流

七、多线程

我把一些常用Java工具包的思维导图做了汇总，持续更新中，方便读者查阅。

从这份文档截图中就可以看到这份资料总结得非常全面，可以转发关注支持一下。

E. 在一线城市上班的程序员，家庭一般是什么样的

大多数的家庭条件都很一般。我原来的大学同学就是去上海干程序员，现在已经移民美国了。他这个人家庭条件非常差，大学的时候基本上连伙食都不能保证，只能靠助学金艰难度日。

他的数学理工科都非常好，本来是可以保研的，但是因为有一门思想政治课给挂了，再加上家里的条件不允许，选择了出去工作，到一家外资软件公司担任程序员。工作业绩还是非常好的，后来就移民美国去了。

还有一个同学应该算我师弟大学毕业后去了网络。那时候网络程序员的薪水也是非常高的。他的家庭来自于普通的象征，只能说收入很一般吧。但是自己够拼，这么多年，北京也有房有车了。

还有一个大学同学，硕士研究生毕业以后去了谷歌。后来自己出来创业，家庭条件是非常好的。

所以程序员的家庭条件各种各样的都有。但客观来说，很少见到官员家庭。一般都是985高校的毕业生。以普通家庭和老板家庭为多。

通常来说，家庭条件无非就是高、中、低三个档次，恰好几种水平的我都接触过，跟大家聊聊（Base北京）。

家庭条件好点儿的，大多数做程序员都是对这个行业比较感兴趣的，或者就是找个工作能够糊口就行了。

这种家庭条件的程序员，一部分转行或子承父业了，另外一小部分还在北京做程序员的，不过房子、车子都有了，拿着两三万的工资，生活比较惬意（鬼知道他们每年理财能挣多少）。

我属于条件中等的，我对中等的标准是：父母身体 健康 ，养老没有负担，退休工资足够生活；在北京买房的话，可以帮衬一下，全款拿不出来，帮着凑凑首付没有啥问题。

我刚工作的时候月薪3K，那时候北京租房便宜，养活自己足够了。08年底的时候认识了现在的老婆，10年10月买房，首付40万是家里出的，还借了一部分。贷款70多万，月供4K，那时候跳槽完了税前才8K，所以前期家里没少补贴。13年有了孩子，我们的工资基本月光，但是不用往家拿钱，所以压力不是特别大（四个老人都有退休工资）。

我们这种家庭条件的程序员，基本上还在这个行业，日子过得好坏，基本上取决于买房的早晚。

有一些朋友选择离开一线城市，去了IT行业还算发达的新一线城市或省会城市，创业或依然当程序员，日子也都过得不错。

留在一线城市的我们，随着父母年纪的增加，孩子上学的问题，也开始考虑是否离开北京。

家庭条件差的也遇到过，好一些的，自己过自己的日子；差一些的需要负担父母的养老甚至弟弟妹妹的学费生活费。

这种条件的朋友只能依靠自己的努力，好在IT行业是个容易创造奇迹的行业；能力强的、运气好的程序员，可以自力更生，在北京安家置业；混的一般的，拿着几万的工资，也只够租房养家糊口的，在北京买房是遥遥无期了。

不过什么样的家庭条件，都不是我们能选择的。

好好爱着父母，好好工作，我们做不了富二代，那就争取成为富一代，生个孩子，我们就是富二代他爹。

恰好，我有个邻居在华为（上海部）上班。对此，我给大家描述下他的家庭是什么样的。

2年前，他加入华为，工资+年底奖金+工龄补助共计70万元左右，因为要交个税，所以真正到手的估计在50万左右。

着想比其他邻居来说，要好很多。比如，有个邻居同事同样在上海上班，做的也是IT类，每天同样累到怀疑人生，但年薪只有20万左右。即使上个月开始，工资增加了2500元，但依然相去甚远。

他有两个孩子，妻子是全职妈妈，所以养家的金钱重担只能他一人挑。

妻子知道他的不容易，所以平时很少买昂贵服饰、名包等，衣服基本在几百元到1000多不等。

平时，他们也很少去餐馆吃饭。邻居一般周末才回来，所以他乐得帮家人烧一桌的好菜。

虽然他们在生活上比较节俭，但他们在孩子教育上非常舍得。

他的女儿读的是贵族双语幼儿园（中班），学费6W/年，这还不包括课外报的画画、美术、钢琴等培训班。

今年，他的儿子也上了这个幼儿园的小班，学费一样。

所以，就他们孩子读书而言，每年花费18-20万左右。

这种教育开支，肯定不是常人能够承受的。

比如，他们开的车子就是普通的丰田系，房子也只有1套3居室。不过听他们说，近期他们筹划买第2套房。

这名邻居，今年35岁，在IT行业已属于大龄了，但家中还有两个几岁的孩子要养育。 所以，即使他的工资很高，压力也非常大。

也许，不管身在高位，还是普通的工作者，摆正心态，安于自己所有的环境和状况，才是最好的释压方式。

家庭有的好，有的坏，主要是看你个人的出身，如果你是刚毕业一两年的程序员，如果你家里面很有钱，那你家里就是很好的，如果你家里面没有钱，那你的家庭就不是怎样好的。

如果你毕业后工作一段时间，而且你是有名牌大学的学历并且你的技术过硬，你工作那么三五年，小有积蓄存款，可以在二线城市给个首付开始买一个房。如果是在一线城市，再加上父母给的一些钱也可以给个首付开始买房了。

这就是程序员的工作，程序员的工资高，并且有些公司福利也是挺好的，如果家庭不怎么好，通过程序员的努力，可以让家里面变得更好，这就是程序员的工作，有人说程序员工作不好，但我认为如果你能够做的，并且能够做的比较好的，话程序员对你来说就是一份比较好的工作吧。

如果你一个男人人努力，家里面肯定不会差，如果一个人不努力，家庭也就是一般

大家好，我是王我。

本人在魔都这座城市已经上班一年啦，也就是说做了整整一年的程序员，这一年里， 我从小白变成了大白。 写代码也慢慢变成了代码。去年这个时候，我都回家过年了，今年，现在的我还在公交车上无聊的回答一下问题，真是寂寞如雪啊。

作为一个刚刚入行的程序员，我来讲讲我自己吧。

我不帅，但是我努力。 别人都说程序员的工资高，我在大学的时候也是这么认为的，可是步入了这个行业才发现并不是这个样子。 我在答题的时候不是一次的说，我现在的月薪是7k， 唉，每天晚上回来看前端书籍，然后看一些视频，前端和后台不一样，前端需要去适配不同的浏览器和不同的设备，有时间调起来是真的麻烦

我不是城市的孩子，我是农村的。 个人而言吧，我认为如果家境非常好的话，我认为是不会去做程序员的， 毕竟程序员累呀，有钱谁干？倒不如靠关系考考公务员，多好呀为什么要天天加班？

记得刚刚入职的时候，那是真的难过呀，简直就是度日如年，每天都要去写组件， 我们的项目都是vue框架， 然后我们 公司用什么iview等第三方组件，一开始我看到我是懵逼的，每天晚上回去都要学习，真的是烦啊，一开始的时候，唉。

我在以前答题的时候，我说我一个月7k，很多人评论说少了，的确，我准备年后辞职了，参加一下春招，毕竟我还是半个大学生嘛。然后搞个11k

这本书是陪伴我开始程序员生涯的书，每天回来都翻翻，学好js，走遍天下都不怕

大家好，我是王我，中国最帅的程序员，好啦，马上要下公交车啦。

不要被 “一线城市” 和 “程序员” 两个高大上的词给唬住了。

现在不是过去，农村人进个城还要开介绍信，一线城市很大，有很多的就业需求，在一线城市上班，并不是多么高大上的事。

只要你想去就能去，但是能找到什么样的工作，取决于你的学历和能力。同时，你在一线城市想住下来也没问题，但是租房还是买房，取决于你自己的实力和家境。

程序员也是一样，看起来是一项技术很高的工作，需要从业者有很强的专业背景，受过很好的教育，说具体点，就是名校计算机相关专业，这些专业的高考分数都很高。

但这只是过去了，程序员的含金量就像100元面值的人民币一样，随着年代在不断缩水。

如果是21世纪初，程序员就是职场精英，绝对是名校计算机专业毕业，不是进大外企就是华为、联想，上班可能都要装西服，工资比其他行业高出一倍还不止。

因为那个时候，计算机还没有普及，能学计算机的都是高材生。

但是现在不同了，计算机软硬件都发展得很快，尤其是程序员这一块，一方面技术门槛一定程度上在降低，另一方面各个高校都开了计算机专业， 社会 上还有很多培训班，能学编程的人越来越多。

再加上计算机软件行业的模块化，很多底层的东西都被封装了，从业者不需要从最基本的东西开始学起，不需要过去那样特别扎实的功底，可能非科班出身，培训班出来的人，都可以胜任一定的工作。

我在软件行业工作了十几年，见过各种程序员。

有名校计算机毕业的高材生，功底很扎实，工作几年就可以当上架构师，薪水也拿得很高。

这些人的能力体现在，一是对计算机的基本原理掌握得非常扎实，二是对编程算法非常了解。

也有普通本科，甚至成人自考的程序员，以外包公司员工的身份去大公司做项目，工作很辛苦，但工资在同龄人里面算高的。

但他们在平时工作中体现的能力，显然不如上一种人，写和程序经常出现bug，而且对于复杂的性能问题束手无策，也缺乏整体架构的思维和意识。

说到家庭情况，如果是受过良好教育的老程序员，主要有两中，一种是家庭条件很好，书香门第，从小受过良好的教育，一路名校。

另一种人是城镇出来的，家庭条件一般，但是这种人有强烈的改变命运的欲望，他们工作、学习特别刻苦，肯钻研。

现在我接触到的年轻一辈的程序员，尤其是肯接受996工作的，一般家庭条件都不是太好。

因为现在程序员已经成了民工一样的苦X，工资虽然相对高一点，但是付出的辛苦更多一些，如果计算单位时间的收入，也就是把工资除以工作时间，时薪未必比其他工作要高。

也就是说，现在干程序员的人，大多都要吃苦，而且程序员的工作无论是对内还是对外，都是乙方。在公司内部，程序员要听命于产品、被测试折磨，在外部，程序员要唯客户马首是瞻。

家庭条件好一点的同学，肯定是愿意去甲方。

除非是那种对程序特别有兴趣，不考虑现实问题的人，一般家庭条件好一点的同学，很少愿意当程序员。

程序员领域跟其他行业差不多，就是越高工资，压力越大。国内干到40岁，基本是到头了，除非你是名人，牛人，即使名人，牛人他的头衔也变了。 可以看下国内各种大佬程序员们。基本到后期都是xxx讲师，xxx执行官，xxx总监，很少会有人还继续说自己是某某程序员。。。

程序员行业相对来说还是有门槛的，早期的国内程序员，摸到电脑都很难，最后成为了程序员，每个都是拼命努力才留下来的。随着这些年互联网的发展，门槛越来越低。

所以早期的程序员里面，大部分家庭都是寒门苦读出生。 到今天，我看到旁边00后的程序员，家庭慢慢有些改变，很多都是兴趣，觉得代码好玩，学着学着就会了，所以说门槛低了。

我前面一个回答香港问题有说到：有个要好的兄弟，广东云浮人， 五一在他家玩，聊过生活压力话题，他家，爸妈弟弟都很早就过户到香港，老家那边已经没特别亲的人，房子自己有完全的自主权，大陆只有他一人。

他在大陆佛山千灯湖有一套房、云浮市中心有一套房（很早一次付清买的），云浮村里有一座楼。可以说并不属于特别穷的那种。

但压力犹在，由于父母没在这边，老婆全职带孩子， 每个月车贷，房贷目前正在还，作为程序员，虽然是一小管理，但加班经常有。一刻都不敢放松，个别时候带头加班通宵。

你可以说他这家庭已经很好，一个人拥有三个地点的房子，可是他也不敢卖掉任何一个， 佛山的如果卖了，他小孩长大读书，工作没地方落脚。 市里的房子，每年放假自己在住，以后自己还指望在这里养老，村里房子卖不了几个钱。

个人看来，30岁以上的程序员，大部分家庭都是寒窗苦读比较多。随着现在门槛逐渐减低，各式各样的家庭都会有。

有句话是怎么说的？“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞”。这话一点不假，在一线城市上班的程序员，收入高，年薪几十万，他们大部分的家庭一般也挺不错的。

这也是我为什么劝年轻人，你一定要往上爬，原因不仅仅在于你，更在于你的后代。

尽管往上爬，这很难。

我们总公司有一个做运营的，三十岁未婚，看起来细皮嫩肉的，你完全猜不到他有三十岁，保养得很好。他在上海工作，也是地地道道的上海本地人。

有一次他来四川出差，下了飞机，我们从成都出发，开车去目的地城市。那是我第一次看到他，办公装备是最新款的苹果，穿着一个粉红色POLO衫，一条蓝色的直筒裤，POLO衫扎进裤子里，再配一根皮带，妥妥地互联网精英一枚。

他的普通话发音非常标准。我跟同事两个人去机场接他，一下飞机，我们就直接开车去遂宁。

虽然路程只有短短的几个小时，但我的确是头一遭真正见识了什么叫做大城市的人。

什么叫做大城市的人？

他作为地地道道的上海人，这还不是最令我惊讶的。最令我惊讶的是，他竟然连农村都没有见到过。我记得车子开到绵阳路段的时候，农村景象一览无遗，他开口感慨道：“我去，这儿的房子怎么这么破？这就是四川的农村吗？”

我知道，这绝非是他故意这么说的，而是他本能发出的感慨。当时我与同事对望，哑口无言。

我原以为，即使是大城市的人，也应该见过农村吧，哪怕是去外地 旅游 ，也会见过农村吧。但他告诉我们，那是他第一次见到农村，那是他人生中第一次看到那么破败的景象。

我想，大城市家庭出身的人果然不一样，这就是所谓的“城里人进村”吧。

过去我一直认为，互联网的出现，把人与人之间的差距拉近了，但那一刻我才发现，这种差距永远都是存在的，绝对不会因为一种新技术的出现，就能够拉近。

我还记得那晚我们在遂宁一家有名的串串店吃串串，因为他是从上海来的，我们特意点了一个微辣红锅，作为四川人，我们吃这个完全感觉不到辣味。

但他是真的吃不了辣，我们感觉不到辣味，他辣得直接用清水涮着吃。

那也是我第一次发现，原来上海人吃辣是真的不行。

我们在遂宁待了两天，他的谈吐和思维能力，都深深令我佩服。和他相处，你永远都有一种如沐春风的感觉，他会给你一种恰如其分的尺度，能够照顾到你的情绪。

后来我问了问他的家庭情况。他告诉我，他父母都是大学教授，就一个独生子，生他生得比较晚，现在他父母都退休了，在上海有两套房子。

说这话的时候，他脸上没有什么表情，仿佛不是在说他自己，而是在说旁人。

当然，我也知道在一线城市上班的程序员里，肯定还有来自条件一般的家庭。但程序员这个群体，不同于别的岗位，好的学校非常重要。

而眼下的情况是，寒门子弟想读一所好的学校，正变得越来越困难。

这是一个魔咒，是一个无限循环 游戏 。

END.

我以阿里员工的身份回答一下，我身边众多的程序员同事或者朋友，一般都是勤奋踏实上进的青年，大多出自农村或者乡镇，家庭非常普通，都是靠刻苦学习，职场打拼进入的阿里巴巴。这就是大家自嘲的“农村做题家”！

曾经北漂十几年，还没毕业就跑去漂了，从找到第一份工作到后来认识现在的媳妇，都是在北京度过，呆过的公司不是很多，但明显感觉加班是越来越多，主要跟公司性质有关，还和个人承担的东西越来越多有关，现在就经历过几家公司的实际生活状态给大家分享下。

第一份工作的时候是孤身一人，大约工作了两年的时间遇到了现在的媳妇，在刚工作阶段由于基础薄弱大部分的业余时间都是扑在弥补编程基础上了，每天基本除了睡觉的时间都在在研究代码或者看编程书籍中度过，算是编程生涯比较纯粹阶段，入行的前两年基本上工作强度不是很大，可能还和公司的性质有关（外企）而且还是弹性工作制，因为入行时间比较短工作时间上控制的比较严格，基本上还属于按照正常点上下班，有时候还会加班加点，大致上的规则是有个项目加班加点非常疯狂，一旦项目紧急阶段过去了基本上就趋于正常了，一年大概有个三四次这种紧急阶段，后来认识了现在的媳妇，业余的时间也有所倾斜，按下下班的时间变多了，业余想抽调大块的时间也变得艰难起来了，但总体而言第一家公司算是职业生涯呆过的最轻松的公司，呆的时间也是最长的，差不多有5年多的多时间，而且和这个公司的同事已经呆出了感情，不是公司经营不善说不定还会一直呆到现在，毕竟从性格上来讲不太喜欢到处乱动，还是喜欢在一个比较稳定的地方安身的搞代码技术，对于别的诉求相对比较低，由于呆的时间比较长对于里面的业务模块已经非常熟练了，所以加班加点也不是很多，频繁的跳槽不见得是一件非常明智的事情，呆在一个地方熟悉环境了，反而更加容易出成绩。

总体来讲第一份工作前期入门阶段加班加点比较多，后来因为家庭原因加上对业务模块越来越熟悉导致，加班加点反而不是那么多，平时按点下班的概率非常高，基本上下班后还能和媳妇一起逛逛街，算是职业生涯比较顺的阶段，家庭和谐指数也非常高。

第二份工作选择了一家蒸蒸日上的中小企业，明显的工作强度比较大，主要原因还是对新业务的一个熟悉过程，前半年基本上加班加点比较多，用了大半年的时间在工作奠定一个比较稳定的地位，毕竟进入新公司都需要一个适应阶段，包括人员的磨合技术的磨合等等，企业的性质属于项目制，每到项目紧急时刻也是忙的要命，而且技术人员普遍没有在第一家公司强，属于经验丰富的老技术员带着一帮新兵蛋子工作阶段，除了赶项目还要培养新兵，所以这个阶段非常累，差不多有一年的时间在赶项目和培养新人，等到新人培养出来了项目也接近稳定了，开始进入平稳期了，在刚进入公司阶段由于工作强度大，媳妇还是非常不满意，觉得工作已经把整个人的魂魄给弄走了，每天都是很晚回来，基本上两个人说话的精力都没了，后来忙过来一年时间把整个业务梳理清晰，才算是恢复正常的阶段，本来在这家公司还是非常有希望拿到一份额外的收入，由于干的还不错，也拿到股份，但由于国家那年的上市的政策变化给耽误了，前几天还打听到公司到现在还没上市，所以一旦错过再找到机会起来其实挺难的。

第三份工作算是纯正的互联网公司性质，选择换工作还是想进入一家正牌的互联网公司挑战下，也是加班强度最大的一家公司，几乎很少有按点下班的时候，就这还不到公司一半员工的平均加班水平，算是加班非常少的员工 ，在里面耍了三年的时间，充分感受到了加班加点出版本的气氛，这个阶段也是和媳妇吵架非常多，主要还是精力都在工作上，回到家不是很晚就是精力耗尽，最后选择了辞职直接结束了北漂的生涯，整体算下来北漂十几年混的还挺知足，人贵在取舍，懂得什么时候做什么事情。

毕竟一直在外边漂着，最后的结局还是要叶落归根，满足了所欲的技术欲望之后，就要考虑以后的生活该如何去做，规划以后的生活，转眼间离开北京已经将近四年的时间了，每次回顾起来也是带着慢慢的感激之情，北漂的十几年完成技术小白到一个程序员，中间也做出点小成绩，正是由于十几年的技术积累才让自己有机会在三线小城市还能做着自己喜欢的编程技术，加班加点少了，对于生活上照顾也多了，家庭上面也顺了许多，能有更多的时间陪着老婆孩子。

希望能帮到你。

F. 听说互联网35岁+就会面临被优化/找不到工作，职场35岁魔咒怎么破

文/感姐谈个人发展

35，职场上敏感的数字。某些招聘信息中的年龄分水岭，裁员标准中的年龄分界线。这周的所见所闻，都和35+有关。今天就来写一篇职场中的35岁。

1.年龄危机是现实，阿里35+面临失业？

周一时，朋友给我发了一个知乎热帖——如何看待网传阿里巴巴蒋凡要求尽快实现P8全员35周岁以内？

事情是这样的。

网传阿里的淘宝兼天猫总裁蒋凡要求，公司内部P8级别尽快实现全员35周岁（85年后），这意味着35岁了还没达到P8级别，就有可能被优化。（阿里P8级别是高级专家的专业级别，相当于M3级别的资深经理，工作年限大概6-12年，年收入150万级别，在国内互联网行业妥妥高收入）。

很多人揣测这是阿里在试水，也有传是阿里高管要求P8必须是85后。35岁的“职场老人”，没混上去，可能要凉凉了。

不过，在这个帖子下，阿里巴巴立马做出了回应，澄清了“阿里巴巴集团从来没有任何对职级的刚性年龄限制，更没有任何人做过类似要求，在阿里巴巴，无论是招聘还是晋升，从来没有涉及年龄的规则”。

从阿里的回应来看，没毛病，话说得很妥当，当然也很官方。不过互联网的就业大环境大家都心照不宣，很多公司“心中理想”的人才模样是26-28岁的主管，28岁-30岁的经理，32、33的总监。

对这则帖子的反应，有悲观的——“以后法定退休35岁，大家不结婚不生孩子，钱差不多够花”；“所以还生什么二胎，等着更容易被30岁的替换失业吗？”，也有客观分析原因的——“程序员为什么被枪打出头鸟？一是工作性质，开发的人数要远远多过开发后维护的人员，二是由于技术的更新，越来越多的事情被计算机做了（程序员开发了更省力的程序，所以只需要更少的人力，奉献了自己的饭碗）。还有就是程序员的薪资收入很高，企业出于人力成本的考虑，也不会手软。”

“ 事可能是假的，但互联网行业的大经济周期，以及30+程序员的危机感，还是通过这次事件暴露无疑 ”，这是众多评论中的一条，评论的很现实。

话说回来，大家对高科技名企、互联网大厂的裁员、招聘“年龄歧视”格外关注，还是因为这些公司社会知名度高，影响度广。其实别的行业未必多好，都说“不拘一格降人才”，公务员、教师考试不也是截止到35岁，90年代国企大批效益下滑，40以上就让下岗的也不是一家两家。

在经济繁荣的时候看到人才紧俏，以为凭借着大学学历，一些技能和努力，就能保证职场长青，这和只要买房就能升值赚钱，犯的是同一个错误。有这种想法，不是企业太残忍，而是我们太天真。

一场寒冬，就足以清醒。

2.职场中年人，曾经香饽饽，如今遭嫌弃？

这周和一位老朋友见面聊天。朋友离职半个多月，海投简历却没有收到面试通知，没办法，期望薪资只好一降再降。

做了十多年的招聘，带过团队，曾经一天面试N多人，忙得喝不上水的招聘老司机，却因为今年40，被企业拒之门外。好在来北京早，买了房子，房贷基本还完。但上有老，下有小，“要一直找不到工作，孩子的补课费要发愁了”。

我建议她往猎头方向看看，因为她的招聘经验非常丰富，对各种招聘方式和渠道也很精通，老本行相对好转。她也拜托了朋友，看看家附近的创业公司要不要人。“实在找不到工作，就去做保险”，最后，她有点无奈地说。

客观的说，我这位朋友“条件”不差。十多年做招聘和招聘管理，经验相当丰富，所在的互联网、教育行业又都是热门行业，孩子就要念初中了不用太操心，也没有要二胎的想法，况且薪资要求不高（和毕业3、5年的年轻人差不多），这样“性价比”高的，怎么就入不了企业的眼呢？

这就要说到招聘的实质了。很多人觉得我能力不错，薪资要得也不多，应该马上就能找到工作啊。这是个人感觉，但能不能找到工作，看得是人才供需。

一个人好不好找工作，取决于几个因素。所在地区放出的职位数、竞争者人数和你的竞争力。

第一，所在地区放出的职位需求多不多。

2019年我们的GDP增速在放缓。Q1是6.4%、Q2是6.2%、Q3是6.0%，后续的增速也许还会越来越低。在这种增长趋势下，企业将面临越来越多的存量竞争，所以小公司会越来越难生存。新兴的小公司减少，必然带来岗位需求量减少。

第二，所在地区竞争者人数多不多。

一个岗位需求放出来，几十人甚至上百人竞争，肯定和几个人竞争的激烈程度不同。以下这张图是智联2019秋季人才市场的数据图。

拿北京来说，北京的职位数不少，但竞争的人数更多，所以竞争难度非常大，平均一个岗位有117人在竞争。这是很明显的“买方市场”。既然人多，那企业就会挑剔了。所以才会出现年龄卡（35岁以上不要，甚至30岁以上不要）；学历卡（必须统招本科，甚至有的公司要求第一学历必须985、211）；经验卡（行业经验、同岗位经验、必须操作过某项目经验）等，总之希望人才进来，完全不需要适应，最好严丝合缝的满足岗位需求。

第三，你的竞争力如何。

你32岁当上经理，其他应聘者还有30岁就是总监的；你是硕士，其他应聘者还有海外留学硕士的；你是本科，其他应聘者还有985、211的；你有某某经验，其他应聘者还有大型知名企业某某经验……在竞争激烈的城市，没有最好，只有更好……

3.被“边缘化”的35+，何去何从？

国外曾经做过一组调查，看看各个年龄段的人幸福感如何。结果发现：二三十岁的人幸福感比较高。但过了30，幸福感开始逐渐下降，然后有很长一段时间徘徊在谷底，直到55岁以后，幸福感又开始回升，60多岁、70岁，反而是一生中幸福感最高的时刻。

这并不难理解。30+、35+，开始面临身体慢慢走下坡路，40-50岁，工作的压力和焦虑、家庭上有老下有小的责任、经济的重压都像大山一样压着中年人。

抱怨租房贵、工作忙的25岁，体会不到被催婚、没积蓄没房30岁的难；以为人生到了至暗时刻的35岁，也体会不到40、50岁身体骤变、精力不济还要面对父母年老甚至过世、孩子青春期矛盾重重的苦。

人生本身就是不容易的，中年人要面对的尤其多。

危机重重的35+们，该何去何从？

1、认识到把命运系在某家公司、某个工作上，风险太大，及早做规划。

提高竞争力也好，做管理也好、转型也好、做副业也好、创业也好，都需要提前规划和行动。这就需要认识自己、了解市场的发展、了解趋势，了解大众的需求变化。在有工作的时候，千万别觉得有工作万事无忧，一定要有未雨绸缪的意识。提前做一些尝试，能力也好、资源也罢，都行动起来去提升，去争取。这一点，不仅适用于30、40岁，20多岁的年轻人如果能早点有这个意识和行动，到30+，肯定会从容很多，焦虑感也会小很多。

虽然很多人面临失业的痛苦，找工作的艰难，但我也见过平时善于积累，抓住机会，成功走上创业或自由职业道路的人。

2、即使年龄大、竞争力不强了，也绝不自暴自弃。

我见过30多岁遇到挫折从此一蹶不振很多年的案例，到最后家人、社会包括自己都不认可，每日活在痛苦中，也给周围的人带来痛苦和矛盾。人生的真相本来就是：活着有很多的难，也有很多的苦。除了自己想站起来，没人能真正帮到。没有好工作，没有好项目，就降低要求，从能做的做起。有些时候，高薪资是某个新兴行业带来的红利，当红利过了之后，不免要面对现实。这个要认清。

不管是创业、转行、副业、兼职，改变都很难。陷于当下的痛苦，和主动求变的艰难，你，想选择哪个？

3、早点有自己的生活哲学和智慧。

学会从艰难的生活中发现快乐，在艰难的时间里能自我激励，自己给自己鼓劲，不管用什么方法。经济顺风顺水的时候，按部就班，不加思考的生活就能过上差不多不错的日子；但这样的日子是经不起风雨的。一辈子会遇到的挫折很多，学会乐观有智慧的应对，人生，才会舒服。这一点最虚，却是我们最应该修炼的。

4、合理消费，经济上做好规划和保障。

幸福=能力-欲望。

想要就得买，当下开心，却养肥了欲望。以后，买回同样的东西带来的快乐，就没有之前大了，这就是边际效益递减带来的感受。更不要说超前消费，过度消费带来的经济压力了。有时，我们真该问问自己：买这些东西，真的带来快乐了吗？和别人攀比消费，真的高人一等吗？其实，懂得克制欲望，过着相对简朴的生活，但在事业上有所成就，对社会有贡献的人，才会真的受到他人真心的尊重。

我们每个人都会变老，20岁的时候，觉得35岁很遥远，其实不过就是转瞬之间的事。35岁，是当下职场的魔咒年纪，这是残酷的现实。但35岁，也可能迎来新的职业发展机遇，是人生的崭新起点。

35岁，心智已成熟，经历过或大或小的风雨后，开始逐渐明白那句励志箴言—— 世界上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活 。

把握好自己的35岁，为“不惑”的40岁做好准备。

我是感姐，一名职业发展咨询师，“工作有成就感，生活有幸福感，收入有刺激感，人生有意义感”——四感新人生的提出者和践行者。

曾经的我，遭遇职场天花板，也曾为职业生涯何去何从焦虑，迷茫。

现在，我成为了一名专业的职业咨询师，咨询案例100+；除了一对一咨询，还开启了自己的训练营、职业生涯课；写作方面，5个月粉丝从200到7000+；自己的第一本书已经出版……

在35岁的人生“下半场”里，我不再只满足于有一份收入还可以的工作。我期望帮助像曾经的我一样迷茫、焦虑的人，找到方向，不断成长，走向新人生。

我的咨询对象和学员中，有成功开启副业的宝妈；有重新找到方向的职场管理层；也有3个月内收入提升6倍的职场中年人。

我是感姐，你身边专业、靠谱、有温度的职业咨询师。

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