那些老程序员去哪了

B. 我听说程序员在35岁之前就都转行了，我想知道他们都去哪了，不能都升职吧，没有升职的怎么办，从头干起吗

额，35岁只是大约，这个岁数大部分转行了，而不是绝对的，为什么35那，因为35岁之前，人的学习能力强，接收能力强，为三十五岁之前的总结出来一个经验，自己一个人：上得了厅堂，下得了厨房，写得了代码，抛得出异常，无忧无虑，不愁老婆孩子，自己吃饱，全家都饱的境界，也就是苦逼程序员一枚，（本人就是），程序员工资有个上限，你在35岁之前完全可以到达这个上限，然后恭喜你，你就开始拿死工资了，35岁之后，死工资完全不够你用的了，35岁你有媳妇，有孩子，一家老小等你养，还得给孩子以后存钱，买房，买。。。你懂得，好吧，这时候你就得晋升了，只有两个选择，走管理路线和技术路线，总的来说技术路线很难走，所以走管理的比较多，（管理你就几乎不接触代码了）后面估计不用我说了= =

C. 大厂多次裁员，那些大龄程序员都去哪儿了呢

程序员也是一个靠寿命工作的行业，有很多互联网程序员都说过自己的痛苦，很担心再过了35岁以后就被迫退休，由于现在市场经济发展并不是很顺利，多个大厂进行裁员，一些大龄程序员都被迫离开公司，这些程序员最后又会去哪儿呢？小编给大家讲一讲。

所以现在互联网行业确实赚钱，但是对于身体上的消耗也很多，尤其是消耗过后带来的后劲儿也很大，如果说大家想趁年轻多赚钱是可以去进行尝试，但是一定要考虑好青春饭吃完了之后又该何去何从。

D. 互联网公司裁员，中年失业找不到工作，大龄程序员的出路在哪里

对于最近10年互联网一定是一个最好的赛道和职业发展路径，年薪百万也是常事。但是最近一系列的事件，类似国家的互联网反垄断，共同富裕，45岁的大龄Java程序员求助总理找不到工作，类似阿里，拼多多等中概互联网股票都屡创新低。最近又爆出了类似爱奇艺，携程，去哪儿等很多互联网企业也开始裁员和人员优化。

这不得不让我们思考一个问题。

互联网行业和就职是否还是一个好的赛道？

在去年我给一个同学的小孩高考填报志愿咨询的时候，小孩就问到了两个问题。第一个是IT行业是否都是加班严重，第二个是35岁后就业困难是否普遍现象。

对于这两个问题我当时是这样回答的。

第一就是IT行业整体工作负荷确实会比其它行业大些，但是不是所有公司都一定加班。而且刚参加工作有适当的加班和工作负荷，反而是以时间换空间，快速提升个人技能，为下个阶段职业发展储备经验的一个关键点。

第二就是35岁现象确实存在，IT行业各种新技术层出不穷，需要的就是不断学习而不是吃老本。但是只要你具备足够的学习能力，不要脱离一线实践，在35岁后反而更有价值。也就是35岁后精力急速下降，那么你刚参加工作刚好相反，是需要用空间换时间，这个空间就是你的经验模式库。

如何证明你的经验和学习能力？

最近半年时间，我经常接到别人推荐的简历，当然我也会受朋友托付帮忙寻找一些类似总体架构师等关键岗位人才。

但是发现一些共性现象。

其一就是年龄，不说35岁，如果超过了40岁一定会慎重又慎重。原因就是担心这个人的精力和学习能力跟不上。也就是说如果你40岁后再找工作，有时候连面试的机会都没有。

多年前公司也招聘过一个年龄比较大的员工，实际这个员工技术底蕴很不错，在慢节奏下做事情绝对没有任何问题。但是一遇到一些紧急的项目，紧急的线上故障要处理，自己就反应不过来，响应也明显慢半拍。

但是IT行业怎么又可能都是慢条细理的工作？

其二就是大部分的大龄程序员实际是脱离了技术，更是脱离了编码，都想转行做管理，或者做下专家参加下评审。但是哪里有那么多的管理工作需要做，而且你自己脱离一线实践，靠吃原来的经验老本指点江山，最终发现很多经验已经过时，自己的建议反而是帮倒忙。

就IT行业来说， 逆水行舟，不进就退 。

你原来工作多年的很多实践经验不会变成终身有用的经验，有些 历史 经验反而是错误的。而不能像类似老中医看病一样，所有过往经验都会有用；也不会像类似酱香型白酒一样，越放越香，越值钱。

所以要克服年龄问题，唯一的就是证明你持续不断的学习力。如果你35岁年龄，你的简历呈现上还能够参与一些项目架构设计，还在写关键技术组件的核心代码，那么一样能吃香。

你需要证明的是你的学习能力和技术能力，而不是管理能力。

公司不是养老院，你得到的回报都来源于你的价值创造。工作多年，在自己年纪大后被优化，被裁员，有时候得反过来想想自己是否在自废武功。

批评他人，指点江山总是最容易的事情。但是一旦让你自己上阵去解决一个关键问题就仓促地败下阵来。企业本想请一个技术高手，最终却来了一个一线大厂退下来的PPT架构师，而且还想在你这养老。

这个典型矛盾不解决，那么大龄程序员找工作难的问题就会一直存在。

互联网行业的职业赛道是否进入一个平稳期？

在互联网行业，特别是类似进了BAT这些大公司，感觉年薪百万都是常事。

但是不要被这些所蒙蔽。IT行业整体的薪资水平确实高于其他行业，但是真正要年薪百万绝对不是一件容易的事情。

现在很多985年的研究生毕业，刚毕业就能够开到40K的高工资。

但是你要思考下2020年高校毕业生800万人，真正985毕业的本科生也就是20到30万人，而研究生可能只有2到3万人的水平。即使所有的人都在互联网就业，整个比例也就是五百分之一的比例。要进入到985研究生毕业你想下需要付出多大的投入，战胜多少的竞争对手。拿到这个工资一点都不奇怪。

真正奇怪的反而是很多IT职业培训机构出来的，本身还非计算机专业毕业，参加一个培训出来就20-30K的工资，这个才是不正常现象。对于IT行业这个职业赛道，当前情况已经是中低端临时转行人员开始过剩。哪些随便参加一个培训出来就拿高薪的现象已经不复存在。

人员能力两级分化自然也带来薪酬的两级分化。

百万年薪的高手你可能很难找到，而不到10K的很多程序员又找不到工作。

低端的一些开发或编码工作将会逐步被人工智能所取代。

不是所有的应用都有复杂的业务规则要实现，大部分建议应用还真是CRUD操作挂个流程，这种功能完全可能被类似低代码平台所取代。

一个IT行业的程序员同样也应该思考这个问题，就是 你每天的工作是否明显是可重复的事情，你越是感觉你的工作简单和可重复，那么你将来失业的可能性就越大。

互联网行业在国家反垄断的政策下一定会告别原来的暴利阶段，其次就是经济不景气下各种烧钱的创投也会减少。这些都会逐步地变成互联网公司的人员缩编，待遇增长的停滞等。因此，即使互联网本身还是好赛道，那么作为职业选手来说也可能不再是最好的赛道。

互联网发展了黄金10年到20年。

各种技术，各种高并发高可用架构搭建已经相当成熟，哪里还需要那么多的具备开创能力的架构师。 对于大部分架构师来说也仅仅是能够做到能用当前主流架构，而很难谈得上去做开创新的突破。

而真正要做底层开创性工作的人本身就不需要太多。

也正是这个原因，在IT行业随便一个工资待遇就很高的情况一定会逐步回归，包括有些没什么基础技术能力储备临时转行的人员开始失业，找不到工作也是常事。

IT行业的职业两级分化会越来越明显。

大龄程序员的出路？

就通常的说法来看，大龄程序员出路一般都在转为了技术管理者，或者转为了业务类顾问，尽量做到以空间换时间，而非体力消耗。

如果真正是失业或被裁员。找工作也可以考虑下传统的国企或传统企业内部的IT部门，进去做下项目管理，做下日常的生产系统运维支撑也是一个不错的选择。

当然你也可以变成一个自由职业者，类似当前主流的自媒体，做些培训，网课，分享下自己的技术经验。

但是为何很多人无法做到这点？

个人理解就是一开始在自己的职业上升期就没有有意识的去锻炼自己的写作，演讲，沟通，PPT呈现等各种软技能。并且时刻保持着自己的学习力。

精力下降虽然学习效率和速度会变慢，但是并不是你不学习的理由。

最后总结一个点就是要不断延长自己的职场保鲜期。

而这个 保鲜期=你通过实践经验的输入>你的经验输出。

如果你非真正热爱IT这个行业，最好的方式还是脱离IT行业，做点自己喜欢做的事情。哪怕是送外卖，开下专车也是自力更生，不是什么坏事。

E. 程序员到35岁就会失业吗那些35岁以上的程序员都去哪儿了

并不是所有的程序员都会在35岁的时候失业，但多数程序员确实会因为年龄的问题而变得非常尴尬。

之所以会这样说，主要是因为互联网行业的更新节奏速度非常快，同时也是一个高竞争的行业。在互联网公司里，每年都会有大量的年轻人到来，这就意味着很多年龄比较大的程序员可能会受到一定的挤压。特别是当程序员的工作本身需要加班的时候，当一个人年龄到达35岁之后，很少会有人能够坚持长期加班，所以35岁以后的程序员自然就没有那么吃香了。在此之后，有些人会选择转业，有些人都会选择返回自己的家乡。

总的来讲，35岁不仅是程序员的一道坎，也是很多职场人士的一道坎。

F. 40岁的程序员哪去了

国外的程序员四五十岁的很多，但是国内的几乎很少。主要是因为做软件开发比较累，而且同一个部门销售人员的工资比做开发人员的多，领导更不用说了。在国内干软件开发就是吃青春饭，一般20多岁进入这一行，干一段时间，就跳槽，或者直接当领导，或则当销售，自己敲代码敲到40岁的几乎没有。

G. 大龄程序员的职场成长问题备受关注，大龄程序员都去哪儿了

大龄程序员他们大多数都回归了家庭，干起了副业，选择了一些收入比较高的苦力劳动。

H. 程序员未来前景如何大龄程序员出路在哪里

其实程序员什么35岁就不行了的说法是个伪命题，是人为的强加的致幻剂。虽然软件行业有其特殊性，但是也有其普遍性。其他行业35岁那才真正进入事业快车道，软件行业我认为也差不多。

软件行业不光是写代码，积累到35岁，如果还能写代码那一定是经验丰富，代码水平高，即便继续写代码那也比一般的人好，当然排除那些不思进取不学习的人。

最差带几个人做个项目经理做项目就比年轻仔强很多。不但可以利用自己的经验还可以写关键代码。年龄其实不是问题。

那问题是什么给大家的印象是35岁程序员就没得混了?其实现在很多程序员其实是码农，大家说IT行业是一个知识更新非常快的行业，其实也不尽然 ，更新的是表面，其本质一直没变，一个码农一般都学的是皮毛，就懂一点什么框架 的编程，缺乏学习能力，不懂软件最基本的原理，学校学的那点一旦过时就什么也不剩了，那面临的就是淘汰。

如果是一个了解软件本质，学习能力强的人，语言只是形式，对于一个项目，觉得什么语言合适就用什么语言，你懂一门语言，另外一门语言要不了一个星期就可以编程了，关键还是基础，是原理，是思想和经验。

所以程序员们，不要被别人的致幻剂迷糊了，只要你肯学能进步，喜欢软件开发，年龄一定不是问题，只能越来越吃香。

本人作为程序员，曾经也为这个问题困扰着。程序员在35岁就会面临各种问题，身边也有这样的例子，上一家公司有一个同事，40岁了还在写代码，他的工资不高。后来项目预算超标了，他也就成为了被裁员的对象。那是我第一次感觉到了年龄越大而带来的危机。

但是话有说回来了，40岁了还在写代码。只能说明了他对自己没有明确的职业规划或者个人的不思进取造成的。IT行业有他的特殊性，第一个特殊性就是知识更新很快，第二个就是很注重职业规划。

所以要想不被淘汰，要么积极学习没拥有很厉害的技术，成为一个领域的技术专家。要么走管理路线，在平时上班的时候就要注重这方面的培养，首先要在工作中锻炼，还有考取一些专业的证书来给自己增加竞争力。

当然也有的选择自己创业，这是最好的结果。所以，在当下最重要的是怎么给自己规划。多考虑这方面的问题，要是想通了也就没有那么的纠结了。

个人观点，不喜勿喷！也希望大家能够说明自己的观点，大家一起学习，一起进步，营造良好的学习气氛！

大家都知道程序员也分为做什么开发的程序员，比如市面上最流行的Java、C语言、C++、python、PHP等等开发程序员，未来的发展是不一样的。

其实，我觉得未来发展前景的话，要找天花板较高的语言来作为基础学习，慢慢的把自己的架构思维给建立起来。

等你拥有自己的架构思维之后，其实语言就是一种工具而已，所以一定要清晰规划自己该学习什么语言，该怎么样来学，我在这里推荐Java语言，因为Java语言的学习就能够帮你初期建立这种思维方式，还有Java语言的独特性，证明了它的优越性！也证明了它的天花板比其它语言要高，当然上手难度也比较高，自己要有一个清晰的认识，

关于大龄程序员出路，我这里得多说一嘴！

一提到大龄程序员，大家第一时间就会想到，35岁中年危机。

不可否定，35岁这个词确实很扎心，也是许多程序员的恐惧所在，但是，请大家不要惊慌，要给自己打一针强心剂。

30而立相信大家都听说过吧？但是也不然，也看个人的机遇和努力！程序员也是一样！

这里就说到了职业规划的重要性，从22岁毕业实习再到30岁这八年时间，处于一段技术磨合和提升期，也就是技术的沉淀，沉淀到了一定的时间之后，就要考虑管理经验的提升，随着年龄的增长，身体上、思想上、精神上都会出现惰性，当然也跟自己的运动有关系，要加强自己对身体的锻炼，每年做体检！

30岁之后，有的人考虑单飞，自己找合伙人创业，自己开公司求发展；有的人继续按部就班，沉浸在996的世界之中；有的人不断地提升自己的技术能力和架构思维，在大厂中继续深造，让自己变得更有价值！

不知道你们是属于哪种，但是，最重要的还是个人的思维！希望自己能够好好考虑一下，从自己下手，彻底的改变自己，不然淘汰是迟早的事儿。

三点：改变自己的思维；加强自己锻炼；做好职业规划！

以上个人观点，不喜勿喷！欢迎大家一起讨论。

我是个IT新人，程序员的未来前景毫无疑问是不可小看的。世界逐步进入5G时代，对于程序员来说即是挑战也是机遇，5G时代到来必将会带了新的技术升级，也必将淘汰旧的技术，所以说对于程序员即是挑战也是机遇，只有不断地学习你才能把我好这一机遇，雷军说：“站在风口上，猪都能飞”。但首先你得是有准备的猪 。

对于大龄程序员，我是这样子想的，等我年龄大了，不可能一直处在代码一线，要么转管理岗位，如：技术主管，产品经理，项目经理，有能力的做个技术总监。

要么转行，我朋友常常给我开玩笑说，等年龄大了，我们去送外卖吧！自由自在，月入过万

要么拿出积累多年资金、人脉开始创业

在民企，大龄程序员确实不好混了。华为裁掉35岁以上的普通员工，就说明这些大公司只需要年轻人，加班苦干。年纪大了，拖家带口的，加不动班了，就劝退。这种情况说明这种工作都是些按部就班的，没什么创造性的工作，不需要很多经验。

外企的情况会好一些，50多岁的头发花白的程序员依然在工作，他们看重的是工作的积累，经验。公司也把这些人当做公司的财富。国内因为抄袭太严重，不太注重知识产权，导致程序员的地位并不高。

大龄程序员要在工作之余，发展一些副业，多学些技能，考一些证书，做一些理财投资等等。保证自己万一被裁员，不至于没有收入陷入焦虑。

这问题问的，大龄农民工出路在哪儿？

所以了，人口总量下滑，人力资源不足，大龄程序员总是有人要的，只不过不同水平的去向、待遇不同罢了，这跟年龄、行业没关系，哪个年龄哪个行业都一样有分化。

首先，程序员这个职业不再是个香饽饽，这一点各位程序员必须要摆正心态！随着人工智能在编程方面的运用以及程序员数量的大规模上涨，未来大多数程序员的待遇会跟 社会 平均工资看齐，短时间依然会有优势，但随着时间推移，这种优势必然转为劣势。为何？供需决定价格，以前供不应求当然价格高，未来供大于求甚至每个人都会编程，自然没啥议价空间。而那些没人愿意干的脏活累活自然成为高收入岗位。

其次，许多程序员会成为领导或者老板，毕竟 社会 需求在，有大需求也有小需求，对用户需求敏感的人自然能够抓住机会自己创业。

再有，某些高收入程序员会跨界进入别的行业，毕竟有了资本有了 社会 经验，很多事情都是相通的。

最后，大多数冲不上去也没钱或没想跨界的，继续待在公司里搬砖，虽然加班比不上年轻人，但毕竟经验丰富，码代码的速度和质量是有的，只不过工资持平奖金下降不忍也得忍啊，毕竟为了生活，别的很多职业人家的工资本就是好多年没变化，程序员也不会例外，之前例外是因为供不应求。

有人说程序员是脑力活，跟农民工不能比，六十岁农民工还能干活，六十岁程序员脑子怎么跟得上？作为过来人，笔者可以向各位保证：越大的团队，里边需要动脑子的人越少，大多数大厂的程序员混到最后都是干的力气活，根本不需要脑子，这就是熟练度。至于这是好是坏，仁者见仁智者见智。

优秀的程序员不论年龄大小，前景都非常好！巨大的市场需求决定了优秀程序员的紧缺性，在数字化时代，已经没有哪个行业会离开软件的支撑，这个趋势在可预见的未来不会改变。

一般来说，人会随着年龄的增长，工作的时候精力会跟不上，但从另一个角度讲，年龄大了，经验就会更丰富，尤其对于像程序员这种知识型工种，只要他肯学习，跟上技术的进步和变化，他就不会落后，就会继续有用武之地。

软件技术的变化也是非常大的，新的框架、新的开发环境、新的编程语言不断出现，程序员也要注重自身的学习和修养，为断适应互联网+时代的技术发展，只有这样，程序员才会永葆青春。

当然如果已经功成名就，账务自由，选择别的职业也挺好，人各有志，看个人发展和兴趣爱好！

30+程序员一枚，刚好可以回答这个问题。

先简要说下我对这两个问题的答案：

下面，我们就来一一解释。

首先是 金钱 方面。在所有行业里面，it行业是比较有前（钱）途的职业，我想这句话可能极少有人反驳。当程序员相对来说能挣钱，即使这些钱是需要加班加点挣来的，但是总归来说提供了普通人一个挣相对高薪的途径。即使在北上广深，当程序员也相对其它行业更容易买车买房，站稳脚跟。另外，每年无数的大专本科生上培训班，当程序员也很能说明情况。

其次是 行业发展 方面。程序员从事的是it行业的工作，是一门用技术改变生活的行业，it技术已经应用于方方面面，这也无形中给程序员提供了更广阔的用武之地。

关于大龄程序员的问题，其实我觉得更应该说是 一个普通人中年危机的问题 。因为年龄大了，薪资相对新人更高，加班能力更差是大部分行业都会遇到的问题，只是这个问题在it行业放的更大了。网络当中很多所谓的35岁问题，一部分是来自于程序员的自嘲，一部分情况其实是因为部分大龄程序员拿惯了高工资，没有做人生规划，技术没有提升，然后又遇到了中年危机后无所适从罢了。可能有人会说老师，医生等行业会随着年龄增加而成长什么的，这个确实有其相关性。但是程序员毕业就拿高薪，其它行业可能要积累很多年（这里说的是平均，个例不探讨）。

至于出路，我认为出路有很多：

当然，我这里说的大龄程序员指的是正常的程序员，不是那种天天混混日子，突然一裁员发现自己啥也不会的人，我觉得这种人基本上是很难有出路的。

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计算机是未来人类的一个发展方向，是生产力提高的方向，而且是长期发展的，所以程序员不会过剩，也不会淘汰。至少在50年内，还看不到能够代替计算机发展的新工具，可以看到的是，计算机本身的发展。而程序员在出路方向上有很多选择：

1，软件方向：软件是计算机与人类交换的媒介，很多大型软件公司已经存在几十年了，还将继续发展下去。

2，硬件方向：计算机本身的发展，需要 科技 进步，在新材料研究，制造工艺提升，架构设计运用方面，都需要不断提升。

3，物联网方向：这个不用多说，物联网是在在互联网基础上,通过射频识别(RFID)、 红外感应器、全球定位系统、激光扫描器等信息传感设备等方面，给我们带来便利，在我们生活的方方面面已经离不开了。

4，人工智能：简单举个例子，小爱同学能和你进行简单交流，阿尔法狗，打败了全世界所有顶尖围棋高手。

5，数字媒体技术：数字媒体技术是一个结合了数字技术、媒体与艺术设计的多学科交叉专业。它注重创意，利用媒体技术，在 游戏 、移动互联网、互动 娱乐 、影视动画等领域展开研究和创作，重在培养能够熟练地应用现代计算机技术，从事数字媒体制作、图形图像处理、动画设计等。

6，以上是主要方向，还有很多，这里用四

个字概括：等等，等等。

I. 那些 40 岁的程序员都去哪了

前些时候北京市政府做了一个关于 996 的调研，第一时间我参与了调研，同时发到所有读者群，让大家一起发声。

不少朋友开始热烈的讨论起来，有人很乐观认为这是改变的开始，也有人觉得这就是走一个形式。 不管怎么说，也算看到政府针对这个问题开始有行动了。

其实 996 最残酷的一点是：年纪大的人很容易被无情淘汰。中国互联网的 35 岁危机是和 996 盛行分不开的。

996 对于打工人来说，绝不可能常态化！

为什么不能常态化？ 从生理规律上看，脑力劳动者如果不以进 ICU 为目标，那么每天能够认真投入的时间，八小时也就到极限了。 人毕竟不是机器，是血肉之躯！

但中国老板普遍希望程序们 996，别激动别骂，这是残酷的现实。

同时中国老板们偏爱年轻人，为什么？很简单，老了之后，你舔活速度显然没有年轻人来的卖力，来的凶猛！长年累月的辛苦劳作，已经让你这颗螺丝钉生锈甚至发霉了！如果你是老板，这个时候你还要支付比年轻人多 2 倍的薪资，你怎么选？

更别提，年纪这么大的你，还有各种猝死风险 ，拿最近的 pdd 猝死事件来说，在超级大小周（996+997）的压力下，这么年轻的女孩都猝死了，更何况 40 岁的一线码农？那猝死率该得多高了？企业的商誉还要不要了？

显然，资本家一定会作出最商业最正确的选择：年轻人，甚至是刚毕业的大学生，这些最新鲜的韭菜才是他们的最爱。

所以，对于打工人尤其程序员而言，996 本身反而不是最大问题，最大问题是我们如何跨越大龄危机。

相比等待环境发生改变，不如主动思考清楚这个问题。

想起去年写过的一篇旧文，再次分享给大家，讲的是我身边五个大龄程序员的故事，绝对真实的经历分享，有洋哥的同学、朋友、下属，他们都成功的跨越了 35 岁危机，希望他们的经历对大家有一点点启发：

1.沉迷是一种力量

第一次见 A 君是 10 年前参加人人网的面试，他是面试官，那个时候 A 君 35 岁，担任后端 leader。入职后，我发现，他用于做管理的时间不多，90% 时间在疯狂编码。

A 君基本没有社交，上班就是撸代码，下班就是回家带孩子。他对优秀的工程师容忍度极高，对差一点的完全没耐心。

偶尔能听见他训斥下属的吵闹声：“这个类写成这样，你没看代码规范吗？”、“这个线程池不能这么用，给你说多少次了！”、“是你没听清楚还是我没讲清楚？不能这么干！”。

一次下班，和他一起回家，一路上给我讲各种编程技巧和方法论，我听的津津有味。聊了差不多半小时，心想可以换个话题了，于是我问：“您周末 娱乐 都干些什么呢？”，他是这样回答的：“我会去看些开源代码，自己改着玩很有趣”。那一刻，空气都凝固了，这话我实在没法接下去了。

后来有一天，A 君上班拍桌子，暴怒之后冲了出去。大家一脸懵逼，后来才知道，原来是大 Boss 批评他不懂管理，只知道埋头写代码。

几年前，和他在微信聊了一次。他去了一家创业公司做技术负责人，我很好奇，很想知道这次他是怎么做管理的。

我问他：“您现在是怎么带团队的”，这一问不要紧，聊了半小时。从 Flutter 的优越性到微服务的落地，再到 Google 出了什么新技术，顺带鄙视了一些还在用落后技术的公司。一顿硬核技术科普下来，收获挺大，但是管理这两个字？嗯，不存在的。

我现在理解了，他压根就不关心管理，聚集一帮极客跟他一起成长战斗才是最开心的事情。

A 君今年快 50 了，前不久和其他人聊起他，大家都感叹，这老哥战斗力太强了，真是那种一顶十的程序员。

有时候，沉迷是一种力量，焦虑？不存在的.....

想起 A 君给我说的那句：“我要开心 coding 到 80！”。我真心相信他能做到。

2.不服就是干

这次说说我的好朋友 B 君，今年 40 岁，曾经鹅场的高级工程师，7 年前，晋升失败一怒之下开启了创业之路。

我们是在 CSDN 论坛上认识的，他帮我解决了一个底层操作系统级的防劫持问题。后来经常问他一些排查线上故障的方法论、微服务怎么拆分、如何做出能抗更高并发的架构，他都非常耐心的指导我，他还有句口头禅：不服就是干！

B 君出来创业没拿融资，自己投了 100 万。团队 5 个人，挤在一个很小的民房。创业期间找他喝酒，他告诉我：“我一定要改变世界，否则我会被世界改变”。

一年后，再次去找他喝酒，这次他脸色灰暗，人也非常低迷。原来前期 100 万烧完，又投入了 50 万积蓄，项目还是没有做成。酒过半巡，他突然抱着我哭了起来，我这才得知因为积蓄全部烧完，他女朋友已经和他分手了。

再后来，他回到大厂当程序员，级别薪资跟创业前相差无几。谈起创业经历，我为他惋惜，而他并不后悔。

两年前，他开始炒比特币，炒着炒着嫌这些交易平台做得都不够好，于是空余时间动手做了一个交易平台。

去年，B 君告诉我，他的交易平台融资 500 万，再次出来创业。第二次创业，他已平和很多，没有豪言壮语，让公司活下去是最大目标。

今年听说 B 君的公司已经快 30 人了，为他祝福，相信他一定能改变世界。

有时候，我们需要点不服就是干的精神！

3.反焦虑

这次上场的是 C 君，硕士师兄，40 岁。C 君是一名大厂总监，他花了四年时间跳了三次才来到当下的这家大厂扎根下来，带 100 人团队，每个月安安稳稳拿高薪，不用担心公司倒闭的风险。

以 C 君的专业技能和学历背景、工作经历，其实完全不需要担心没工作。可他总是莫名担忧，害怕自己没有创造更多价值。

100 人的团队不是那么好带，除了技术之外还需要精通业务产品、精通组织流程、掌握良好的沟通推动技巧、在大厂还需要明争暗斗。

一次和 C 君聊天，他感叹到：“还是写代码有安全感，做管理不仅心累还觉得自己没创造价值”，可不是，这种焦虑几年前我也感同深受。

大厂的高 P 看起来风光无比，其实要跳槽也不容易，毕竟中小公司能接得住大厂高 P 薪资期权总包的，并不多。

有时候，不是现在取得了成就就会开心，决定因素是你未来会不会更好，如果答案是否定的，不仅不会开心还有可能带来焦虑。

C 君就陷入这种焦虑当中，总是担心未来的上升空间和 40 岁以后的收入。特别是大厂还有年龄线的要求，到一定年龄不能晋升就有可能被淘汰。

有一段时间，公司领导层波动，他面临被连带的危险，甚至需要依靠抗抑郁的药物。但最终他依靠持续有规律的运动和学习新领域克服过来。

C 君给我提的最多的话： “反焦虑很重要”， 是啊，真的重要，从 C 君身上我真正学到了一点：无论你是否能成功，首先要反焦虑。

4.舍命狂奔

这次要说的是清华 MBA 同学 D 君，39 岁。他在通讯行业干了 10 多年，超级专家那种，带十人团队。

问起他读 MBA 的原因，他很坚定的说：“我对投资非常感兴趣，就是为了转行投资才这么大年纪了还选择读书”。

清华 MBA 课程安排的很紧张，我们都是六日班，也就周六半天周日全天，而他公司的工作非常忙，几乎 996，但从没见过他迟到过一次。

三年时光，D 君在跟时间赛跑，小组讨论、企业访谈、课程作业，他都完成的堪称完美。有一次我问他，你为什么这么拼？他说，当你笃定一件事，确定一个目标，那剩下的只有舍命狂奔。

毕业后，D 君如愿以偿加入一家投行，当上了投资人。有一次很好奇的问他投资人的收入，他告诉我刚入行薪资很低，只有之前做架构师带团队的 1/3。但他说这话的时候，一脸幸福感。

去年 D 君已经晋升为所在机构的合伙人级别，为他感到开心。

5.接受现实

最后上场的是老同事 E 君，41 岁。他是那种职场老黄牛。属于领导让做什么就做什么的人，任劳任怨勤勤恳恳，但个人成长一直比较缓慢。

前几年开始 E 君就不太顺了，因为编码能力一直没有达到高级或者架构师水平。他其实一直在跟年轻人拼体力，而随着年龄增大，是真拼不过了。我和他经常讨论的话题是颈椎病如何康复。

去年 E 君所在公司效益不太好，领导决定裁员，他进入了优化名单。被优化后，他休息整顿了好久，将原来 90kg 的体重减到现在的 75kg，颈椎病也恢复不少。再开始找工作，大概花了几个月时间，他终于找到了一个不那么满意的 Offer。

听到他找到下家的消息，我还挺为他开心的，因为这个过程我也帮他各种投简历，但大佬朋友们一听说 41 岁还是中级水平，都不太愿意给面试机会。

没想到过了半年，我和他吃饭，他对我说：“洋哥，我没有入职这家公司，我想明白了，继续做程序员对我来说没意义。我拿积蓄开了个小店”，刚听到消息，我非常惋惜，编码十多年最后却去做小生意，在我眼里就是逃兵。

直到最近去他小店玩，我才发现，这也是另一种好的生活。他开的是一个小型亲子游乐园，带上小孩，一边陪小孩一边工作，月收入也不差，养家完全没问题。这一瞬间，我产生了一种羡慕的情绪。

有时候，接受现实然后重新出发，未尝不是一个更好的选择。

最后的话

程序员不是一个“银发职业”，但也绝不是如某些贩卖焦虑的自媒体宣传的那样：35 岁危机，40 岁失业。

40 岁的程序员有的做了大厂中高管、有的成了小公司联创、有的成了连续创业者、还有的转行投资金融、也有人继续坚持写代码战斗在一线。

不可否认，有一部分人会被行业淘汰出局，但互联网的老年人在其他行业恐怕还是年轻人，接受现实，人生再起航完全没问题。

最重要的是，我们不能因为年纪的增长而焦虑，因为焦虑本身除了干扰我们成长，没有任何意义。

尽最大努力，做最好打算，但接受最坏的结果。在这个复杂多变的 社会 ，反焦虑、不断提升认知，不断充实自己的专业技能将永远重要。