正在工作的程序员生活状态很苦

A. 请问现实中程序员的日常生活是什么样子的

‍‍在上海工作了四年的女程序员，在公司做核心业务开发，公司前期忙的时候也会加班到十点，忙过一两个月就好了，现在上班很轻松，每天六点半下班，八点到健身房，上瑜伽，搏击操，还有尊巴等课程，有的时候直接去跑步，健身到九点半，然后在健身房洗个澡，做个按摩再回家，十点半的样子吧，回家刷刷微博，练练字，看看书，十一点半睡觉！早上七点半起床去公司，上班。周末睡个懒觉，打扫卫生，然后去泡一天图书馆，或者约好姐妹去周边的城市旅旅游，逛逛街，晚上跟好朋友约个饭，回去各种各样的馆子吃各种料理，有的时候，也会约三五好友，来家里自己动手做一顿好吃的，喝个小酒什么的，反正就是日子平平淡淡的。有的时候趁着离职了有时间，会去远一点的城市看看风景，呆个十天半个月的回来，看过了诗和远方，还是得回来面对眼前的“苟且”的。‍‍

B. 你怎么看待程序员的高压工作

我自己就是从事程序员工作十几年，这确实是一份很辛苦的工作，但是也有它的意义所在。
1、这是需要人不断学习才能胜任的工作，所以能促使大部分人养成持续学习的自觉性，让人一直走在前进的道路上；
2、这是一份比较损耗身体的工作，所以需要工作之外做好锻炼计划并付诸实践，这就促使大部分人养成一种爱锻炼习惯与爱护身体的思维；

3、这是一份重沟通的工作，所以很多人的表达能力得到极大的改善。

C. 程序员加班是不是成为家常便饭了呢有人不愿意吗

程序员这个行业的收入比较高。好像可以随便找一个入职两年多的程序员基本月薪一万多。但是，高薪背后，程序员往往要付出别人想象不到的努力。加班对于程序员，是很常见的现象，这也与互联网行业和高强度的工作环境有关。程序员加班到凌晨，因为太累在车站睡着了。老板讽刺:我不配留在公司

程序员众所周知，这个行业压力很大，从着名的BAT互联网铁三角就可以看出来。即使是凌晨，很多互联网公司依然灯火通明，程序员的职业基本上已经和加班挂钩了，而且好像还能按时下班，这对程序员，是一件很奢侈的事情。甚至有人会说程序员是青春饭，因为工作强度太大，往往会让那些中年进入职场的新人失望。

2.程序员正在用生命换取金钱

程序员加班到凌晨，因为太累在车站睡着了。老板讽刺:我不配留在公司

程序员的工资收入虽然可观，但是程序员的工作强度对于普通人来说是难以承受的。可以说很多程序员都在用生命换金钱。有人笑说程序员秃顶级别越高越严重。但是，脱发现象意味着身体已经处于亚健康状态，否则生理上不会有如此明显的特征性反应。颈椎病，腰椎病，鼠手，干眼症，这些病也是经历过的程序员。

D. 作为程序员，什么时候让你最绝望为什么

大概就是，我变强了，头也秃了的时候最绝望了。有一个程序员面试的笑话是，本来公司不予以录入，但是看了他摘了帽子后的秃头后，若有所思，果断录取了该男子。程序员听了想落泪。秃头真的是人世间太痛苦的事了。

E. 作为一个程序员，你平时的业余生活是怎样的

平常的生活可能是比较枯燥的，除了上班可能也没有什么事情做。下班后可以看一两部电影，或者追电视剧，不仅可以放松自己，还可以充实自己的内心。每天上班面对电脑，有的时间还需要加班，回到家可能就洗洗睡了，缺少交际，与人交流。在业余时间，多参加一些交际活动，志愿者活动等，和更多的朋友交流，也可以在帮助人的过程中获得快乐。

F. 正在工作的程序员，生活状态什么样

首先说一下目前日常的生活工作安排，每天7点40的闹钟，起来洗漱吃饭（如果起不来就不吃了，8点半差不多出门）上班。
因为距离公司比较远在北京要横穿半个市区才能到公司，大概10点左右刷公司卡，然后买早饭买水。

上图是公司大门，那天去的很早（
我不喜欢喝白水，基本每天一瓶快乐水或者气泡水。然后10:30大概正式开始工作。
上午的工作时间是到12:00整，基本上有1个多小时的时间可以专注工作，上午基本是处理昨天的任务，做当天的工作安排，小本本上列出来一天要干的事，如果跨部门合作就尽量上午处理完，写一下邮件之类的。
到了12:00准时去食堂吃饭，12:30吃完，我有午睡的习惯一直睡到1:30，就在工位上。（下面是一般的食堂餐食

1:30到6点整个时间段都是写代码的时间，目前因为人不多基本也就没什么管理的职责，基本上IM就能解决不用开会，所以下午可以开开心心的喝着快乐水写自己喜欢的代码了。
这里就要说一些题外话，因为我个人是非常喜欢写代码的那种程序员，是真心的可以从中获得成就感和乐趣的人，所以我整个下午会觉得时间飞快，一般3点多有个节点就是去上厕所或者打水，基本上就可以纹丝不动的写到6点吃饭。

下午快乐水喝完就换枸杞养养生…

G. 正在工作的程序员，生活状态什么样

从上图中我们可以看到，工作年限为 5-10 年成程序员占了程序员群体的 43.4%，属于资深程序员。刚参加工作的程序员占总体的 12%，工作 2-4年的程序员占总体的 33.1%，而工作十年以上的程序员占总体的 11.6%。

与去年的数据相比，刚工作的程序员数量显着减少，工作两年以上的程序员从73.4%上升到了88%。很大可能是受疫情影响，企业用人需求减少导致的。

在过去几年与程序员这个群体的深度接触以及交流中，发现很多程序员都对工作时间过长，导致没有太多时间提升自己这一现状颇有微词。所以此次的问卷调查中，程序员客栈特意增加了关于工作时长以及学习时长的调查。

上图是关于程序员每周花在工作上的时间，可以看到一个很有意思的现象，就是一共有66.9%的程序员过着理想的朝九晚五一周工作五天的工作生活，只有剩下33.1%的程序员都有不同程度的加班，这与我们日常听到的程序员这一职业普遍加班严重的言论并不相符合。

在此基础上，更是只有不到十分之一(8.6%)的程序员每周工作时长达到了996，甚至更长的工作时间。

H. 程序员是一份烧脑的工作吗

程序员绝对属于烧脑工作的典范，它是很具有缜密性的，任何的一个代码中的小错误都会导致全盘否定，然后再回过头去检查更改又是好比大海捞针一样，费时费力的而且不讨好，有时候不仅是脑力劳动而且还是体力劳动，长年累月的加班加点也是正常的，但是耐不住工资高啊，有得必有失吧！

I. 程序员连续加班在餐厅泪崩，程序员到底有多辛苦呢

程序员一直都是一个高危职业，”程序员因为连续加班在餐厅泪奔“的消息登上了微博热搜，网友们感叹成年人的生活从来都没有容易二字，大家都在为了生活而努力奔波，那么这件事情到底是怎么样的呢？原来事情发生的当天已经是深夜十一点了，有一位小伙子下班之后走进了一家铁板烧的店，他点了炒饭和饮料。这名小伙子在武汉的光谷工作，他是一名程序员，也就是我们俗称的码农。

在经过厨师的一番安慰之后，这位小伙子的心情也好了不少，他表示因为觉得自己年轻所以不怕吃苦，他相信只要自己努力一定会有熬出头的那一天。希望这名小伙子在努力工作的同时也能照顾好自己的身体，身体是革命的本钱！

J. 正在工作的程序员，生活状态什么样

认真写代码思考的样子还是蛮帅的，那些一页页的数学函数公式、和那些蝌蚪文字一样的代码一看就很高深很牛掰哇，有木有！！？

有时候玩个游戏他会直接把它破解写个挂出来，也感觉挺浪漫的。

说起情话来也是一套套的。

工作的时候，没日没夜，拼命的样子还是挺让妻子心疼地。

压力大时，落寞的吐着眼圈也是让人挺揪心。尤其给他收拾办公桌时，很多碎头发，也挺感慨代码哥的不容易，一个人写游戏，开发难度虽然不大，毕竟也没人常常一起讨论交流，也没人监督，关键靠他自己自律，总之，觉得他不容易。

所以，妻子生活上的事几乎不让他操心吧，尽量让他有更多的思考空间，埋怨只是生活的一小部分，更多时候，还是很爱他，愿意追随他，不论贫富。