程序员都喜欢蹲厕所

A. 字节跳动程序员上班很累吗

工作节奏还可以，新人刚去基本不会安排特别繁重的开发任务，都是以自我学习为主。这段时间可以好好学习下wiki上面的优质内容，还有一个内部课程网站，也是干货满满。在字节跳动选择空间很大，可以结合自身发展方向去自己感兴趣的团队，做感兴趣的业务。

字节跳动是典型的扁平化管理，非常重视工程师文化。在飞书上面你可以看到你上级的上级，还可以看到你和张一鸣之间存在哪几个层级，一般不会超过5个，所以机会还是蛮多的。字节跳动非常重视工程师文化，称为字节范儿。除了新人必修课程外，卫生间的门后面贴了宣传公司文化的漫画，而且都还不一样，为了一览所有，我第一天上班将我们楼层的每个厕所都上了个遍，哈哈。

字节跳动在上海的公司总部位于绿洲科技，在9号线合川路附近，交通很方便。办公环境非常nice，装修都是现代化的，每一楼层都设有茶水间，小零食，休息沙发，一日三餐全部免费，还会有下午茶。为了节省员工的上下班通勤时间，将更多精力用在工作，健身和提升自我上，在距离公司一定范围内还会有相应的租房补贴。字节跳动对员工的人文关怀可以说很细致了，工作时间非常弹性，没有上下班打卡，中午12点吃午饭，可以休息2小时，有午休习惯的宝宝们可以美美地睡上一觉了。

B. 程序员的日常工作是怎样的

程序员的日常工作就是坐在电脑前敲着键盘，在电脑屏幕上，一遍遍的编写新的代码，在一遍一遍的校正自己写下来的代码，日复一日，十分的枯燥并且乏味。时间长了，习惯了也就好了。

C. 程序员怎么很好的掌握睡眠质量

做程序员是特别辛苦的，经常有的时候睡眠是非常不足。但是我们必须要让自己有非常好的睡眠质量，比如说我们在睡觉之前，可以适当的听一些轻松的音乐，喝一点热牛奶，这样的话就可以让我们的睡眠质量得到很大的提高。

D. 普通程序员的工作生活是怎样的

通常我们进入公司以后，不会是重头开始一个项目，而是在已有代码的基础上进行维护或新功能的开发，所以必须“读代码”。
读有“泛读”，了解系统架构、功能模块，对系统有一个大致的认识，各个功能能找到相应代码实现的位置。
还有“精读”，通常就是调试了，在fix bug的时候使用。此外还包括审核：一些规范一点的公司，都会有code review，也是精读，但不用debug。
对于一个成熟的项目来说，读代码——而不是写代码——可能是最耗时间的工作了。
写注释文档
为了减少“读代码”的时间，我们不得不花时间“写注释”“写文档”——这个程序员最深恶痛绝的工作。所以现在“烂代码才需要注释”的声音变得越来越强，但无论如何，文档还是要写的。（注意：要能区分注释和文档）
了解需求
好了，终于到了“写代码”的时间了。
然而，在动手开始写代码之前，你必须花时间“了解需求”。和自己写个小程序玩玩不同，在公司，你是为别人写代码，所以你一定要了解别人究竟想实现什么功能。通常，这并没有你想象的那么简单，需要反复的沟通。
当然，也有一些团队和个人，不愿意在这上面“浪费时间”，通常他们的下场就是不断的写代码，然后不断的改代码，加班加点的做大量的无用功，整个公司怨气冲天一地鸡毛。

E. 程序员男朋友太忙，很少联系我，是不喜欢我吗

你男朋友可能真的很忙，而不是不喜欢你了，对于每天忙着搬砖的程序员来说，拥有一个女朋友是非常不容易的，所以他一定会好好珍惜你的。程序员这个职业作为近几年来人们普遍认为的高薪职业而产生了很多话题。那作为一个程序员的我来说这份工作到底是个什么样的，今天先跟大伙聊聊每天的工作内容。

综上所述，这个工作其实说难不难，说简单也不简单。如果只是看眼前的，只会CRUD就会跟工厂里流水线工人一样，时间长了就越来越熟练，但是不会有提升，那过不了一两年也就会失业了。所以有梦想的程序员肯定是忙碌的。

F. 程序员长期面对电脑容易肌肉僵硬，有什么缓解疲劳的好方法

程序员一般来说，在电脑面前一坐就是一天，有时候还要为了项目加班。身体长期保持一个姿势，肌肉就会变得僵硬，最好在工作一段时间后活动一下，可以适当的伸伸懒腰，不要长时间在座位上不动，时间久了对身体有很大的危害。

我们平时应当多注意身体，日常的饮食习惯、生活习惯，都需要格外的注意，程序员这个工作和其他的不一样，太消耗精神了。

G. 住养老院39岁程序员已出院，程序员发生职业病的概率更高吗

住养老院39岁程序员已经出院，程序员发生职业病的概率非常高，理由如下：

程序员的工作时间是非常不固定的，因为没有人能够预料系统或者程序到底什么时候出bug，到底什么时候会崩溃。所以说就算是半夜的时候，程序员也必须要马上工作解决问题。特别是在互联网时代，一旦系统崩溃，那么可能就会影响到数亿人的生活。所以说程序员的工作时间往往是比较久的。

程序员中大部分的人都是宅男，宅男不愿意社交，大部分时间都是在工作或者待在家里，就连吃饭基本上也都是外卖。基本上不会主动去运动，所以说这样的人时间久了就会出现肥胖，而肥胖就是造成三高的罪魁祸首之一。对于身体的伤害是非常大的，再加上程序员吃外卖都是高油、高盐的食物，时间久了也会损伤肠道，引起一系列的健康问题。所以说程序员确实很容易患上职业病。

H. 为什么中国IT人很老

因为程序员的工作压力大，经常熬夜。

it行业的话，工作强度比较大，而且经常熬夜，所以说很容易让人看起来比较老一些。而且it行业的周期会比较短从而好像里面的人都是年轻人一样，但实际上这是因为年纪稍微大一点的人被淘汰出局了。

从事IT行业的男性工作者，这类人的特点是长时间坐在电脑前面工作，由于工作的特殊性，这些人常久坐不起，甚至很少喝水和上厕所，因此，健康问题随之而来，这类人群也特别显老。熬夜会对身体产生诸多危害，如精神不振、免疫力下降、感冒生病等，然而现在社会，越来越多的男性朋友熬夜工作，造成很多伤害。

晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。

对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

经常熬夜的危害

1、头痛。

熬夜的隔天，上班时经常会头痛脑涨、注意力无法集中，甚至会出现头痛的现象，长期熬夜、失眠对记忆力也有无形的损伤。

2、经常疲劳，免疫力下降。

人经常熬夜造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等等自律神经失调症状都会出现。

3、黑眼圈、眼袋。

夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。