程序员眼药水

‘壹’ 程序员一枚，求推荐缓解视疲劳的眼药水

这个真有的。程序员用眼多的，很容易视疲劳。 乐珠珍珠明目滴眼液，珍珠明目滴眼液本来就有缓解视疲劳的作用，乐珠这款眼药水又多了玻璃酸钠的成份，用起来更温和，而且作用时间长，可减少滴眼次数。对程序员来说是非常适用的。

‘贰’ 作为程序员天天敲代码，眼睛酸痛，用爱护眼软件可以缓解吗

什么护眼软件都只是在颜色上然眼睛舒服一点而已，你要滴眼药水才行啊，让眼睛休息一下，还有疲劳了眺望一下远方什么的。

‘叁’ 本人程序员，眼睛干涩，有没有比较好的眼药水

您好，您可以通过一下几种方式缓解眼睛干涩：

1. 注意眼睛的休息

2. 多喝水

3. 经常眨眼，湿润眼球

4. 热敷眼睛

5. 保持充足的睡眠

6. 如果眼睛干涩严重，可以通过人工泪液缓解
   

‘肆’ 程序员患上了慢性结膜炎用什么眼药水好

我能回答你这个问题

‘伍’ 经常面对电脑的话应该用什么眼药水

目前科技发达，电脑非常普及，每天有大量的工作人员需要长期面对电脑工作，有些电脑族会发现时间长了眼睛会异常的疲惫甚至恍惚还有胀痛，甚至还有很多人患上了白内障等疾病。

这样整天面对着电脑，眼睛受到的这些伤害有很多人都想知道该如何进行缓解，比如用什么眼药水好一些，或者是应该怎样休息眼部才能得到最好的放松。现在我来给大家说一下长期对着电脑应该怎样缓解疲劳。

2、 按摩缓解。当长时间面对电脑后眼部很容易感到疲劳，可以每隔一个小时就自己用食指靠近指尖处按压眼部，从眼角一直到眼梢分成四个点，然后每个点按压二到四秒，重复数次。也可以达到缓解眼部疲劳的效果。

3、 饮食缓解。茶中富含维生素C，而且单宁酸也非常丰富，可以有效的清净眼睛，使眼睛得到放松，在睡眠前用茶洗一次眼部，对眼非常有好处。如果不喜欢茶也可以使用鲜奶在睡前洗眼，既能美眼又能清洁。

注意使用用滴眼液进行眼部缓解时一定要确定自己不过敏，使用鲜奶等洗眼的时候要保持卫生，平时长时间面对电脑可以多眨眨眼，放松眼部，但是千万不要用手使劲的揉。

‘陆’ 求问各位同行程序员们，你们会有眼睛很痒，很干的感觉吗为什么滴眼药水感觉没什么用处

眼睛干涩，干痒，是干眼症的表现。干眼症引发的问题可不仅仅是让患者感到不适，当干眼症较为严重时'会造成患者眼睛红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附。如果出现了干眼症状时，应尽快就医治疗，因为日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。眼药水可以在短时间内缓解干眼症的症状，但由于大部分的人工泪液含有防腐剂，长期使用的话会对眼表造成损伤，而且眼药水使用次数过多，会稀释自然分泌的泪液，破坏泪膜，引起眼部刺激，从而加重干眼症状。

‘柒’ 程序员怎样用眼比较健康

作为一个程序员，每天都会坐在电脑前摆弄电脑，这个时候对眼睛的伤害是很大的，所以一定要经常向远处眺望，或者是在办公室中养一盆绿色植物，在累的时候可以闭上眼睛休息。或者可以站在窗边，极目远眺。

‘捌’ 我是程序员，每天用电脑超过十个小时，用什么眼药水比较能保护眼睛

典型的蓝光伤害，不建议使用眼药水，会有依赖性，或者眼睛越滴越干，严重的可能转成青光眼

‘玖’ 程序员，是如何保护眼睛（视力）的

防止干眼。眼睑轻微下垂减少泪液蒸发，还要经常眨眼。一般情况下，人每分钟眨眼约20次，但是在集中注意力看电脑屏幕时可能减少到6次。眨眼次数减少使得眼皮不能将足够的泪液涂抹到眼球表面，出现干眼的症状如眼干，眼红，眼睛有烧灼感、异物感或者模糊。如果已经产生了干眼症状要合理使用眼药水。眼药水的选择很重要，最好到正规的眼科医院购买而非听信广告。一些含有冰片，薄荷甚至激素成分的眼药水可以暂时缓解干眼引起的不适症状，但是长期使用会损害眼睛，使干眼症状加重。由于长期看电脑引起的干眼症状，我们推荐人工泪液进行缓解。

‘拾’ 你作为一名程序员，是如何保护眼睛（视力）的

走大街上如果没有视觉清晰的需求就摘了眼镜，远眺。.最好不要用手机看文章，比如知乎。一瓶眼药水不要用太久，勤换。在电脑旁边准备一个小热水袋，装热水敷眼睛。我觉得睡前敷效果好。早起代替熬夜。如果长时间面对电脑，可以将眼镜度数稍微降低一些，这个要和眼科医生商量。我是一个嗜茶者嗜咖啡者，我每隔不到1个小时就会起来倒开水泡茶或者泡咖啡，所以我从来没遇到过这个问题。我自己一直很好奇为什么有人可以一连坐3，4个小时不用喝水。哈哈，个人习惯不同了。