薄荷app在哪里记录身体数据

A. 薄荷app的食物热量查询结果准确吗

我觉得还可以，毕竟是多年建立起来的热量计算工具，也是某些专业专家编撰的。一些基本的食物热量不会差太多。还是比较准确的。而且论坛里面也会有网友进行反馈。

B. 记录体重的 请问这是什么app

这个软件叫好轻

C. 薄荷网上,怎么显示自己跑步消耗了多少卡路里

打开APP，点击下方-工具-饮食&运动--下方+运动-选择合适的运动项目和时间即可。

• 如果光是爱好跑步的话，推荐你选择其他运动app记录跑步数据。

• 如咕咚、悦跑圈、悦动圈等专业的跑步app

以悦跑圈为例：

不仅可以显示跑步的时间、配速、距离、消耗的热量等基本信息。还可以显示跑步时的海拔差、心率（需要其他硬件配套）、步频、步幅等等高级数据。其他app功能类似。

爱跑步 爱生活。谢谢。

D. 什么软件可以记录每天体重，热量摄入

1、FatSecret卡路里计算器

对于中国用户来说，FatSecret卡路里计算器可能是一个更好的应用，因为它完全支持中文。除了追踪卡路里和运动强度，你也可以参照FatSecret食谱来获取更健康的食物摄入。此外，还可以添加睡眠时间等综合内容，以便进行更准确的数据分析。

2、 MyFitnessPal

MyFitnessPal不仅记录卡路里摄入量，还记录活动情况。这款应用有一个大型的食物库，可以让你在饮食中添加卡路里，跟踪你的体重，并提供私人建议。此外，MyFitnessPal还集成了社交功能，你可以添加朋友，互相鼓励。该应用还支持与许多其他运动监控应用或设备进行交互，以获得更丰富的数据。

3、失去它

正如它的名字所暗示的，它允许你设定减肥目标，并告诉你每周需要减去多少体重。然后你可以开始记录你每天吃的食物，看看它们的卡路里如何影响减肥，从而控制你的饮食。如果启用了高级功能，还可以跟踪脂肪摄入量、睡眠周期等等。

5. Lifesum

Lifesum有一个漂亮的界面，可以让你直观地看到你每天的卡路里摄入量。它还有一个丰富的食物库，可以让你快速检查你的食物中有多少碳水化合物，脂肪和蛋白质。如果你成为Lifesum的一员，你还可以通过与一些第三方应用程序交互来获取锻炼数据，其中包括健身监控应用程序。

6. LIVESTRONG

这款app的主要特点是支持卡路里消耗的自动记录。如果你使用的是iPhone 5S，那么M7协处理器在最低功耗下也能正常工作。此外，它还内置了一个丰富的食物库，因此可以准确地记录卡路里的摄入。

(4)薄荷app在哪里记录身体数据扩展阅读：

公式计算日消耗

日消耗的计算公式有很多，网络上也有不少日消耗计算器，包括健身房里教练也会提供帮你计算日消耗的服务的。我也提供一个公式供大家使用来计算自己的日消耗，计算会需要分为两个步骤~

第一步是计算自己的BMR（Basal Metabolic Rating），也就是基础代谢，这里提供一个比较简单的基础代谢计算公式：体重（kg）乘以22。简单吧~举个例子，比如体重77kg，乘以22得出1694大卡，也就是我的日基础代谢约为1694大卡。

第二步是根据自己的日常活动量来算出来自己的TDEE，也就是日消耗。日常活动量参考下面的数据：

久坐不动的（一点点运动或者没有运动）：热量 = BMR × 1.2

少量运动（每周1-3天轻量运动）：热量 = BMR × 1.375

中等运动量（每周3-5天中等程度运动）：热量 = BMR × 1.55

高运动量（每周6-7天高强度运动）：热量 = BMR × 1.725

超强度运动：热量= BMR × 1.9

E. 这个薄荷app数据怎么看，我摄入热量已大于消耗热量了，还可摄入720是什么意思

每个人即使不运动也有一个基础代谢的，这个基础代谢要用每天吃的食物产生的热量来补充，所以即使不运动，也要吃饭，以补充基础代谢所消耗的热量。所以预算热量里包含了基础代谢热量。一般女生的基础代谢在1100大卡左右，另外运动消耗600大卡左右，所以总体热量消耗1700大卡。现在看你的热量消耗多于热量摄入，如果不考虑减肥的话，你可以再摄入700大卡热量。

F. 在薄荷健康APP里面搜索什么食物就会出来什么食物吗

是的。
薄荷健康app，是一个手机上的健身应用，用户主要是需要减肥、有对美的追求的年轻人。薄荷拥有智能测评，个性化方案，强大的食物数据，热量记录，运动计划，专项训练，智能硬件和减肥顾问专业服务。
一、使用方法

1、首先在应用商店下载APP。下载安装成功后，可以使用手机号注册账号，或者直接使用微信号或QQ登录。

2、登录后输入自己的身高、体重、目标等信息，APP会根据填写信息对用户提供运动和饮食的建议。

二、常用功能

1、APP首页最下方的“编辑”，可以编辑开启的应用、可以修改应用显示的顺序。其中，APP提供的应用有“饮食&运动记录、体重记录、维度记录、健康习惯、生理期记录、睡眠记录、饮食计划、运动训练、智能体脂称和宝宝健康”。

2、“饮食&运动记录”：记录用户每天的饮食及运动情况，用户能得知自己每天的摄入和消耗的能量；APP提供了“饮食分析”的功能，可根据用户的饮食分析三餐比例及营养比例。

3、“体重记录”：记录用户每天的体重变化。

4、“围度记录”：记录用户的各个围度。

5、“健康习惯”：用户可根据自身情况新增或编辑自己的健康习惯。

6、“生理期记录”：记录女性用户的生理期。

7、“睡眠记录”：使用萤火虫APP记录睡眠质量；统计每天的睡眠情况；提供助眠音乐。

8、“饮食计划”：根据用户身体情况，提供适合的饮食计划，可复制到“饮食记录”中。

9、“运动训练”：根据用户的选择推荐训练课程，其中，运动目标分为减脂、增肌和塑形，运动基础分为初级、中级和高级。

10、“宝宝健康”：对宝宝健康的数据记录。

G. 最新新版本薄荷数据同步在哪儿

你好，最新新版本薄荷数据目前无法同步，因为发现了系统的bug,正在排时间修改中，希望能帮到你。

H. 薄荷 app怎么测量食物卡路里

在薄荷里查询关键字就可以查到相关食物的卡路里数

I. 薄荷健康easy体脂秤怎么看历史数据

摘要 您好，您的问题我已经看到了，正在整理答案，请稍等一会儿哦~

J. 苹果手机下载 薄荷软件我发和手机的健康共享数据，如图，薄荷说可以在手机健康里面找到薄荷软件添加，但

薄荷健康软件 怎么把里面的图片保存在手机相册里面