㈠ 每天给孩子吃牛肉，坚持半年有啥效果
在牛大宝的印象中
孩子们都非常喜欢吃牛肉
牛肉肉质口感细嫩、蓬松，还有淡淡的奶香，
事实上有医学证明吃牛肉对孩子的好处也是非常的多哦
每天给孩子吃40克牛肉
持续半年会有什么效果呢？
医生说了大实话：
1
宝宝的免疫力提高了
牛肉含维生素B6。蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可帮宝宝增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成
2
宝宝变强壮了
牛肉的脂肪含量少，每100克只有4.2克脂肪，而猪肉的每100克却有37克之多！
所以一般人减肥都要吃牛肉。所以牛肉比猪肉更 健康 ，吃牛肉不但长不胖，反而能变得更加强壮哦
3
宝宝长个了
多吃牛肉可以加速孩子骨骼的快速生长。欧美小孩常吃牛肉，所以个子长得高。
4
宝宝不贫血
牛肉含铁量高，每100克含血红素铁2.8克，人体对这种铁的吸收率达25%以上，宝宝从8个月到2岁时容易贫血，所以要给孩子多吃牛肉，避免缺铁性贫血。
5
宝宝生长发育好
据权威部门调查，中国孩子有60%缺锌，科学证明：补锌能够提高孩子的免疫力。
牛肉含锌量高，每100克含3.71毫克，是猪肉的5倍。锌是孩子必需的微量元素，与孩子的生长发育、免疫、内分泌调节都很有关系。缺锌的孩子头发黄，个子矮小，多动，智力发育不良。多吃牛肉，可以让宝宝的生长发育更好。
那么怎么给宝宝吃牛肉比较好呢？
1.最好不要给孩子晚上吃牛肉，会扰乱血糖水平。
2.宝宝八个月开始可以把牛肉剁成细末添加到辅食里或者煮成粥。刚开始添加时，一次只添加牛肉末一种食材，以观察宝宝的适应情况，从少许量开始。但是一周先一两次试一下。
3.宝宝十个月可以把牛肉剁成肉馅包成包子或者饺子给宝宝吃。
4.两岁的宝宝可以吃牛肉剁碎做成的丸子。
5.三岁的宝宝如果牙齿长全了，可以吃炖得烂烂的牛肉了。番茄薯仔炖牛肉，胡萝卜炖牛肉都是不错的选择。
6.孩子大了，到6岁以上了就能够吃大块的牛肉了。
总之，每天给宝宝吃40克牛肉，这个量还是比较少的，如果孩子长大一点量还可以增加，坚持下去能够增强孩子的体质，长个子。科学证明：每天给孩子吃40克牛肉，持续半年会有不错效果，听医生的，错不了~
不过各位宝妈们在给宝宝选择牛肉的时候
记得要格外注意牛肉的品质！~
毕竟宝宝们的脾胃格外的娇嫩
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