每种食物热量有什么app

㈠ 可以计算食物卡路里的APP有哪些

可以计算食物卡路里的APP有：

1，薄荷

薄荷会员帮助用户有效进行减肥过程的自我管理，并得到专家的指导与监督，提升减肥成功率。NICE服务由薄荷减重专家根据用户的个人情况，以NICE减肥法为基础搭，为用户量身定制减重方案的收费服务。

减肥工具薄荷食物库、1分钟了解自己、卡路里计算器、燃脂运动计算等。空间/论坛记录与管理减肥过程、伙伴间的沟通交流。电台/杂志网络减肥电台、电子杂志。瘦身学院学习减肥知识。

(1)每种食物热量有什么app扩展阅读

正如电脑要耗电，卡车要耗油，人体的日常活动也要消耗热量。热量除了给人在从事运动，日常工作和生活所需要的能量外，同样也提供人体生命活动所需要的能量，血液循环，呼吸，消化吸收等等。减肥人士可以通过运动可以来消耗脂肪，可以达到加速消耗卡路里以达到健康瘦身的效果。

㈡ 精确到卡路里的菜谱软件营养餐菜谱软件有哪些

精确到卡路里的菜谱软件有哪些，相信减肥已经成为了现在的潮流了，很多人本着身体第一的原则开始对自己摄入的食物计算卡路里，那么在手机上有哪些好用的软件可以精确到卡路里呢，下面跟着小编一起来看看吧。
1.贝贝菜谱
贝贝菜谱app下载，一款十分优质的菜谱软件，收录了全中国各种菜系的美食菜肴，可以在线查看每道菜的详细做法。贝贝菜谱美食制作软件还为用户提供了高清的视频教学，可以清晰的查看每一个步骤，大家快来下载贝贝菜谱app。
贝贝菜谱
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2.吃货菜谱
吃货菜谱app下载，致力于为更多的美食爱好者提供海量的美食制作菜谱，随时随地都可以在这里选择你喜欢的美食，查看更加清楚详细的制作流程。吃货菜谱美食制作还有着专属视频教学，轻松增进用户的厨艺水平。快来下载吃货菜谱试试吧！
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3.布丁菜谱
布丁菜谱app下载，为用户提供海量的优质美食菜谱，随时随地都可以根据你的口味选择合适的菜品进行制作，有着详细的原材料清单与制作过程，图文并茂更易懂。布丁菜谱美食制作教程还能大大增长用户的厨艺水平。感兴趣的话就来下载布丁菜谱吧！
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4.小白菜谱
小白菜谱app下载，为更判毁察多的美食爱好者提供丰富多样的美食菜谱，随时随地都可以快速查看各菜品的材料清单，快速制作出美味佳肴。小白菜谱美食制作还可以自由发布菜谱，收获更多点赞，大量的视频菜谱等你来看。快来下载小白菜谱吧！
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5.鸥白菜谱
鸥白菜谱app下载，一款超人气的菜谱大全。含有各个菜系的所有菜肴的做法方法，为用户提供详细的做菜步骤和食材的准备工作。鸥白菜谱视频教做菜软件还可以在线观看视频慢掘茄动作的做菜教学。大家快来下载鸥白菜谱app
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6.料理菜谱
料理菜谱app下载，一款专业的菜谱软件。为用户提供中国各种菜系的美食菜谱，可以查看它们的详细做法，为用户提供高清的视频做菜教程。料理菜谱减肥营养餐软件支持用户分享自己的做菜生活记录。大家快来下载料理菜谱app
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7.帮跑家常菜谱
帮跑家常菜谱app下载，拥有大量的家余野常菜做法教程，帮助用户轻松做菜，有着十分详细的流程步骤，轻松做出你满意的味道。帮跑家常菜谱美食制作还可以快速筛选各个菜系的美食菜谱，帮助用户快速提升厨艺。感兴趣的话就来下载帮跑家常菜谱吧！
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8.超级菜谱
超级菜谱app下载，汇聚全网最新最全的美食教程，随时随地都可以在这里选择你喜欢的美食，查看更加详细的视频教程与图文内容，轻松做出美味佳肴。超级菜谱美食制作教程还可以通过口味、评分等多种方式进行菜谱筛选。快来下载超级菜谱吧！
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9.怪兽轻断食减肥
怪兽轻断食减肥app下载，一款专为减肥人士打造的软件。根据用户的身体情况，科学的制定一套减肥运动的计划，可以每天查看自己的卡路里消耗量。怪兽轻断食减肥减脂食谱软件还为用户提供健康的食谱。大家快来下载怪兽轻断食减肥app
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10.轻匀
轻匀app下载，一款很不错的运动减肥软件，可以根据每个人的身体情况制定相应的减肥计划，操作起来是非常简单。轻匀运动健身软件可以查看自己的身体数据，并且根据运动减脂呈现图表简报，让用户更清晰的了解自己的健身效果，快来下载轻匀app吧！
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11.瘦吧减肥
瘦吧减肥app下载，一款专为减肥人士打造的软件。为用户提供一对一的专家减肥指导，可以根据自己的身体状况，指定专属的减脂营养套餐。瘦吧减肥减脂营养餐软件为用户提供每种食物的热量查询。大家快来下载瘦吧减肥app！
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12.Need健身
Need健身app下载，这是一款专业的健身教学app，用户可以根据自己所选择的训练课程进行健身学习。Need健身减脂塑形软件拥有丰富的课程资源，可以帮助用户进行专业的健身训练，打造属于自己的健美身材，赶快来下载Need健身app吧！
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13.轻健身
轻健身app下载，一款为喜欢健身的用户打造的社区健身连锁店自助预约软件，轻健身私教指导软件可以线上选择自己想要去的锻炼门店、训练方式和训练时间，一切在线完成，方便快捷，喜欢健身的用户快来下载吧，一起变成大力水手！
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14.趣动WillGo
趣动WillGoapp下载，一款专为健身人士打造的软件。为用户提供多种运动姿势的视频教学，帮助用户打造正确的姿势，防止受伤。趣动WillGo健身减肥软件可以实时记录用户的跑步步数，可以查看自己消耗了多少的卡路里。大家快来下载趣动WillGoapp！
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㈢ 可以查食物热量的软件有哪些 介绍一下

食物卡路里计算器-食物热量计算器-食物卡路里查-减肥计算器望采纳，

我了解的，真我APP还可以，每天吃饭前都是可以查询下食物的热量，就可以汇总三餐摄入的卡路里，时刻提醒我们有没有超标
真我，减肥软件，可以查一日三餐卡路里的

myfitnesspal，可以计算每天摄取的营养，记录运动消耗的能量，食物都很全，还可以扫包装上的条码本回答被网友采纳

真我，它有一个饮食的板块，主要功能是记录一天的饮食，并自动生成热量。了解自己一天吃了多少和还需消耗的热量是多少

㈣ 记录每餐吃什么和摄入的热量用什么App

1、真我app：

一款提供美肤、瘦身推荐方式的手机APP；让用户了解个人肤质，查询化妆品成分，查看化妆品匹配分数；了解自身身体数据，对接体脂秤记录体重、体脂信息。并给予用户个性化饮食、运动建议。

2、薄荷app：

薄荷app专业的在线体重管理平台强大的食品营养数据库，薄荷健康app适合用户的运动饮食方案都在这里，薄荷健康app帮助数千万用户成功瘦身的减肥App。

3、fatsecret：

一家免费的卡路里计数应用程序，该软件可以追踪用户每天减肥效果，并提供减肥解决方案，包括食物，品牌和餐厅的营养信息，支持iPhone、iPad、Android。

4、YAZIO（雅卓）：

主要功能是记录日常饮食的APP，不仅有记录饮食中的热量，各种其他营养素也都可以查得到。因为这是一家德国公司做的软件，所以它的食物库中的西餐和中餐都很全面，日常饮食的数据都能找得到。

5、好享瘦APP：

一款帮助用户减肥健身的软件应用。软件可以高效的帮助用户减肥健身，一键检测体脂，之后根据体脂制定详细的减肥计划。更有专业的营养师在线解答问题，告诉用户如何合理搭配饮食，更好、更健康的达到瘦身效果。

㈤ 什么软件可以记录每天体重，热量摄入

1、FatSecret卡路里计算器

对于中国用户来说，FatSecret卡路里计算器可能是一个更好的应用，因为它完全支持中文。除了追踪卡路里和运动强度，你也可以参照FatSecret食谱来获取更健康的食物摄入。此外，还可以添加睡眠时间等综合内容，以便进行更准确的数据分析。

2、 MyFitnessPal

MyFitnessPal不仅记录卡路里摄入量，还记录活动情况。这款应用有一个大型的食物库，可以让你在饮食中添加卡路里，跟踪你的体重，并提供私人建议。此外，MyFitnessPal还集成了社交功能，你可以添加朋友，互相鼓励。该应用还支持与许多其他运动监控应用或设备进行交互，以获得更丰富的数据。

3、失去它

正如它的名字所暗示的，它允许你设定减肥目标，并告诉你每周需要减去多少体重。然后你可以开始记录你每天吃的食物，看看它们的卡路里如何影响减肥，从而控制你的饮食。如果启用了高级功能，还可以跟踪脂肪摄入量、睡眠周期等等。

5. Lifesum

Lifesum有一个漂亮的界面，可以让你直观地看到你每天的卡路里摄入量。它还有一个丰富的食物库，可以让你快速检查你的食物中有多少碳水化合物，脂肪和蛋白质。如果你成为Lifesum的一员，你还可以通过与一些第三方应用程序交互来获取锻炼数据，其中包括健身监控应用程序。

6. LIVESTRONG

这款app的主要特点是支持卡路里消耗的自动记录。如果你使用的是iPhone 5S，那么M7协处理器在最低功耗下也能正常工作。此外，它还内置了一个丰富的食物库，因此可以准确地记录卡路里的摄入。

(5)每种食物热量有什么app扩展阅读：

公式计算日消耗

日消耗的计算公式有很多，网络上也有不少日消耗计算器，包括健身房里教练也会提供帮你计算日消耗的服务的。我也提供一个公式供大家使用来计算自己的日消耗，计算会需要分为两个步骤~

第一步是计算自己的BMR（Basal Metabolic Rating），也就是基础代谢，这里提供一个比较简单的基础代谢计算公式：体重（kg）乘以22。简单吧~举个例子，比如体重77kg，乘以22得出1694大卡，也就是我的日基础代谢约为1694大卡。

第二步是根据自己的日常活动量来算出来自己的TDEE，也就是日消耗。日常活动量参考下面的数据：

久坐不动的（一点点运动或者没有运动）：热量 = BMR × 1.2

少量运动（每周1-3天轻量运动）：热量 = BMR × 1.375

中等运动量（每周3-5天中等程度运动）：热量 = BMR × 1.55

高运动量（每周6-7天高强度运动）：热量 = BMR × 1.725

超强度运动：热量= BMR × 1.9

㈥ 可以显示出一天消耗的卡路里的APP有什么

薄荷，咕咚都可以。
卡路里有两个方向，一进一出，只要消耗的比摄入的多，我们就能瘦下来。从我正在减肥的经验来说，有两个app值得一试，顺带说一下使用步骤。
1. 了解自身卡路里消耗，也就是每天不运动的消耗。这个和我们的年龄，体重，性别等都有关系。这可以用薄荷app来测算。
2. 了解自身消耗后，就可以着手计算运动消耗。最直接的减肥方式是有氧，而大部分有氧器械（跑步机，椭圆机等）都自带卡路里计算功能。而对户外有氧运动的测算，我推荐用咕咚运动。
这个app可以测算跑步，骑车，滑雪等户外运动。根据我们的信息（还是体重年龄这些货）来算出消耗的卡路里，同时还给出每公里的时间等资料。时间一长，我们就可以对比现在和过去的成绩，非常励志。当你发现你自己的运动成绩励你自己的志时，动力就会暴增。再然后你就会体验到跑步高潮，不过这是后话了，现在可以先期待着。
另外此app的分享功能很好，觉得坚持不下来的话可以请人监督，没有按时把自己的运动记录发布在朋友圈上就要来鞭策自己。跑出了很厉害的成绩也可以分享。
至于无氧运动（比如练肌肉），我建议就别去算卡路里了，一个是太复杂，另一个是无氧不怎么消耗卡路里，算清楚了反而影响内动力。但是这对健康和塑性至关重要，而且练出很多肌肉后也会增加一定的基础消耗。同时练肌肉见效快，很容易起到鼓励打气的作用。我推荐《囚徒健身》这本书，在家就可以折腾自己，没有任何不方便的借口。
3. 以上两个结果加起来就是我们的消耗了，无论什么情况，我们的摄入不能超过这个消耗。如果超过了（生日party，长辈劝白酒，自己没hold住等），那么这一天就白费了，大侠请从头来过。
之前提到的薄荷app就有测算卡路里功能，输入食物的量甚至是具体做法，它就能给予一个相对准确的反馈。在一开始的几周可以全天候监控自己的饮食，之后熟悉了就可以目测每种食物的卡路里，在心里面估算了。