A. 健身小白适合自己在家骑顽鹿智能单车吗该如何开始
当然可以!太可以了!因为选择居家健身设备的的核心要素主要有以下三点:
1、 科学:这里的科学主要指单车本身结构设计及技术应用的科学性和配套的课程体系的科学性。单车本身的结构设计要符合人体工学,技术应用要符合单车这项运动;课程体系要充分考虑对使用者运动能力的评估、个体差异和训练规律。
2、 简单:任何技术性和操作性的门槛都是对健身小白最大的恶意,而信息爆炸也容易引发健身小白的选择困难症。所以要以科学为前提,给健身小白最简单的系统化健身方案,让小白傻傻照做就能达到预期效果。
3、 好玩:这其实是个人居家健身最重要的事。因为健身本身是枯燥痛苦反人性的,跟好玩没有一点关系。这也就是为什么大多数健身计划都半途而废,买的健身器材也沦为天价晾衣架的原因。只有顺应人性,让健身像游戏一样好玩,才能培养健身习惯,收获健身成果。
以上三点说起来简单,但做起来却不容易,据我说知,目前能同时满足的家用动感单车,只有顽鹿智能单车。
1、 顽鹿智能单车如何做到科学?
首先,顽鹿智能单车将人体工学设计做到了极致。对单车而言,无论是公路自行车、山地自行车还是动感单车,最重要的人体工学设计就是两个脚蹬之间的距离,也就是Q值。这个值应该在150mm~155mm之间符合人体工学,而顽鹿智能单车是目前市面上唯一将Q值做到155mm的家用智能动感单车。而某大品牌的单车竟然将Q值做到了185mm,这会使腿部两个大关节——髋关节和膝关节的受伤风险大大增加,尤其是体格较小、髋关节较窄的人。
所以,健身小白在家骑动感单车该怎么开始呢?
嗯,当然是从拥有一辆顽鹿智能单车开始!
B. 现在有什么动感单车的软件可以实景游戏的软件
1、英尔健动感单车智能app v1.4.1 安卓版
拥有十分舒适的骑行效果;支持用户们在其内实现媒体播放;让你骑行不再孤单感受场快递骑行乐趣。虚拟 + 实景骑行,支持蓝牙和单车线两种连接方式,使用简单,操作方便,远离枯燥和乏味。
2、动感单车动骑app v1.4.1 安卓版
动骑app安装下载需要硬件设备配合使用,该APP给用户带来智能化的体验,更多的个性化的内容,更多的数据分析和健康分析,后期配备健身直播,秀出真实的自己等功能!
3、骑巴动感单车app v1.3.00 安卓版
能够很好地联动硬件动感单车,让你尽情各项控制以及数据记录,很好地实现了互联网动感单车训练的效果!骑行、追剧、观看直播都不耽误。内置了优酷、爱奇艺、斗鱼、虎牙等多家视频播放平台。再也不用为数据保存不下来而苦恼。
4、km1930动感单车 v1.5.0 安卓版
KM1930是一款科学健身的APP,有数据展示,路线展示,我的好友,和我的四大功能模块,路线展示又分每个不同的实景路线,可以欣赏全景视频,一边健身一边欣赏。
5、cdoing动感单车 v1.0.1 安卓版
运动更好玩:PK自己,获奖章,运动乐不停。
运动更丰富:计步、单车丰富您的时间,让运动无处不在
运动更科学:记录自己的运动时长,卡路里消耗,让自己锻炼更数据,更科学
运动更定制:专属的运动计划创建,无论您是减肥还是强身,给您带来私人教练的服务
运动更方便:基于BLE的技术,设备连接更方便,简单易用
C. 请问一下有没有什么软件教学 学动感单车 和踏板操 这类的app有的话麻烦推荐一下。谢谢
我可以为您回答动感单车这一栏。
目前动感单车是没有app的,不过您可以通过关注一些关于动感单车的微信公众号来学习。
比如:花式动感单车谢鹏飞,这里面就有许多免费的动感单车干货文章、骑行教学音乐和教学视频,我也关注了这个来学习,值得推荐。
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