健康体脂秤app怎么用

㈠ 华为智能体脂秤3 Pro如何使用多用户测量

您好，体脂秤最多支持连接10部手机，同一时间体脂秤只能与一部手机连接。华为智能体脂秤3 Pro支持以下三种方式使用多用户测量。
方法一：使用其他手机绑定体脂秤：
1、打开华为运动健康 App，点击“设备 > 添加设备 > 体脂秤”，选择需要配对的体脂秤名称进行蓝牙配对连接。
2、配对成功后，根据界面提示发送 WLAN 同步数据请求给管理员。管理员在华为运动健康 App 上同意请求后，测量数据可通过已配置的 WLAN 自动同步至手机。
方法二：通过添加成员方式：
1、打开华为运动健康 App，在首页点击“体重”卡片。
2、点击左上方“体重”图标，选择“管理成员 > 添加”，按照界面指引填写成员信息，点击右上方 确认。
方法三：设备共享：
1、体脂秤的管理员用户打开华为运动健康App，点击“设备”，找到连接的体脂秤，点击进入设备详情页面，点击“设备共享 > 添加用户> 分享二维码添加”，获得设备共享二维码。
2、新用户可在华为运动健康 App “健康”页面，点击右上角 “扫一扫”，扫描主帐号用户分享的二维码，并根据App界面提示配对绑定体脂秤。新用户绑定成功后，即可进行在线测量或离线测量。

㈡ 体脂秤怎么使用

1、去手机对应的应用市场下载【小米运动】。

㈢ 怎么使用小度体脂秤

当在市场购买了健康脂肪秤回来，具体怎么操作测量自己的体重以及体质呢？具体有什么使用的流程，请看下面步骤

1、首先下载安装好APP，注册一个属于自己的账号，里面可以保持自己的各项数据以及数据结果，注册号账号后添加下个人信息、年龄、性别、体重等。

2、然后我们拿出体脂秤，安装电池或通电后，打开手机蓝牙。

3、APP和体脂秤会自动连接后，光脚站上秤。

4、片刻APP上就会看到各项度数，会分析出你的身体脂肪重量等指标，可以清楚了解自身的机体情况。

㈣ 小度智能体脂秤怎么连接手机

【体脂秤的使用方法和使用原因】

在市面上常规的一些体脂秤都是蓝牙款、或者用手机下载app实现测量，小白体脂体重秤无需下载APP，通过wifi连接，测量数据直达手机。在使用体脂秤时，为了让称重和测量数据更精准些，首先应该把秤放在比较平整的地面上，然后赤脚站在体脂秤上，让体质秤上的感应器和我们的脚部皮肤进行充分的接触，才能够让我们身体中有一个更好的交互和电流交流的过程，从而有效地识别出身体内各个数值的含量是多少，在手机上可以查看到，自己身体的详细数据。

体脂秤主要运用了我们的人体中正常电流和体脂秤中的电流进行一个交互的过程，在这个电信号交互的过程中，会对我们身体中各个细胞以及不同的成分进行一个交流，其中人体中肌肉含量中比较多的是血液和水分，血液和水分是可以进行导电的。而在我们身体中脂肪细胞导电性比较差，是不导电的。运用了这个原理，根据电流的一个分配和识别程度。可以清晰的了解到一个人的身体中肌肉的含量以及脂肪的含量。进行有效的计算配比后得到我们的肌肉脂肪比例，从而得到一个真实有效的数据。

㈤ 小米体脂秤怎么使用

1、需要去手机对应的应用市场下载【小米运动】。
2、打开小米运动app。
3、进行注册登录后，点击首页的【绑定设备】。
4、选择要绑定的小米设备，这里是体脂称。
5、打开【手机蓝牙】的情况下，按提示站在体脂称上。
6、对于苹果iphone手机，允许其访问苹果健康数据
7、等待手机上分数出来后，然后就可以看到具体的身体指标了：体重、内脏脂肪，水分，骨骼等等。
体脂秤的测量原理，

业内被称为BIA生物电阻抗测量法，是目前市面上几乎所有体脂秤、人体成分仪等测量工具通用的测量方法，具体的原理就是秤体通过电极片发出微弱电流，与人体形成一个闭环，通过肌肉易导电，脂肪不导电的原理，得到一个电阻抗数值，然后将电阻抗数值结合身高、体重等数据，计算出体脂率。

㈥ 华为体脂秤怎么连接手机 iphone

您好，一、连接手机
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华为体脂秤需要安装电池才可以使用，商品附带4节5号电池，不用另外购买。打开华为体脂秤背部的电池仓，根据电池正负极的指引，完成安装。
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安装后，体脂秤正面亮起。这时，打开手机的运动健康应用。如果是华为或者荣耀手机，会自带该应用。其他手机，可以在应用商店下载安装。
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进入运动健康后，点击右上方三个点的图标，选择下方的添加设备的选项。
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点击后，在设备列表内，选择体脂秤的分类进入。
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进入后，选择华为体脂秤的设备，可以根据购买设备的外观来选择。
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选择完毕后，点击下方的开始配对的选项。
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点击后，页面会给出配对指引，需要光脚上秤，并确保运动健康应用为最新版本。
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站立在体脂秤上后，手机端会搜索到体脂秤设备，点击设备进行连接。
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点击后，页面会提示需要上秤3秒，这时再次站立在体脂秤之上。
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之后，手机端就会提示配对成功，这时表明手机已经和体脂秤完成连接，点击下方的完善用户信息的选项。
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点击后，在页面中，根据自身的情况填写信息，点击下方的完成。填写信息的好处是，体脂秤会根据个人身体信息来准确的分析相关的数据。
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二、测量体脂
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配对完毕后，就可以通过体脂秤测量体脂。在运动健康应用主界面，点击体重的选项。
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点击进入后，选择下方的测量的选项。
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点击后，赤脚上秤，两只脚放在体脂秤的两侧，等待测量结束。注意测量时，身体应该水平站立，不要弯腰或者乱动，以免影响数据准确性。
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测试完毕后，手机端会显示身体的得分情况，以及BMI等身体数据信息。如果某一项不正常，这时就需要留意，点击该选项进入查看。
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进入后，页面会针对该数据进行解读并给出建议。根据提示，就需要从运动或者饮食方面着手，来改变身体现状。
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三、设置目标
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凡事定下目标，便是向成功迈进了一小步。对于体重也是如此，定下体重目标，每次秤完体重，就知道与目标的距离，就可以刺激自己下定决心来减重。进入运动健康后，点击我的，选择设置的选项。
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在设置界面，点击上方目标的选项进入。
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进入后，滑动下方的体重目标进度，点击保存目标的选项。注意设置目标，需要根据自身的实际的情况，如果设置的目标与当前体重相差较大，是无法完成设置的。
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设置完目标后，在每次称重时，页面就会提示还需要减重的数值。
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四、运动减脂
了解身体的情况及设置目标后，这时，就需要行动起来！在运动健康的体重界面，点击减脂攻略下方的推荐课程进入。除此之外，也可以通过keep、Fit健身等软件定制训练课程。
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点击后，选择下方的开始训练的选项。
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进入训练界面，根据引导就可以开始训练。训练贵在坚持，相信通过一段时间的坚持后，你的身体就会有一个大的变化！
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五、运动减脂餐搭配分享
俗话说“三分练，七分吃”，通过控制饮食，也可以改变自己的体重情况。减脂人群一般每日摄入的热量应该控制在1600-1700kcal。早餐，建议摄入充足的碳水化合物以及少量的蛋白质。
推荐早餐搭配：
主食：杂粮馒头 80克
乳类：牛奶 200ml
蛋类： 卤蛋 60克
总热量：约380kcal
午餐应该是一天最丰富的，建议搭配粗粮，来增加饱腹感。同时，搭配富含蛋白质的食物，可以减少肌肉流失。蔬菜富含膳食纤维，也可以增加饱腹感。
推荐午餐搭配：
主食：杂粮饭 160克
蔬菜：草菇 80克 紫甘蓝 120克
肉类：瘦猪肉 180克
烹调油：10克
总热量：约500kcal
晚餐应该是一天热量摄入最少的一餐。晚餐应该以清淡为主，推荐粗粮、蔬菜、以及豆制品等。
推荐晚餐搭配：
杂粮饭：160克
蔬菜：大白菜 100克 南瓜 100克
大豆类：豆腐 75克
烹调油：10克
总热量：约460kcal
如果两顿饭间隔6个小时，也可以适量加餐。
推荐加餐搭配：
主食：玉米 160克
水果：苹果 150克
总热量：约275kcal

㈦ 华为智能体脂秤怎么使用

还记得刚毕业的时候楼主刚65公斤，如今10年过去了，年龄增长的同时体重也在勇攀高峰，领导每次都说，原来你130斤的时候帅多了。不仅仅是体重方面的增长，这几年身体也因为工作上的熬夜等出现了不少小毛病，看起来还是得锻炼自己的身体才行，之前是入手过不少智能可穿戴产品像智能手环这类，但感觉还是不够全面，体脂秤最近在关注华为智能体脂秤WiFi版，第一是价格才199，性价比简直了，其次就是能监测人体17项数据，相比起智能手环这些可全面多了，入手之。

这次入手的华为智能体脂秤WiFi版是白色版本，更加百搭家里的装修风格，包装依旧是华为的简约风，直观又不失大气。

前面提到了华为智能体脂秤WiFi版能监测17项身体数据，这还不算，它还能通过算法给与用户更多健身方面的建议，这对于我来说相当看重，当然这也是直接入手的原因。华为智能体脂秤WiFi版支持5个账户，一个账号最多支持绑定10人，三口之家是足够了。

其实体脂秤跟传统的体重秤虽然在外观看起来差不多，但其实功能方面前者更加智能，传统体重秤就只能称重而已，体脂秤在此基础上通过对用户身体每个方面进行科学的测量，华为智能体脂秤WiFi版更是可测量体重、水分率、骨盐量、基础代谢率、骨骼肌量、脂肪率、内脏脂肪等级、静态心率以及压力指数等17项身体指标。

跟一般采用亚克力材质或者普通玻璃不同，华为智能体脂秤WiFi版采用的是一块钢化玻璃，所以上手的时候大家可能会感觉更重，钢化玻璃的承托性要好于前面两种材质，而且质感也更加优秀，当然，玻璃的透亮效果可是亚克力比不上的。

不过仔细来看，华为智能体脂秤WiFi版正面还有一些纹路，而且华为的标志正好设计在了黄金分割点，这是为了进行更加准确的测量，在内部有高精度的测脂芯片，而且钢化玻璃的正面并非裸露，而是层采用ITO镀膜技术的隐藏式金属电极，时尚感以及美观是比较强烈的，这样的另一个好处在于在测量的时候不需要按照特定的姿势才能测量，直接站上秤就可以，很方便。

来到背面则是比较简约，华为智能体脂秤WiFi版的四个角都采用了高品质的橡胶设计，摩擦力是足够的，而背面整体的塑料则是采用了磨砂质感，还是不错的。

华为智能体脂秤WiFi版的供电需要由4枚电池进行，其实开始的时候个人认为用充电的设计会更好，但后面拿回父母家之后需要重新绑定手机的时候才发现因为在更换绑定的时候需要用到电池的拆装，否则无法更换绑定，充电的话就没有这么方便了，用电池更好，而且本身机器中就提供了4枚电池，理论续航能达到1年多。

㈧ 华为体脂秤怎么连接手机

1、打开华为运动健康 App，点击设备 > 添加设备 > 体脂秤，选择需要配对的体脂秤名称。

2、点击开始配对，根据界面提示，全身上秤点亮 LED 灯唤醒设备后，立即点击右下角开始配对。

3、点击搜索到的体脂秤，根据 华为运动健康 App 界面提示进行配对。界面提示蓝牙配对成功时表示配对完成。

4、点击下一步，确认用户信息。

5、点击下一步，配置 WLAN。您可以选择配置WLAN，根据App界面提示进行即可

㈨ 智能体脂秤怎样与手机连接

以荣耀体脂秤为例，其与手机连接方法如下：

1、首先，我们将智能体脂秤放置于平整的地面上，让其自动归零。

㈩ 海尔体脂秤app怎么用

海尔体脂秤app是海尔官网推出的一款智能枰软件。软件可以智能测试用户体重，一键记录下你的体重数据、体脂率等信息。同时提供了贴心的健康方案！
功能特色
1.针对性健身动画教程大放送

在适合的时候小动作释放大能量，纤体不再枯燥，让努力看得见。

2.一键化处理

只需要设定目标，Doctor S通过用户的个性化设定，提供个性化运动、饮食、睡眠建议，并定制专属健康时间轴；

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3.真正的肥胖不是看体重

- 低BMI+低体脂率：消瘦。一般内分泌或消化障碍造成。

- 低BMI+高体脂率：隐藏性肥胖。一般是反复节食、缺乏运动导致。

- 高BMI+低体脂率：身材饱满有弹性。穿衣显瘦脱衣有肉的好身材。

- 高BMI+高体脂率：肥胖。 各种潜在的慢性疾病的高危人群。

4.全面检测10项专业基础体征数据

- 体脂率 + 皮下脂肪 + 内脏脂肪

- 骨骼重量 + 肌肉比例 + 水含量

- BMI + 基础代谢（欧、亚） + 身体年龄 + 体重

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6.你知道自己的身体年龄吗？

脂肪是人体中密度最小的成分，同等重量的脂肪体积是肌肉的3倍。脂肪增多身体的代谢机能就会减弱，造成了同样的年龄不同的身体年龄。