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野菜有哪些

发布时间:2022-01-18 20:08:08

① 农村常见野菜有哪些

泥糊菜,马兰头,猪毛菜,枸杞芽(甜菜头),茵陈,米米蒿,野苋菜,龙葵,鼠曲草。

野菜是指可以作蔬菜或用来充饥的野生植物的统称,广义上也包括野生食用菌。我国是野生蔬菜利用历史最悠久的地区之一,野菜资源丰富、分布广泛、文化底蕴深厚。野菜可作为鲜菜用来生食凉拌、炒食蒸煮、配菜做汤,也可用来晒干菜、制酸菜、腌咸菜等。

我国作为野菜食用的植物很多。野菜具有风味独特、天然无污染、安全无农残、营养价值高、药食同源等特点,它们不仅孕育了栽培蔬菜,还具有栽培蔬菜无可比拟的营养价值、药用功效和保健功能等多功能性。

② 可以吃的野菜有哪些

第一,苦菜。
苦菜是我们平时吃的最多的一种野菜,吃时微微以苦。
苦菜具有清热解毒的功效,吃后可以去火。和苦瓜有异曲同功之妙。
第二, 荠菜。
荠菜是野菜里面最好吃的一种,它不仅味道好,而且富含各种维生素和微量元素。
钙含量也很高,它还具有止血清热的作用。
第三, 筒蒿。
筒蒿具有利便去痰的功效,还可以美容养颜,
筒蒿可以炒着吃也可以作凉拌菜,一般会拿筒蒿的杆用于炒,而把叶作凉拌菜。
第四,苋菜。
苋菜富含丰富的钙和铁,而且很容易被人体吸收。
同时它还含有蛋白质和胡萝卜素。
苋菜还含有大量的维生素K,具有凝血的作用。
吃苋菜对人体好处很多。
第五,马生菜。
马生菜又叫马齿苋,有清热解毒的功效。
炒着吃,凉抖或者做饺子馅都很好吃。
我最喜欢凉抖着吃,清爽可口。

③ 常见的野菜有哪些

说到野菜,那肯定少不了江南,八卦洲的芦蒿,江心洲的马兰头,沙洲圩的荠菜,马齿苋,枸杞头,苜蓿头

④ 常见山野菜都有哪些

佬家根婆婆丁是常见山野菜。还有小根蒜,苣荬菜,蚂蚱菜,柳蒿芽等等。常见的山野菜真是有很多种,一般时候春季山野菜品种多些。希望我的回答能帮助到你,多些采纳

⑤ 农村常见的二十五种野菜有哪些

1、荠菜。荠菜是春季最有代表性的野菜,它有平肝明目、清热止泻、利尿消肿等作用。荠菜因含有多种氨基酸,味道非常鲜美。从营养学角度看,荠菜蛋白质含量在蔬菜中居上乘,且含有丰富的维生素B2和维生素C等营养成分,钙含量也很丰富。百姓最常用荠菜和馅做成春饼、春卷、包子、饺子等,湖北江汉平原地区还有将荠菜做蒸菜食用的习惯。

(5)野菜有哪些扩展阅读:

尽管野菜有一定营养价值,但一般野菜多性寒凉,有清热解毒的效果,因此脾胃虚弱的人要少吃。此外,野菜中马齿苋、榆钱等都含有致敏物,吃后皮肤在太阳下暴露,极易诱发日光性皮炎,因此易过敏人群要少吃或不吃。宋新还提示,野菜不要大量食用,千万别随便吃,吃之前要用大量清水洗干净,并尽量过水焯一下,尽可能去除一些毒素。不能确定的野菜最好别吃,一旦出现过敏反应,要及时就医。

⑥ 野菜有哪几种

野菜的种类:

1、荠菜:又名鸡心菜、香荠、扩生草等。荠菜性凉,味甘淡,气清香,无毒性。它既有丰富的多种营养成分,又有良好治病功效。

2、枸杞头:为茄科植物枸杞的嫩茎叶,又名地仙苗、天精草和枸杞菜等。

3、马兰头:又名路边菊、鸡儿肠、红梗菜、螃蜞头等。马兰头有白梗、红梗之分,以红梗为佳。

4、菊花脑:又名菊花郎、花头,即野菊的嫩苗。其性平,味甘微苦,煮沸后则不苦。

5、蒲公英:又名黄花地丁、乳浆草、古古丁等。其味苦,微甘,无毒。

6、清明草:又名佛耳草、猫耳朵、茸母草。其性平,味甘,无毒。



(6)野菜有哪些扩展阅读:

野菜的功效:

1、荠菜中含有蛋白质、胡萝卡素和多种维生素,此外,还含有钙、铁、脂肪及大量的粗纤维等。荠菜对于高血压、乳糜尿、尿血、鼻出血等有较好的防治作用。

2、枸杞头性凉,味甘微苦。有补肝肾、益精气、清热除渴、明目的功能。对高血压、糖尿病、性功能衰退、视力减退等,都有一定的防治效果。

3、马兰头味甘,性平,微寒。功能养肝血,清肝火,清热解毒。有良好的补血和明目作用。此外肝炎、高血压、眼底出血、青光眼、目赤胀痛等患者均可服用。尤其对青光眼、目赤胀痛效果较好。

4菊花脑有清肝明目和良好解毒作用。对高血压、大便秘结、目赤肿痛有较好的防治作用,对疔疮有极佳的治疗作用。

5、蒲公英功能清热解毒,强壮筋骨。对肝炎转氨酶升高、胆囊炎、赤眼(急性结膜炎)、乳痛(急性乳腺炎)等有良好的治疗作用。

6、清明草功能补气和胃,养肝明目,止咳化痰。对患有高血压、夜盲、迎风流泪、慢性气管炎、痰多、胃痛、十二指肠溃疡者都有较好的功效。

⑦ 中国可食用野菜有那些

中国可食用野菜有:
随着生活水平的提高以及各种化学物质的污染,曾经无人问津的野菜,现今成为各大餐桌上的“香饽饽”。野菜没有受到农药的污染、病虫害比较少,另外还具有一定的药用价值。春季在吃腻了大鱼大肉之后,不妨多吃一些野菜。

马齿苋

马齿苋性寒、味酸,含有丰富的SL3脂肪酸以及维生素A样物质,具有利水消肿、消除尘毒、防治溃疡的功效。对细菌性痢疾、急性阑尾炎、乳腺炎、痔疮出血等都具有很好的辅助食疗的作用。

香椿

香椿性凉、味苦平,其嫩叶中含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B、维生素C、胡萝卜素、矿物质等,各种营养比较全面、均衡,香椿是春季的时令名品,可以起到开胃健脾、清热利湿、抗衰老、美容的功效。对便血、血崩、白带、慢性胃炎、泌尿道感染等具有很好的辅助食疗的作用。

荠菜

荠菜味甘、平,含有丰富的粗纤维、胡萝卜素、维生素B族等,具有促进肠胃蠕动、降血压、预防癌症的功效,对月经过多、肺结核咳血、高血压病、感冒发热等都具有很好的辅助食疗的功效。

苦菜

苦菜,性味苦,寒,具有清热解毒、活血排脓的功效,对于阑尾炎、腹腔脓肿、肠炎、肺热咳嗽等具有很好的辅助疗效。

需要注意的是,对于不认识的野菜,在没确定其是否具有毒性之前,不能食用,同时,生长在工厂、垃圾堆旁边的野菜最好不要食用。

⑧ 能吃的野菜名字有哪些

1、水芹,生长在沼泽地或湿地,是伞形科,水芹属多年生草本植物,茎直立或基部匍匐。基生叶有柄,基部有叶鞘;叶片轮廓三角形。复伞形花序顶生;

无总苞;伞辐不等长,直立和展开;萼齿线状披针形,花瓣白色,倒卵形,有一长而内折的小舌片;花柱基圆锥形,直立或两侧分开。果实近于四角状椭圆形或筒状长圆形,侧棱较背棱和中棱隆起,木栓质。花期6-7月,果期8-9月。

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